老公出軌我該如何面對

　當發現老公出軌時，女人身心受到創傷是必然的，但是如果還捨不得這段婚姻，還愛着這個男人，那應該老公出軌我該如何面對這件事呢？

　　老公出軌後女人就會留下心結，這就相當於一個定時炸彈，女人很容易成為一個怨婦，心裡得不到平衡就要強迫對方變成自己想要的樣子，如果對方滿足不了自己的需求，那麼情緒隨時會爆發。因為出軌的事實像一根刺卡在你的喉嚨里，咳不出來咽不下去。主要外界一發生了類似的事情，就觸動了傷心事，被戳中了痛處，然後謾罵不已。下面就為大家支招，教你如何挽回出軌老公的心。

　　1、學會說服自己，跨過心裡的坎

　　面對男人出軌，很多女人都過不了心裡的坎，這時候就會出現進退兩難的局面。都說出軌的男人就像掉進溝里的鈔票，不撿可惜，但是撿了又髒自己的手。其實婚姻一路走來都不容易對於發生的事情不能改變什麼，所以面對老公的出軌，你要學會調整自己的情緒，說服自己跨過心裡的坎，一切往前看。

　　2、構建信任的橋樑，適度給予對方壓力

　　老公出軌後，女人都會產生芥蒂，這就會產生信任崩塌的問題，夫妻之間的關係同時也發生了微妙的變化，不再那麼信任，很多時候可能不太相關的事情也會產生懷疑，是不是又背着自己做了什麼，情緒上頭說的話容易讓人覺得是在被質問，彼此都不舒服，關係就這樣漸行漸遠。你可以適度表達你的情緒，讓對方知道出軌傷害了你。不要過分，過分痛苦你就成了「怨婦」，家就成了「地獄」，愛人會心生害怕，覺得自己犯的錯誤永遠無法被妻子原諒，失去對婚姻的信心。也不要裝得像沒事一樣，那樣愛人會懷疑你的愛，進而放縱自己。也可以給對方施加一些壓力，但不要恐嚇，恐嚇會讓對方增加對你的厭惡。

　　3、學會保持新鮮感

　　人都是會對新鮮的事情充滿欲望，如果兩個人長時間相處遲早會失去新鮮感，因為你了解對方的一切，久而久之就會產生厭倦的情緒，這時候男人就很容易轉而向外界尋求自己需要的新鮮感，所以我們要改變相處模式，偶爾製造小驚喜，保持雙方的新鮮感。

　　老公出軌我該如何面對？女人要活出自信才是最美的，出軌的男人其實不可靠，我們這一生能靠得住的就是自己，努力讓自己過得好，別讓婚姻禁錮了自己，束縛了自己，這一生過得幸與不幸，全在於你自身對於生活的態度，以及對自己的看法。