想要收拾婚外女人和背叛的男人,我們該怎麼辦?
第一步:這時候,你要做的第一步,就是鋪平你老公回來的路
1. 鋪好「情緒之路」:這就要降低挽回的「情緒成本」。
很多原配之所以情緒非常大,主要是有錯誤的「挽回主體」意識。
要麼,你認為挽回感情的責任人應該是這個男人,而不是你們的雙方。當男人沒有按照你的「期待」整改的時候,你就會非常憤怒或者無助。
要麼,你覺得挽回感情的「責任人」是你,你要求男人斷,要求男人懺悔,要求男人修復關係,男人只有乖乖聽話的份。
然後你發現你越是要求男人,男人就越是和你對抗,於是你就瘋了。
其實你要明白:挽回的主體是「兩個人」,是需要你們雙方共同的努力,你要做的第一步,是要能形成一個「挽回的團隊」。
如果你有一個「我們」的意識,你就不會進入到「情緒崩潰」的境地,而可以掌控情緒。
你需要告訴自己,我現在要激發男人和我合作的意識。至於他對我的虧欠,等男人回歸以後,我再跟他慢慢算賬。
2. 鋪好「溝通之路」:學會「有效溝通」,放棄「無效溝通」。
從現在開始,我們要對自己說的話負責。
也就是說,我在和男人溝通的時候,要問自己3個問題:
1)我想要達到什麼目的?
2)我打算怎麼說?他聽到我這些話,會怎麼理解我的話,他會怎麼回應我?
3)基於上面兩點,我要怎麼調整?
80%的原配在和男人溝通的時候,是不會問自己這3個問題的。
很多原配和男人的溝通,都是建立在情緒一時衝動的基礎上,沒有思考,就沒有布局,更不懂溝通的技術。
3. 剷除男人「回歸路上的障礙」。
你要做好心理準備,在這場「三人遊戲」中,你必須要有和小三鬥法的能力。
男人離不開外面的女人,要麼是因為她的茶藝高,在情方面拴住了你的男人。
要麼是她有你老公的把柄,如果敢離開,她就會讓你老公身敗名裂,甚至吃官司,坐監獄。
要麼是她對你老公有利益的誘惑,如果分手了,你老公的事業會遭到重創。
總之,你要了解到小三手裡的籌碼,然後找到她的軟肋,學會一系列分離婚外孽緣的套路,讓那個女人心理崩潰,讓她和你老公開始內訌。
這些分離技術,其實是需要你掌握的。
第二步:你要扛得住背叛男人和婚外女人的打壓
搞定婚外情,需要原配兩大能力。
第一是勇氣。
第二是智慧。
女人有勇氣,才敢於突破舒適區,才敢於挑戰男人的軟肋。
女人有智慧,才能知道如何挑戰,如何走一步看三步,不打無準備之仗,一切都在掌控中,主導整個感情的走向。
想要發展這兩種能力。
第一是要有內在對話能力。
男人背叛之後,婚姻就像個戰場,在戰場上最重要的就是兩個東西,第一是你的武器,第二是你的防彈衣。
沒有「情緒防彈衣」的原配,很容易被男人當成靶子打。
比如男人PUA妻子的時候,就會各種打壓:
說妻子身材走樣,說我們的思想境界不在一個層面,說我們根本沒有感情,我和那個女人才是真愛,你怎麼努力都沒有用,我不愛你了……
這些炸彈扔到原配身上,原配就崩潰了,就絕望了,這正是男人想要的,讓你垮掉之後,主動提出離婚,他就可以安全撤出了。
或者他就可以利用你的恐懼,讓你接受「三人行」的局面。
這時候,妻子一定要能防禦這些惡毒的操控,要對自己說:
男人越是這麼貶低我,我越不要如他所願——他的目的不就是讓我屈服,讓我崩潰嗎?不行,我要讓他崩潰。我到底是不是有價值,他說了不算。他現在就是個瘋子,我不能把瘋子的價值觀當回事。這樣的「內在對話」就可以讓你在子彈橫飛的婚姻中活下來。
第二是要有外在套路能力。
男人想要操控你,一般都是有一些套路的。
要麼是強勢打壓你,貶低你的自尊。
要麼是道德綁架你,訴說自己是如何在婚姻中被虐待,背叛你是一種正義的結果。
要麼就冷暴力你,讓你覺得自己活着就是多餘。
要麼就威脅你,你再執拗,我就離婚。
你能了解男人這些不過是套路,你就贏了一半了。
剩下一半是你要有自己的套路,也就是你要有戰略戰術,找到男人的軟肋,找到小三的軟肋,我們步步為營讓他們失去安全感,失去心理的優勢,恐慌、崩潰。
第三步:夫妻談判——走鋼絲的遊戲
當你被老公折磨得死去活來的時候,你會病急亂投醫。
但是你一定要小心,很多情感機構都會上來就教你要去跟你老公談判,去和小三談判,讓你同時面對老公和小三。
但是我勸你,談之前,你一定要梳理好,權衡好,找到你的籌碼,你老公的軟肋,還要掌握談判技巧,然後才能去談。
談判和撕逼有什麼區別?
談判是要「求同存異」,尋求「雙贏」的結果。
也就是說為了合作,為了讓雙方有一個共識,共同建立一個從主觀上都願意努力實現的目標。
撕逼就是為了殺傷,為了發泄,是不對行為的後果負責的。
就是你死我活,而非合作。
很多原配都跟我說:
我去了某某機構,他們就教我和老公斗,天天威脅老公,讓老公屈服,結果我是痛快了,但感情也徹底破裂了,後來我一想,這不是挽回,這是催我們早點兒離婚!其實談判的關鍵就在於「走鋼絲」,掌握的是「平衡」。
這個平衡就是你要「斗而不破」——你既要挑戰男人又要讓男人願意接受你的挑戰。
通俗來說,就是「打一打,揉三揉」,「硬話軟說,軟話硬說」。
這些談判策略是我的情感挽回核心技術「胡蘿蔔+大棒技術」。
驢很倔,你要讓驢乖乖聽話,就要有這兩樣。
胡蘿蔔擺在他眼前,讓他想要夠着吃。
大棒敲他屁股,讓他害怕疼而往前跑。
有的男人是「順毛驢」,就是槓精,就是叛逆型男人,你越是威脅他,他就越是和你對着幹,那你的胡蘿蔔比例要多一些,大棒比例要少一些。
此時你就要學會給他台階,給他面子,給他情緒價值,這些就是胡蘿蔔,但是也必須要有大棒,讓他知道,如果他過了那條線,他擁有的這些都會完蛋。
有的男人是「逆毛驢」,這樣的男人是「爛泥扶不上牆」,你越對他好,他就越躺平。
對這樣的「吃硬不吃軟」的男人,你就要大棒多一些,他聽話了,你再哄哄他,給他點兒甜頭。
這些話術策略都是要結合你們兩個人性格特點和具體情況而定的,沒有一個通用的公式,也不是一味使蠻力就可以達成的。
所以,如果你沒有學會這麼一套「情感談判話術」,就去和男人談,結果一定很慘。還沒開口就會輸。
相反,如果你掌控了整個談話的局面,對方就會乖乖順着你的思路走,你就會發現,其實感情駕馭起來也沒那麼難。
第四步:妻三談判或者三方會談
60%的情況下,你能搞定老公,夫妻同心,基本上,小三就沒戲了。
但如果你老公性格比較軟,或者婚外的女人確實有很多拿住你老公軟肋的籌碼。此時你就必須要準備好「妻三會談」,乃至「三方會談」了。
如果沒有充分的演練,直接就去和婚外的女人談,很有可能只有一場低水平的撕逼,除了受傷害,沒有任何積極的意義。
甚至有可能談判的局面被婚外女人操控,讓男人站在那個女人那一邊,反過來兩個人一起對付你,你就會更加被動,處於弱勢了,甚至會造成不可挽回的後果。
這種情況下,你必須有老師在旁邊指點,在你去談之前,手把手地教你。
在談判前,你如何和老公一起形成共識,準備在談判中各自扮演的角色?如何應對婚外女人有可能對你的攻擊?如何優雅又一擊致命地說出讓婚外女人崩潰的話?讓她失去了繼續戰鬥的意志,讓她徹底死心,讓你的老公也能在這個過程中看清楚這個女人的真面目。在這些關鍵時刻,妻子最容易犯的錯誤,就是找親朋好友商量,到各種情感群里,找人支招,找各種給你虛假許諾的情感機構幫助。
他們提供的那些有毒的雞湯和錯誤的方法,讓你們的關係非但沒有好轉,錯過了無數次挽回的機會,反而雪上加霜。
關於如何徹底結束男人的三人行,這個問題我們今天就分析到這裡。如果你也遇到婚姻方面的問題和困擾,都可以來私信我,我會回復大家。
評論列表
文章我看過,感覺說的挺對的,有問題的話可以多去看看
如果發信息不回,怎麼辦?
可以幫助複合嗎?
老師,可以諮詢下嗎?