中年女人，在婚姻遭遇背叛後，再痛苦和憤怒，這3件事都不要去做

婚姻對於每一個人來說，都是充滿着憧憬和幻想的地方，但是很多時候，婚姻也和其他東西一樣，都有一個新鮮感和疲勞期，一旦過了這個過程，剩下更多的就是平淡無奇，就像下面這樣：

婚姻是一本書，第一章寫下詩篇，其餘則是平淡的散文。——尼克斯

尤其是人到中年，夫妻之間更多就是多半會經歷：「一年之守、三年之痛、五年之離、七年之癢」，這是很正常的一種現象，即便是曾經相親相愛的兩個人，在經過長時間的相處以後，多半都會出現厭煩的狀態，這個時候的中年夫妻，更多就是兩個人之間多半就像是搭夥過日子一樣，夫妻之間的感情幾乎說是很少了，不能說一點都沒有

那麼在這個過程中，有些男人的心態就會出現一些問題，多半就會蠢蠢欲動，不會安於現在穩定和平淡無奇的婚姻，多半就會出現婚外情或者是其他出軌的事情，也許在他們看他，或許外面的風景更好，他們更多的就是想尋找一種新鮮感和刺激，有人說過一句話，他說：「男人背叛婚姻，就像是天天吃泡麵一樣，時間長了，總想換換口味」，我覺得其實多半就是這個意思

作為中年夫妻來說，女人在遭遇男人的婚姻背叛以後，大部分的女人多半就會和丈夫大吵大鬧，甚至於冷戰等等，但是我們也要知道一句話「衝動是魔鬼」，所以女人在遭遇男人的背叛以後，一定要趁着冷靜，積極正確地面對，這才是上策，尤其是這3件事就不要做

一.女人不要和男人大吵大鬧，一定要沉着冷靜去面對，否則只會讓這個男人的私慾心更加的膨脹，同時也會讓雙方的矛盾加劇和升級

因為一個男人在背叛這段婚姻，背叛妻子的時候，他本身就覺得自己很優秀，對於自己的妻子更多的就是不屑一顧，所以他才有勇氣和膽量去背叛，要不然的話，他是不敢走出這一步的，也不會走出這一步

所以女人在遭遇男人背叛婚姻以後，千萬不要和丈夫大吵大鬧，也許在你覺得，你想通過這種方式讓男人覺得，他做了錯事，你和他吵鬧是很正常的，但是在男人看來，你就是太在乎他了，所以才和他吵鬧，這個時候，他更多的就是自信心又膨脹起來了，反而會對自己的背叛就是一種無所謂的態度，反正你在乎他，他怕什麼？

所以這個時候的女人，在面對男人婚姻的背叛，更多的是應該積極的溝通和交流，看看兩個人的問題到底出現在哪裡？而不是大吵大鬧，因為這樣是解決不了任何問題的，只會讓問題變得越來越複雜和糟糕，所以沉着冷靜才是正確的方式，因為我們是要解決問題，而不是讓矛盾和問題越來越激化

二.女人不要覺得男人背叛婚姻，就一定是自己出現了問題，並且嘗試着去改變自己，其實很多時候，問題多半也會出在男人身上

有的女人在出現丈夫背叛婚姻以後，多半會想着是自己的原因，比如說是不是自己身材不好了或者是不漂亮了等等，所以男人才會背叛婚姻，要是自己很完美或者很優秀的情況下，男人是不會背叛婚姻的，這樣的想法是非常錯誤的，也是不全面的

男人有時候去背叛婚姻，更多的是想尋求一種刺激和新鮮感，而不是因為你自身的問題，你就是十全十美，他該背叛也會背叛，因為你的所有的一切他都已經膩味了，他想嘗試換一種新口味來嘗試，所以有的女人在男人背叛婚姻以後，就嘗試着做美容和打扮自己等，但是其實這些多半是無事於補，因為他的心已經不在你這裡了，你就是打扮的跟仙女兒一樣，對他來說都沒有絲毫的吸引力，女人有可能身上會有其他的問題和原因，但是更多的問題也應該要從男人身上來找

所以這個時候，女人除了要從自己身上找原因以外，更多的也就要從男人身上找原因，大部分的婚姻背叛多半是兩個人都會有問題，絕不可能只是一個人有問題

愛情的意義在於幫助對方提高，同時也提高自己。——車爾尼雪夫斯基

所以這個時候的女人，不要總想着如何改變自己，更多的是要多從男人的身上找出問題，從而去幫助他和改變他，只有兩個人共同的改變的進步，才有可能會挽救這段婚姻

三.女人不要嘗試着去找那個第三者，因為根本原因就不在她身上，而是在這個男人身上

大部分的情況下，女人發現丈夫背叛婚姻以後，多半會找那個第三者，嘗試着和她溝通和交流，想讓她放棄這段不道德的婚外情，但是很多時候，往往收效甚微，不但沒有達到預期的效果，反而只會越來越糟糕

因為你去在找這個第三者，只會讓這個第三者有一種優越感，也就是一種有求於她的感覺，她自然不會輕易地作出讓步，因為你現在處於一種下風的狀態，不占任何的優勢，所以這個時候你去找她就是一個錯誤的選擇，除了和她大吵大鬧以外，別的什麼效果都達不到，所以這是非常不可取的

既然是男人背叛了這段婚姻，那麼就要多從男人身上下手，才是正確的選擇，只要男人認識到錯誤，並且願意積極的改正，那麼他自然就不會跟第三者有任何的來往了，同時相比較男人和第三者，男人畢竟和自己有過一段感情成分，所以溝通和交流起來都會更有優勢，所以你只要把這個男人搞定了，那麼第三者自然就會不攻自破了

對於男人的出軌和背叛婚姻，作家李愛玲說：「敢出軌的男人，無非是基於兩點：他不怕傷害你，也不怕失去你。」在他的內心，並不擔心會傷害你，失去你，愧對你，如果你再自輕自賤，更讓他瞧不起你

但是很多時候，我們人常說「寧拆一座廟，不破一門婚」，所以說在婚姻裡面我們更多的就是勸和不勸離，婚姻本身是沒有錯的，也是無辜的，錯是在我們當事人的身上

所以中年女人，在婚姻遭遇背叛以後，及時的和丈夫溝通與交流是很有必要的，從而快速地發現兩個人之間到底出現了什麼問題？並且能夠積極的參與和改正它們，如果女人一味的只想和對方離婚，其實是並不可取的做法，因為你敢保證自己離婚以後，下一段新的婚姻就一定會幸福嗎？對於我們來說，未來有更多的不可預見性

所以說婚姻遭遇背叛，首先需要做的就是嘗試着挽回，這才是對待問題正確的態度，一味的逃避，並不是什麼高明的選擇，給別人一次機會，也許自己會收穫到更多更好的東西，你說是不是這個道理？