3分鐘看穿男人心，讓他主動認錯求複合！

很多女生挽回時拉低底線，一再放棄自己的原則和驕傲，可是這樣並不能挽回那個把分手說得雲淡風輕的男人。

分手後茶飯不思、傷心難過、瘋狂打電話、發消息......這些心情和行為都可以理解，但是你設想一下，如果是你提出分手，結果對方沒考慮你的感受，自己一直死纏爛打，你會同意複合嗎？

被分手之後往往有兩種比較極端的心態，一種是怨恨對方，覺得對方離開自己對方就是渣男，就是惡人。一種是自己一肩扛起，覺得分手都是自己的原因。

當我們被負面情緒嚴重侵犯的時候，想複合或者迎接新感情就很難了，因為強烈的負面情緒會讓你整個人看起來越來越糟糕，你變得無心工作，無心生活，無心經營自己了，自然一些本來應該有所轉機的機會，也在你的自責中悄悄溜走。

1、分手都是我的錯嗎？

想想你們剛認識的時候，你應該也是現在的你，你也有這些問題的，可他依然是喜歡你、追求你、願意和你在一起的，可見分手時候他提到的一些分手原因也是藉口吧。

2、分手是我不夠優秀嗎？

沒人是完美的，兩個人在一起應該有起碼的責任感，如果覺得稍微不夠滿意，或者有更好的出現就要離開，說明對方也是有問題吧。

如果是這樣，那以後生活中遇見更多變故，他不是隨時都要離開你麼？那些恩愛的情侶夫妻，雙方就都沒問題麼？

3、自責有用嗎？

其實一切都還沒有結束呢，他也沒結婚，你還有翻盤的可能的。現在如果一直讓自己自責懊悔，可能會錯過很多機會，讓明天繼續後悔今天錯過的機會，所以與其自責不如好好想想策略，把握當下，努力挽回他，之後再好好彌補他。

4、如果我當初那麼做是不是就不會分手了？

也許是的，但其實即使你幾句話幾件事當時做好了，長期來看因為你自己還是有很多道理沒懂，你們的根本問題沒有得到解決，結果很可能還是一樣會分手，只是早一點和晚一點罷了。

早一點分手要好過遲一些，因為等到結婚在離婚更糟糕，而早一點發現問題就可以早一點解決問題，也可以藉此機會都讓雙方成長，彼此雙方可能都反而會因為這次分手更加懂得珍惜對方，再重新走到一起也許將來的感情反而會更加穩固和幸福。

5、我被他欺騙了，很恨自己當時沒早一點發現

有句話很好，誰沒愛過幾個渣男呢？被騙也好，別的也罷，至少也是一段經歷，自己也有過開心的時候，也足夠了。

同時，可以藉助這次的經歷，讓自己成長，以後的戀愛就會避免類似被騙事件的發生了，也是一種收穫。

如何化解矛盾挽回前任？

一、挽回前期——控制情緒

剛分手的時候可以適當的道歉和挽回，讓他知道你是愛他的，但不要超過兩次，不要一哭二鬧三上吊，不要指責對方，對方不願意複合也不要追問，學會換位思考感同身受，否則會引起對方的反感。

要注意說話的態度和語氣，不要指責對方，也不要把所有的問題都攬到自己身上，否則會讓對方覺得都是你的問題，和你分手是正確的決定，更加反感你。

挽回前期，在共同好友面前，該傷心就傷心，該痛苦就痛苦，不用遮遮掩掩，但是不要吐槽他。

在他面前不要表露出負面情緒，不要糾纏他，照顧好他的愧疚心理，只有這樣才會給後期的挽回留有餘地。

但是當你表示接受分手之後，在共同好友面前就要開始收斂自己的負面情緒，要做到言行一致，取得他和共同好友的好感，否則你哭訴的太多，前任還沒煩呢，共同好友就先不耐煩了，那麼也會增加挽回難度，共同好友的耳邊風也是很重要的，不要小看身邊的任何一個人。

二、回歸朋友區，建立舒適氛圍

上面提到你們剛分手的時候可以進行兩次道歉和挽回，但是我要很負責任的告訴你，你現在的道歉和挽回都是沒用的。

因為此時的他對你已經產生了否定心理，你說什麼做什麼他都不會相信，不會對你改觀，但是你的不糾纏會讓對方對你放下戒備心，這個時候你提出繼續做朋友，對方是不會排斥的。

如果分手之後你不斷地聯繫他，求複合，就會顯出你的高需求感。

當然，在親密關係中，需求感是人人都有的，但是需求感過高就會導致對方忽視你的實際價值和吸引力，也會讓他覺得自己的價值很高，覺得你配不上他，然後陷入被動地位，更加不利於挽回。

所以我們要學會降低自己的需求感從朋友做起，通過「朋友」這個身份名正言順得進行聯繫，不但不會暴露高需求感還可以降低對方的戒備心。

在聊天過程中不要着急展示自己的愛意，不要頻繁聯繫他，找准自己的位置，從普通朋友做起，隔三岔五聯繫一次，有事說事，說完撤退，不要每天說早安、晚安，也不要表達關心，此時你的關心和問候對他也是一種困擾。

三、學會自己分析分手原因

前面的操作都做好了，那麼接下來就需要利用99%的精力來消滅感情中的問題。

你們是不是經常吵架？你是不是經常無理取鬧？吵架的過程中是不是經常提分手？你是不是控制欲太強？是不是時間久了你們之間沒有了激情？還是你們之間出現了第三者，又或許是現實問題？.......

這個時候如果你只進行了外形改造，那麼也是在做無用功，即使挽回成功，後期仍然會發生爭吵，還是會再次面臨分手。

因為你們主要的問題可能是溝通模式、相處模式錯誤，不懂得對方的心理等等。要知道挽回不僅僅是讓他回頭那麼簡單，而是要修補你們之間的關係。

分手後的改變是至關重要的，但是改變不能浮於表面，要挖掘深層次的問題。

不知道如何挖掘的女生可以拿出紙和筆，把你們的感情經歷寫下來，包括你們之間的吵架頻率，吵架的原因，吵架後如何和好，以及價值匹配度，感情過程中的投資比例，戀愛前期你是因為什麼吸引他，戀愛後期又是因為什麼讓他不再愛你……

然後站在旁觀者的角度，像讀小說一樣鑽研你們的故事，這樣就能夠找出問題所在。

當然分析之後你肯定會發現分手並不是你一個人導致的，他也有問題，但現在我們是挽回方，所以只能先改變自己，等把他拿到手之後再去一步步引導他。