「遭遇老公背叛，可我還想給他一次機會」

這句話大概是所有遭遇了老公背叛，來我這諮詢，希望挽回老公的女人提出的最多的疑問：「不懲罰他，反而對他更好，那他會不會認為我沒有底線？以後還背叛我怎麼辦？他會不會變本加厲更瞧不起我？」

什麼情況下老公感情外移、家外有家，妻子可以挽回？如何既挽回還能保留自尊？如何確定老公回歸後會和外面的女人徹底分開？

今天我就來和大家講講這三個問題的處理方法。

首先，在挽回前這三個問題需要做妻子的，自我回答，並做好心理建設，只有這樣，挽回的路途才不會太迷茫，或者說不會走着走着走不下去了。

一：什麼情況下老公出軌可以挽回？

我曾經說過，有一種出軌老公叫：除了出軌其他都很好的老公。如何判斷呢？

1、老公有經濟能力、會賺錢而且會給家裡錢，不虧待孩子和你；

2、老公沒經濟能力，但家務、照顧孩子都是以他為主，對待你父母也很好；

3、出軌後，老公主動要求回歸，並主動做了一些挽回；

4、你經濟能力暫時無法獨立，孩子沒人照看；

二、如何既挽回還能保留自尊？

1、一次付出就希望對方回歸是妄想

小麗曾在我這裡做諮詢，按照我給出的方案和她老公開始挽回之旅。

但第二天她就跟我說：這個辦法根本沒用，我跟他和顏悅色，他對我愛答不理，明明是他犯錯了，我卻低三下四毫無自尊。

這是很多挽回型女人經常犯的錯，認為我都不計較了，我都放低姿態了你還想怎麼樣？

夫妻之間的裂縫不是一日造成的，所以也不可能一次就挽回。

其實對於出軌的老公，要他們真正意識到自己的錯很難，特別是如果老婆跋扈、懶惰、潑辣、不賢惠、歇斯底里，那麼他的出軌是理直氣壯的。

站在他的角度，什麼是他回歸的誘惑？那就是溫暖的家、溫和而包容的老婆。

急於挽回，卻忘記了強求本就是一種錯誤。

挽回前你必須要確定你是否能接受無論他如何冷臉，挽回期限內，你都可以做到溫和。

如果你自認為做不到，那就趁早放棄吧。

2、又打又鬧又上告，才是最沒自尊的表現

挽回是為了婚姻、為了孩子、為了自己今後更好的生活，而且挽回是夫妻之間的行為，在夫妻之間，過於講究自尊本來就沒必要。而那種當街打小三，到老公單位打鬧，去各種親戚朋友面前哭訴，到最後還不肯離婚的人才是真沒有自尊的行為。

3、挽回底線是，在挽回期限內和老公保持距離

如果已確定老公在外面家外有家，那麼挽回期間就需要和老公保持一定的距離。

第一，為了保護自己，畢竟不了解外面那個女人，為了自己的身體健康，最好不要冒險。

第二，保持距離，也是告訴老公，我在努力改變自己，努力挽回，努力給你溫暖，但這不代表我原諒了你對我的傷害，我需要時間也需要你用行動來告訴我。

第三，有一部分專家經常說夫妻有矛盾不要和老公保持距離，應該關係更融洽才好，這其實是針對那種老公沒有在外面有家的，只是精神出軌的夫妻。其實，對於男人來說，結婚十多年的老婆對他的吸引力已經不大了。這個時候適當保持距離，又不太遠，溫和而有距離，才最有殺傷力的。

三、如何確定老公回歸後會和小三徹底分開？

其實沒有辦法確認老公是否和小三會徹底分開，而且沒有辦法判斷他是不是還會有下次出軌，但如果老公自覺回歸，自覺和你交心，自覺做了很多你強行要求他做的事情，一般情況下，他和小三不會再有聯繫了。

那是不是無法保證老公是否會徹底回歸，是否不會再背叛，就不要挽回呢？

當然不是，因為如果你再婚這些問題同樣無法保證。

把幸福寄托在別人身上本身就是不非常不靠譜的。

我的一個諮詢者的感悟，分享給大家。

挽回不是目的，通過挽回提升自己才是。

挽回不是在對方身上找問題，而是不斷完善自我，讓自己更好，更溫和，更有信任的能力，更理性思考，精神更獨立。

待到挽回期限，要不要他，是你說了算，不是他。