老公出軌，為何老婆尋死覓活？老婆一定要懂的3個自救方法

老公出軌了，主要錯誤在老公身上，按理說我們要開戰、打擊婚外情，修好婚姻。

但倒過頭來，妻子想要跳樓、跳河、吃安眠藥，為什麼老婆偏偏搶了這個「彩頭」呢？

一、我們總結了老婆覺得活不下去的原因，無外乎這些：

1、 通過尋死，讓老公珍惜自己

生命是寶貴的，老婆想要自殺的想法未必是真的，不過想通過這種方式，讓老公重新珍惜自己罷了。人總是在失去後才懂得珍惜，老婆正是出於這種思想，才出此下策。

2、 嚇唬老公，讓他回歸家庭

說了上百次想自殺的老婆，不見得真的付諸行動。這句話的背後，更多的是嚇唬老公，讓他知道他出軌可能帶來的嚴重後果。如果不幸假戲真做，他就會一輩子生活在悔恨之中。

3、 自己太痛苦了，一死解千愁

從前感情越好的夫妻，出軌對老婆的傷害就越大，她們無法相信和面對這樣的現實，太痛苦了。

為了減輕或消除這種痛苦，最簡單的方法就是結束生命。

老公背叛了老婆，他永遠無法理解自己帶給另一半的傷害。女人要清醒，死解決不了問題，只會讓愛自己的人痛不欲生。

退一萬步講，如果原配真的死了，剛好給小三騰地方了。小三會花着老公的錢，住自己的房子，還打自己的娃。這樣想想，相信女人就不想死了吧。

不過，心結總是要打開的，以後才能過安生日子。

二、遇上老公出軌的事情，老婆一定要懂得自救的方法：

1、不要一個人呆着

此情此景，如果女人一個人呆着，腦子裡就會呈現無數場景，他們什麼時候開始的、什麼時候接吻的、什麼時候上床的等等。

女人會陷入這樣的漩渦里，自己根本沒有力量走出來。

所以，女人千萬不要一個人呆着，可以找閨蜜傾訴一下，哭也可以鬧也可以，喝多了發發酒瘋都可以。

或者是，在電腦里用文字表達自己的情緒，文字是靜態的，思想是動態的，對當事人的影響沒有那麼大。

2、放棄生命，你會得到什麼

因為一段婚姻丟了性命，實在不值得。

男人犯的錯，為什麼要讓女人買單呢？放棄生命的念頭只是一瞬間，你可能會因為他不接你的電話、把你的微信拉黑刪除了、或是你再也找不到他等原因選擇自殺。

可能樓跳到一半，你就後悔了。出軌的男人，他對你早就不在乎了，你的死他不會負責，更加不會傷心，那麼，你得到什麼了呢？

可能會上新聞頭條，上熱搜，被活着的人說「她怎麼那麼想不開呢。」

3、只有自己能拯救自己

真心想自殺的人，總會找到辦法和機會自殺。

所以，女人要自救，本質上是自己拯救自己。

至於閨蜜的陪伴、親人的勸解都是次要的。女人雖然被出軌的男人傷了，但是，也要自我反省一下，看看自己在婚姻中是不是一直太強勢、太霸道了，根本沒有照顧男人的自尊和尊嚴。

當女人可以理解男人的出軌原因時，問題就解決一半了。

出軌給女人一定會帶來折磨和陰影，但結束生命一定是最愚蠢的行為，得不償失。

真正能救自己的人，就是自己，我們要通過《婚外情五步法》來開展，幹掉婚外情，而不是對自己進行精神折磨。

作者：江峰，《婚外情五步解決法》創始人，國家二級心理諮詢師，婚外情處理專家。遇到老公婚外情，丈夫出軌等婚姻問題，請帶上你的具體問題，留言或者私信我，我會回答你的提問。