老公出軌小三還要和我離婚，我該怎麼辦？

講述人 秦女士丨關鍵詞 離婚

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老公出軌小三還要和我離婚，我該怎麼辦？

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最近有位媽媽私信我： 我老公出軌很多次了，兩年前我發現的時候跟他大鬧過一場。我給他說：「你要麼和第三者斷了，要麼咱倆離婚。」

他說他和情人產生了感情，直接分開他會特別痛苦，但他也不想和我離婚，讓我給他一段時間慢慢斷。我心軟了，也答應了他。結果等了兩個月他還是沒有斷，我跟他大吵了一架。

我們還有孩子，我以為他在外面玩夠了總會回來的。但是沒想到他和第三者一直沒有斷，直到現在他依舊和那個女人有聯繫。現在更加變本加厲，開始逼我離婚了。小鵬老師，我現在應該怎麼辦？

周小鵬解答

看完私信，我想對這位媽媽說，從你現在的情況看，挽回老公的幾率幾乎為0，但也不是沒可能。

為什麼這麼說？我來分析你對你老公的行為，以及他的感受和需要

1、你負面情緒推遠了他

有很多男人出軌，是因為在老婆身上得不到關心和認可，他們的情緒得不到滿足，比如霸道強勢、指責批評還有羞辱責罵等等這種老婆，就容易把男人推到外面去，找一個溫柔體貼認可自己的人。尤其是當你發現他出軌後負面情緒爆棚，就會用更糟糕的哭鬧等態度和他大吵大鬧，這種做法一時可以讓他愧疚想回歸，但時間長了就會加速推開他。

2、你的默許加速了他和情人的進展

你說你答應了給老公一段時間來處理這段婚外情。在我看來，這是一種退讓和默許。自己老公出軌，你能忍，出軌還付出感情，這你怎麼可以忍！當他提出這個要求的時候，你可以和他說，他出軌已經讓你很痛苦，再等他慢慢斷，這個過程會讓你更痛苦。你的默許，讓他更放心的和情人共處，情人手段再高明一些，你的老公只能慢慢和你斷。

3、他已經無心回歸

你說發現他出軌是在兩年前，兩年前出軌情人，兩年後他因為這個情人要和你離婚，只能說明，這兩年的時間裡，情人通過行為向他證明了，她比你更好，她比你更適合做他老婆。這兩年你是咆哮哭鬧，整天焦躁不安，情人是溫柔體貼耐心寬容，我們換位思考一下，這種情況下你更願意跟誰生活。

所以，如果想挽回，你就需要控制情緒，讓自己先舒服愉快的生活，活出自己的生活品質，讓自己滿臉笑容了以後，再來想辦法增加跟你老公的溝通。耐心，是挽回家庭的第一步。對於現在的情況，你越是哭鬧苦苦挽留，就越會顯得自己廉價，沒尊嚴。反倒是活出自己後，他可能會被更美好的你二次吸引，回歸家庭。

最後，小鵬姐想說，你若盛開，蝴蝶自來。溫柔自信的女人，自然吸引男人的目光。

聽完這個案例，你有收穫嗎？關注我，教你用心理學分析更多情感困惑，幫你更懂婚姻。

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作者： 周小鵬

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