職場受氣、感情不合怎麼辦？你需要一個讓人生起死回生的辦法

職場受氣、感情不合怎麼辦？你需要一個讓人生起死回生的辦法。

人生不如意十有八九，可與言者無二三。這個世界少了誰都照樣運轉。除了你自己，沒有誰會為你的壞心情買單。

職場失利也好，情場失意也罷，所有的失敗都是代表我們的能力不夠努力不足，或者說是生活狀態的不協調。而你所居住的環境正是你人生最真實的寫照，你房間的樣子，就是你對待生活的態度。

很多人可能都知道這句「不要抱怨自己所處的環境，如果改變不了環境，那麼就改變自身的心態。」的勵志名言，其實反之亦然，如果你想改變心態，那麼最直接有效的辦法就是改變你現在所居住的環境。

不知道你有沒有這樣的體驗：長期生活在髒亂的房子裡，就算是好心情也會變得抑鬱了，這時突然到一個光線充足，井井有條的屋子裡，心情頓時會愉悅不少。其實這就是所謂的「空間吸引力法則」。一個人的精神面貌和幸福指數都會隨着周圍的環境而發生改變的。

哈佛商學院經過多年的研究，發現一個現象：幸福感強的成功人士，往往居家環境十分乾淨整潔；而不幸的人們，通常生活在凌亂骯髒中。

一場家庭糾紛也往往是這樣誕生的。

早上起床的你走到髒亂不堪的廚房，本來還不錯的心情瞬間就到了低估，也沒有了吃早餐的欲望，隨便塞幾口麵包，準備出門又發現需要攜帶的鑰匙找不着了。於是在被衣服、雜物堆得橫七豎八的客廳和臥室之間來回打轉。

拼盡全力在最後一秒鐘進了公司，卻因為昨天的工作沒有好好完成，被上司給了臉色。一個上午，因為早餐沒吃好，導致自己的精神狀態一直不佳，好不容易挨到下班。

一回到家裡，看到玄關處隨意擺放的拖鞋，沙發上堆積如山的衣服，廚房裡油漬斑駁的鍋碗瓢盆，心情就更糟糕了。此時，你的老公回來了。和往常一樣，他脫掉臭烘烘的皮鞋，隨意仍在鞋架上，走到沙發旁，一屁股坐到皺巴巴的衣服上，朝着廚房的方向，對你發出直逼靈魂拷問：你能不能把屋子收拾一下，連個下腳的地方都沒有。

聽到這話，各種委屈湧上心頭：白天也要工作呀，晚上回家還要做飯，我也很累呀，憑什麼要我來整理？

一場戰爭，一觸即發。他覺得你是一個不合格的妻子，你認為他是一個不體貼的丈夫。錯在誰？我覺得你們都沒錯，錯的是這個雜亂的屋子。

我們試想，如果一開始房屋就乾淨整潔，你就不會沒胃口吃早餐，也不會因為找不到鑰匙而匆忙趕到公司，導致連仔細檢查工作的時間都沒有，下班後也不用面對老公的抱怨責問。而這樣一個美好生活的先決條件，可不就是環境的整潔嗎。

所以《曾國藩家書》告誡子弟：「諸弟不好收拾潔淨，此是敗家氣象。」同樣的，《朱子家訓》開篇便是「黎明即起，灑掃庭除」。清掃看起來只是一個簡單的動作，但其中所蘊含的能量是不容小覷的。打掃的過程，其實是反映自身對待外界事物取捨的態度，你開始明白什麼東西是不需要的，從而便於克制你的購物慾。而收納的過程，也恰恰是一個對生活本質沉澱的過程，你思考每個東西應該放在哪裡，辯證來看也是思考自己在生活中的位置。在清潔家庭的過程中，還能塑造良性的「心理磁場」，有助於解決煩惱、升華心態，甚至對治療抑鬱症都有顯著的效果，正在看文章的你還等什麼，趕緊行動起來吧。