如何挽救一段婚姻

01浪漫激情轉瞬即逝，生活變得平淡而瑣碎，愛人形象由「理想」變為「現實」。如果發現夫妻之間的感情出現了問題，怎樣做才能更好有效的挽回對方的心、挽救一段處於邊緣階段的婚姻？

02案例介紹：

王女士，40歲，初中文化水平，十五年前與丈夫周先生相識相愛，步入婚姻殿堂後生育有2個孩子，現因經商失敗在家做全職太太。上周王女士致電時，聲音低沉，情緒低落，聲音幾度哽咽。說自己丈夫周先生最近因為工作關係認識了一位年輕女孩子，受她的吸引。

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平時都會準時回家的丈夫現在經常性的不回家，即使回家也是自己呆在書房忙工作或者睡覺，兩人處於冷戰期。王女士嘗試過與丈夫進行溝通，但是丈夫不僅拒絕溝通，而且表示不願離婚，所以王女士很糾結，不知道這婚離還是不離 ？

情感分析及建議：

經過簡單的電話交流，了解基本情況後，我們建議王女士約定時間當面聊聊。見面後，首先幫助王女士對情感的現狀以及原因進行了理性的分析。指出王女士的婚姻之所以會出現問題，主要原因還是在於王女士平時將大部分精力用於照顧孩子，對老公缺少關心、疼愛，夫妻生活日漸平淡而引起的。

而且現在王女士的丈夫並不想離婚，這可以看出他是心繫家庭，還是想回歸家庭的。所以我們建議王女士不要急於離婚，冷靜分析丈夫出軌的原因，給丈夫回歸的機會。王女士平時要注意生活情趣，多關心、體貼丈夫，生活中出現問題及時同丈夫溝通化解，並要學會「投其所好，並非給幾所要」。多同老公跟孩子出去旅遊，建立更深的情感連接。否則，就是丈夫回心轉意了也會第二次出軌的。具體我們給了如下幾點建議：

1、與老公進行深層次的溝通交流

夫妻感情破裂肯定是存在原因的，與其一個人苦思冥想找不到原因，不學習有效的溝通方法，直接與老公進行深度溝通交流，了解老公內心的真實想法，這樣才能重新打開他的心扉。

2、多給老公「情感賬戶」存款，存款豐厚，愛就能掩飾一切過錯。

日常生活中利用好愛的五種語言：肯定讚美的語言、身體的接觸、珍惜的相處、為對方服務的實際行動、精心的禮物。通過「愛的五種語言」讓在生活中的運用，使生活充滿「儀式感」，並讓夫妻雙方感受到對方的愛是溫情的、安全的。

3、嘗試着改變夫妻相處模式

夫妻相處的方式很重要，90%的婚姻問題都是因為夫妻相處方式不恰當。如何適當地改變夫妻之間的相處模式呢？可以改變一下你們的生活計劃，偶爾來個周末旅行，或者是定一個共同的小目標，這些形式都可以促進夫妻之間的交流。

4、不斷提升自我價值

不愛的原因有很多，但最根本的是自身失去了吸引力。想要挽回老公的心，就要努力提升自身價值，利用「吸引力」法則，重新吸引老公。

經過分析和指導，前不久，王女士再次聯繫我們時表示，她找到了或更加堅定自己心中的真正想法，眼前開始豁然開朗！也漸漸的擺脫了自己的迷茫困惑、鬱鬱寡歡、莫名煩惱、猶豫不決、停滯不前的狀態。同時經過與丈夫之間的溝通，丈夫也逐漸敞開心扉，並表示不再和那個年輕女孩聯繫，全心全意回歸家庭。我們也相信，幸福掌握在自己手中，感情需要用心去經營！