老公夜會小三，我該怎麼辦？

講述人 趙女士丨關鍵詞 離婚

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老公夜會小三，我該怎麼辦？

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最近有位姑娘私信我： 那天晚上十點多了，我和老公在客廳看電視，然後他的手機響了，他看了一眼來電顯示，然後就把手機靜音翻扣在桌子上。我一邊說「誰啊這麼晚了」，一邊要去拿手機，老公眼疾手快地把手機拿走了，還振振有詞「騷擾電話唄還能有誰」說完他可能覺得也有點假，補充說「同事的，肯定又是工作想讓我幫忙，我不能接，假裝睡了」，第二天早晨我趁他去洗漱的時候打開他的手機，電話記錄里卻沒有這條未接。

女人的觀察力不容小瞧，接下來一段時間我密切注意着他的動態，有天晚上我假裝睡着了，他還在玩着手機，夜很深了，我聽到他下床的聲音，然後他悄悄出門了。我跟着下床，套了件外套像個賊一樣跟在他後邊，在小區門口24小時便利店裡，我看到了他和那個女人的身影，我瘋了一樣衝進便利店，他看到我嚇得愣住了。我用手機往他臉上砸，哭着大罵他沒良心。那個女人飛也似的逃跑了。

他求我原諒他，讓我一輩子就原諒這麼一次，他保證斷了和那個女人的聯繫，把手機直接交給我保管，我看他說的很堅決，不像假話，可我真的好難受，我從高中就和他談戀愛，到現在已經十八年了，我把我最好的青春都給了他，他卻背着我和別的女人出軌！

我最好的閨蜜讓我離開他，但是我真的捨不得這個家，可又放不下過節，事發到現在已經五天了，我每天找他的碴想吵架，而我無論怎麼罵他他都受着，我感覺心裡的火發不出去，更難受了。

周小鵬解答

我相信在看這個視頻的你會很理解這種難受的感覺，相戀18年，把最好的青春都交給對方，完全信任對方，卻突然發現對方背叛了自己。這種背叛對某些人來說就是「完美愛情被潑上了髒水」，這個姑娘一定是希望自己的婚姻沒有半點瑕疵，所以你既不接受老公背叛，又不接受有污點的婚姻，這種兩頭為難的狀態，是造成你痛苦的根源。

想要走出這種兩難痛苦的狀態，那就需要她做出根本性的調整，首先接納對方已經背叛自己的污點，然後看看自己對老公還有多少愛，站在客觀的立場上思考這個男人還值不值得自己重新信任。

對於很多完美主義者的婚姻，一旦遭遇出軌，就幾乎是一種致命的打擊，最後能夠走出來的人，一定是對自己做了根本性的調整，放棄了完美主義後，完成取捨，做出選擇的。

聽完這個案例，你有收穫嗎？關注我，教你用心理學分析更多情感困惑，幫你更懂婚姻。

— The End —

作者： 周小鵬

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