文|朱身勇
01 案例
離婚、結婚、婚外情……「我以為他是真的愛我，才會在最無助的時候選擇相信他。」
小飛說，和她現任老公在一起的6年裡，她老公夥同前妻前後騙走200多萬元，「現在，我只想拿回94萬，這是我兒子的救命錢」。
當時小飛剛嫁給前夫，因為工作的原因，前夫被調到英國工作一年。
在這一年裡，小飛認識了現在的丈夫，那時他也剛離婚，兩個不幸的人更能產生共鳴，兩個人就聊得比較投緣。
有一次，小飛家的水龍頭漏水，他主動過來幫忙，才發現這個男人挺有責任感，是他的前妻不懂得珍惜。
再加上兩個人是同病相憐，都在婚姻里感受不到溫暖，越聊越覺得兩個人很合拍，越聊越上癮，哪天沒聊，就覺得不舒服。
這個男人也經常對小飛噓寒問暖，給她送早餐，送禮物，送回家，慢慢地兩個人就互生好感，開始有了第一次背叛，就有了第二次，第三次……
有一次，小飛發現大姨媽好久都沒來了，一查果然中了。
這個男人就說，要對她負責，要娶她，要跟她組建家庭。但是，他剛離婚，而且還是淨身出戶，手上沒什麼錢，他們母子跟着他，也是受罪。
他就出了一個主意，讓小飛離婚，並且要求分一半前夫的家產，前夫最終同意分給小飛120萬。
離婚之後，小飛很快領了結婚證，很不幸，孩子出生後，身體不是很好，患上了過敏性哮喘，這個男人的家族有這個遺傳病，小飛才知道，他跟前妻的孩子也得這個病。
小飛把大部分的精力放在孩子身上。但是，她老公卻不怎麼關心，甚至對孩子都不管不顧，小孩 一周歲了，老公都沒抱過。
後來，小飛發現老公有些不對勁，經常早出晚歸，早上出去穿黑色的衣服，晚上回來變成了藍色。
後來，小飛才知道，老公和前妻勾搭上了，他還死不承認，小飛就鬧到他的前妻那裡，他前妻也不承認，他們兩個人好像統一了口徑，他過來就是看孩子。
苦於沒有證據，小飛拿他們沒辦法，加上孩子的病復發，小飛更是沒有精力管他們，一心撲在孩子身上，所幸的是，孩子的病控制了。
等孩子上學時，小飛希望把孩子送到貴族學校，因為孩子身體不好，在好點學校上學，她比較放心。
他老公認為，家裡沒這麼多錢，小區對口學校就不錯，環境、師資各方面都不錯，關鍵還離家近，現在孩子還這么小，沒必要花那麼多冤枉錢。
兩口子為此，常常吵架，鬧得雞飛狗跳，小飛一意孤行，沒經過她老公的同意，直接把孩子送到貴族學校。
在交學費時，才發現賬戶上的錢都沒了，這個賬戶上錢是離婚時前夫給的，她一直都沒動，但是密碼有對她老公說過。
她質問她老公，錢都去哪兒？這下紙包不住火，她老公全都承認了，他跟他前妻一直都沒分開過。
在這期間裡，跟前妻的孩子也病復了，他就把錢給了前妻，除了小飛離婚時一百多萬，還有家裡一些存款，加在一起七七八八有200多萬。
小飛就覺得她老公只愛他前妻的孩子，他根本就不愛她，也不愛他們的孩子。他把家裡的錢都給了他前妻，不替他們這個家，不替他們的孩子考慮。
兩個人天天吵，最後吵得，他們的孩子病重了，小飛更是逼着他還錢。她老公幹脆直接搬到前妻那住，對小飛母子不管不問，也不給錢。
把小飛的所有聯繫方式都拉黑了，也拒絕見小飛。小飛看了一眼躺在重度病房的孩子，直接跑到醫院樓頂上，逼着警察替她找老公。
警察把她老公帶過來，她逼着她老公發誓，以後不再和他前妻聯繫，逼着他回到他們家。只要他回來，以前的事情都可以既往不咎，只要拿回94萬就行，那是救他們兒子的錢。
02 為何對方不想回歸
我們在電視、電影、報紙或網絡媒體上也經常看到，為了挽回老公而傷害自己，有的割腕，有的跳河，有的跳樓，有的吃安眠藥，有的把刀架到自己脖子上。
結局，大部分老公都堅定地離開了。
以傷害自己的方式挽回老公，讓對方更加不願回歸，為什麼呢？
第一，你的愛是強迫的。
老公要離開，你卻不讓老公離開，你是拉不住的。
你以死相逼，那麼你的死就是你老公造成的，你老公不僅要背負拋棄妻子的道德譴責，還要承擔致死老婆的法律責任。
你想想，你老公怕不怕你？他肯定會怕你，他肯定會恐懼你，他還怎麼來愛你呢？想到未來，你隨時都可能爆炸，他怎麼能夠安心？
第二，你的方式沒有餘地。
你以死相逼，這個行為很有可能直接導致你死亡。
曾經報道一則新聞，女子以跳河威脅老公和小三分手，老公沒妥協，結果真跳下去了，很不幸，最終沒救下來，最後以浮屍的形式再現。
無論你採用哪一種方式，都是非常有可能導致死亡的，而且100%會導致傷害。
經過你這麼一鬧，往往會擴大知曉你們夫妻矛盾、衝突的人群，結果往往都是非常負面的，導致你老公不得不承受非常大的心理壓力，甚至會引發心理疾病。
第三，沒有能力，感到無力。
老公要離開老婆，一定是有原因的。
要麼是他的本性好淫，不願意承擔家庭責任；要麼是他在婚姻裡面沒有得到滿足，或者是內心底層的創傷沒有得到滋養；要麼是他對於婚姻有了新的認識，要換老婆；要麼是在婚姻里遭受了壓迫、忽略等心理傷害。
當老公要離開的時候，做老婆的應該先梳理這段婚姻，找到婚姻裡面矛盾、衝突、傷害的根源，試着去調整夫妻之間的婚姻模式和溝通模式等。
從而讓老公看到，你對這段婚姻的挽救是有意識的，有辦法的和有行動的。
一旦你採取了傷害自己的方式，那麼最後殘存的情感依戀都會破滅，正好證明了他選擇離開是正確的。
因為你根本就沒有能力管理這段婚姻，沒有能力挽救這段婚姻，你也完全不知道你們的婚姻出了什麼問題而導致婚姻崩潰，你才會採取這麼極端的手段。
當你真的傷害自己來挽救這段婚姻，你心裡會怎麼想呢？
首先，你會覺得我這麼拼命地愛你，你還那樣傷害我，我真的很難諒解你。
愛一個人，最終還是需要對方給予自己回饋，你用傷害自己的方式去挽救這段婚姻。
如果你老公回歸不是那麼堅定，果斷，那你早晚還是會爆出來，跟這個男人秋後算賬。而且帶着這種傷害自己的創傷，你們怎麼可能輕鬆地繼續這段婚姻呢？
接着，你會覺得我這樣挽救一個要離開這段婚姻的男人，值得麼？
在生命面前，什麼都是渺小的，生命只有一次。
儘管我們謳歌，生命誠可貴，愛情價格高，若為自由故，兩者皆可拋。但是你若丟棄生命，你便不可能嘗試新的愛情，你也不可能享受新的自由了。生命存在，一切皆有可能。
當下你覺得愛這個男人，愛得死去活來，但是你若在專業婚姻輔導人士的輔導下，挖掘你們的愛情，那麼對於這種愛情，你回頭再看，也許就有新的發現。
人生在不斷成長，愛情應該有不同的生命周期。一旦你動搖了對他的愛情，為他而傷害自己，還值得嗎？也許你僅僅是為了自己，而傷害自己而已！何必為難自己呢？
最後，你會覺得要是老公僅僅是臨時回歸，下次再要離開，傷害自己還能挽救嗎？
這種婚姻是寒氣逼人的，雖然老公沒有離開，但是你能感覺老公已經不在你身邊，你感覺整個婚姻，甚至整個家庭氛圍都是冰冷的。你總不可能以死來逼迫對方，跟你幸福地過日子吧？
最終你還是會覺得，老公跟你在一起的狀態是沒有愛了，你可能寧願沒有愛，也不願意他離開你，但是你感覺到了心死。
以死相逼，老公也許能夠斷絕這段婚外情，但是斷絕不了他離開你的決心。以死相逼，不過是嚇着了他，甚至嚇着了婚外情人。
你要是碰到心腸冷漠的人，你的死不會在他們心裡留下一點漣漪，反而會讓他們很開心。你死了，大家都解脫了，他們兩個人可以團聚了，甚至還可以獲取全部財產！
03 從觀念轉變
你想要挽救婚姻從改變認知開始，我從輔導的眾多案例中發現，夫妻之間的很多矛盾、衝突根源是認知出現了問題，我總結了4類。
1) 很多情況下，老公有了婚外情，肯定是老公錯了，你會認為老公搞婚外情，他肯定是風流快活的。
2) 你們發生婆媳矛盾衝突時，肯定是老公的錯，肯定是婆婆的錯，自己是對的。
3) 在子女教育方面上，你和老公存在差異，你認為老公肯定是錯的，自己是對的。
4) 夫妻兩個人在吵架時，老公肯定是錯的，自己是對的。
很多夫妻之間經常會在這些認知上存在偏差，那麼這些認知是如何發生偏差的呢？
我們每個人都有自己的價值體系，你有你的價值體系，你老公也有你老公的價值體系。
兩人的觀念不一致，就開始爭吵，到底是誰對誰錯呢？我們要怎麼拆這些認知呢？
你要看到，你自己有這種想法，尊重你自己的想法，你的這些想法是怎樣的，你的這些想法是怎麼來的。你是通過別的東西學來的，你認為那是權威的、是經過驗證的。
那麼，你老公的想法是怎麼來的，也許他的想法來源於他自己的切身體會。
我們不要看誰對誰錯，而是要去體會他的想法，他一定會有依據，不會無緣無故提出這種想法。那麼他的這種想法，我們要怎麼對待他，這是非常關鍵的。
你們兩個人的看法和觀念，怎麼來面對？
第一，你要先接納自己的觀念，但也要有一個意識，我的觀念不是真理，我的觀念只代表我的想法，我的看法，我的感受，我想要這樣做。
同時你要知道，別人可以不按照你的想法來做，別人沒有必要跟你一致。
你說夫妻兩個人要處處都一致，而這種一致不是大家看法上的一致，是你強迫他和你一致。哪裡有壓迫，哪裡就有反抗，哪裡有強迫，哪裡就有辯論。
最重要的，你先去尊重對方，你有這種想法，沒關係，你說說看這個想法是怎麼回事。如果在子女教育這塊，你這個想法對子女有哪些好處？會不會有傷害？如果涉及到婆媳關係，也一樣。
第二，要尊重對方，對方有這種想法是正確的，你不能說對方的想法是錯誤的，他是愚蠢的、小氣的，甚至他是大男人主義。如果所有的這些想法都是這樣，那麼你們之間沒有辦法溝通。
當你尊重你的想法，同時也尊重對方的想法，就要聽對方的想法，而不是壓迫式要求對方來服從你。
當你認識到對方有自己的想法、自己的價值體系、自己的態度時，問題就好解決了。因為你知道他跟你是不一樣的人，尊重對方，和你不一樣的人，有自己的東西。
第三，要聽聽他的想法，他的思考，去思考他為什麼會這樣想，之後你要感受對方的念頭、對方的心態，才有利於你們雙方的交流。
認知上一個偏差，往往是因為你不尊重對方，導致你們雙方沒有辦法交流雙方的認知。
對於「挽救婚姻時傷害自己」這一問題，大家有什麼想法歡迎一起在評論區交流哦~
作者：朱身勇，復旦MBA，婚姻管理學派創始人，著有暢銷書《婚外情治理》
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