老公回家的時間越來越晚了，我該怎麼辦？

日漸臃腫的身材，黑髮也日漸無光澤，白皙的皮膚也有朝着黃臉婆發展的趨勢，曾經親密無間的老公回家的時間也越來越晚。

有一位女性這樣描述：他忙他的工作，我忙我的家務和孩子。10年的全職太太生活，我自認為還是比較稱職的，每天接送孩子上學，為老公和孩子烹飪美味的食物。每天把老公和孩子收拾的精精神神出門後，自己就開始操持家務，洗衣服，買菜。

但是後來我發現老公回家時間越來越晚，最後就是整晚的夜不歸宿。

我想起了很多電視劇里演的那樣，如果老公出現這樣的情況，大多是在外面有情況了。於是我暗地跟蹤，終於發現老公夜不歸宿的原因，他在外面有人了。

女人一旦全身心為了家庭，為了孩子，就全然忘記自己，忘記自己還是那個迷人的美麗女人。

女人要為自己而活，不要活成黃臉婆，那麼具體應該怎麼做呢？

一、主動喝水

女人是水做的，一個缺水的女人怎麼可能水靈呢?身體缺水身體循環不暢，營養物質的運送和皮膚細胞代謝都會受阻，皮膚發黃髮干只是外在表現而已，其實是身體內部養分運送和廢物代謝出了問題。

二、堅定夢想

如果沒有夢想，那跟鹹魚有什麼分別？有的人說我有夢想，我的夢想是要減肥十斤，一年過去了十斤還在她的身上待着，夢想不是想想，做做夢，是需要以上的條件去實現的，要有夢想但是得去實現，不去實現何談夢想。

三、每天運動10分鐘--想活着就運動!

運動可以讓你提升自尊，改善健康，增加信心，提高睡眠質量，提高創造力和工作效率，讓你的精力更好。唯一要你投入的就是時間成本。如今我們的眼睛被電腦、電視「挾持」，拇指被手機「挾持」，雙腳被汽車「挾持」……我們已經習慣門對門(車門對房門)的生活，你多久沒有體會流汗的感覺?現代好多疾病的直接誘因就是缺乏鍛煉，身體機能下降;所以不管有多忙，每天至少抽出十分鐘為自己，為家人打造一個好身體。

心態是一切的根源，壓力太大，私信我免費領取減壓課程吧，一起乘風破浪，披荊斬棘。