作者:懂你的
來源:夜聽
ID:yetingfm
知乎上有人問過這樣一個問題:
什麼時候你發現你徹底失去一個人了?
高贊答案里有一條是:
當我無論說什麼,他都只是沉默,我就知道一切已經無法挽回了。
你說話,他從不回應。
你試圖靠近,他殘酷離開。
從始至終,他視你如空氣。
你是悲是喜,是哀是怒,他都不在乎,也和他沒有關係。
這是親密關係中最殘忍的一招——冷暴力。
沒有之一。
不得不說,感情里的另一種渣,就叫做冷暴力。
「這麼久以來,關起家門後,我們之間說過的話十個手指頭都能數得出來。」
這是林夢在提出離婚時說的話。
她與丈夫結婚也有五六年了,這麼多年,兩人也曾有過短暫的快樂時光。
然而後來,丈夫留給她的,卻是漫長無止境的無形傷害:冷暴力。
很多時候,她都非常羨慕那些吵架的夫妻,起碼還能吵得起來,而他們之間,只剩「靜音模式」。
林夢記不清從什麼時候開始,丈夫便對她不管不顧、不聞不問。
他人前是事業有成的醫生,朋友很多,口碑很好。
可是回到家,面對妻子時,他卻是另外一副面貌:對妻子形同陌路,從不主動交流。
林夢有時候也會抓狂:「你就這麼嫌棄我嗎!為什麼要這樣對我!」
然而,她歇斯底里,他一言不發。
冷暴力,最終冷的是人心。
沒有溝通的婚姻,如同一潭死水,兩個人在一起的孤獨,比一個人的更悲傷。
婚姻最壞的結局,不是離婚,而是成為假面夫妻。
從無話不說到無話可說,親密無間的愛人變成了最熟悉的陌生人。
想到這樣一段話,令人印象尤為深刻:
「人心都是慢慢冷卻的,哪有頃刻之間的心灰意冷,有的,只有日積月累的看透罷了。
好比雪崩,是一個從量變到質變的過程,在這個過程中,雪量不斷增加到達臨界點,最終徹底崩盤。」
要知道,戀愛是愛情,而婚姻更多的是生活。
夫妻雙方要忙着賺柴米油鹽的錢,還要兼顧生娃養娃的責任,說不累是假的。
有的人在上班時侃侃而談,回到家後卻疲憊懶言。
長此以往,不利於家庭氛圍,夫妻之間話就會越來越少。
但是這種情況下如果另一方在其煩躁和疲憊時強迫與其交流,反而會讓對方更加厭煩溝通。
慢慢地,就演變成了冷暴力。
另一方面,現代人對手機的依賴程度很高,不管何時都捧着手機,很容易忽略了溝通交流。
同事吐槽自己老公:
「吃飯的時候,他總是盯着手機看,跟他說話都沒注意聽到我說什麼,有時候我真想一把搶過他的手機摔地上,氣死我了!
你說兩個人好不容易有時間一起出去約會,各自玩手機有什麼意思,那他還不如跟手機結婚算了!」
婚姻的瑣碎說出來真的是很矯情,但是咽下去又很辣嗓子。
百般委屈話到嘴邊卻不值得一提,可偏偏這些細節都是婚姻的照妖鏡。
讓人感覺難受的從來都不是山高路遠,而是鞋裡進的一粒粒沙子。
熱戀時,情侶們常感嘆上輩子積了什麼德;結婚後,夫妻們常懷疑上輩子造了什麼孽。
決定嫁給一個人,只需一時的勇氣;守護一場婚姻,卻需要一輩子的傾盡全力。
因為,從一開始,愛情就是一件浪漫的事,而婚姻,卻是一件莊嚴的事。
幸福的婚姻不是靠一個人的拼盡全力,而是靠兩個人的共同努力。
冷暴力解決不了任何問題,只會讓問題愈演愈烈。
陳銘說,維繫婚姻是一種責任,比起無畏地追逐感性的愛情,理性承認婚姻的責任會讓你享受到更高階的幸福。
婚姻生活,你想要將其融洽,那麼首先就要學會換位思考。
人們通常只會關注自我的感受,然而,夫妻是一個共同體,如果不懂得體會對方的感受,那麼所謂的婚姻也只剩搭夥過日子。
遇事別總是說「我覺得」,而是想想自己所做的事會對愛你的人有什麼影響。
如果換做是你,能接受被如此對待嗎?
促進良好有效的溝通,可以試着兩個人坐在一起,開誠布公地談一次。
或者可以嘗試給對方手寫一封信的方法,拉近彼此之間的距離。
一字一句用筆認真寫下來的文字,是有溫度的,比起用手機打出來的冷冰冰的語言,要親近得多。
《奇葩說》臧鴻飛說過這樣一段話:
外面燈火通明,上千萬人,手機通訊錄里幾千個好友,可是你難過沒有人能跟你說,我們就活成了一座孤島。
這是我們需要婚姻的原因,我們需要在我們最難過的時候,有一個人能拉你一把,說一句暖心的話,人間太苦了,我需要一個人跟我一起對抗世界。
婚姻的另一種解釋我一直覺得是「陪伴」,不僅是兩個人在一起,兩顆心更要在一起,才叫陪伴。
而幸福從來都沒有捷徑,只有經營。
夫妻間的交情,無非是我不開心了,你陪我說說話;你累了,我給你個肩膀;我餓了,你給我煮碗面;遇到困難了,一起商量一起解決。
婚姻並非一個人的獨角戲,它需要兩個人彼此體諒、互相扶持。
楊絳先生說過這樣一段話:
「我與錢鍾書相伴幾十年,倆個人在婚姻中也遇到了很多問題,只是我們在面對這些問題的時候,倆人都會默契地選擇商量。」
不要像《三十而已》裡的鐘曉芹和陳嶼一樣,把婚姻過成了一個養魚,一個養貓的割裂狀態。
鍾曉芹想要溝通,陳嶼卻拒絕溝通,拒絕回應和改變,對鍾曉芹使用冷暴力,令人心寒。
難道陳嶼真的不愛曉芹了嗎?不是的,只是婚姻的平淡已經經不住時間考驗,變得越來越不願意說話了。
陳嶼也在默默愛着她,為她把牆角的燈裝好,半夜起來量嬰兒床位置。然而,這些默默不語卻是不溝通的死穴。
感情里,不要總以為即使不說話,你也應該懂我,世上哪有那麼多心有靈犀,再多的心靈相通也需要點撥。
溝通是婚姻最基本的保障方式,真誠相擁,真誠相談,真誠相待,拒絕冷暴力!
夜聽(ID:yetingfm), 為愛,遇見更好的自己。
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有時侯自己陷進去出不了只能找專業的人士幫忙,我覺得挺不錯的,推薦!
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢?