隨着社會的節奏越來越快,接觸的信息量越來越多,每個人對自己另一半的要求也不斷在變化。
在情感中越來越多的人抱着合適就在一起,不合適就分手沒有必要勉強的態度,導致分手甚至離婚的情況已經習以為常。
分手以後應該怎麼繼續更好的生活呢?又有哪些事情是最好不要做的呢?
每一段感情的開始都是美好的,自然分手就是痛苦的,那如何坦然面對,接受這個現實,讓自己對愛情充滿希望的繼續生活呢?
今天吉姐姐給大家講一講,在感情中受過傷的你如何能夠更快的走出來。
分手後的七大行為準則:
不能做朋友
分手就是分手,不要繼續做朋友,不管是一方提出的還是雙方都覺得不合適,繼續做朋友都很容易讓你繼續糾結在這段過去的感情中,所謂眼不見為淨,徹底的分開讓彼此都能更好更從容的繼續生活。
否則很容易分分合合,也很容易看到過去的戀人在你面前恩愛而妒忌,這對於沒有完全走出分手的一方來說是非常痛苦的。
不能自暴自棄
感情不是生活的全部,為了已經逝去的愛情自暴自棄是非常傻的行為。
分手已經對自己是一種傷害了,自暴自棄是火上澆油、雪上加霜。除了讓你自己的生活變的更糟糕以外還能得到什麼呢?
不要認為自暴自棄能獲得對方的同情,從而回心轉意。
你的自暴自棄只會讓他更加堅定當初分開是正確的選擇,所以我們應該積極陽光的生活下去,讓自己過的更好才是證明他選擇離開你是個錯誤,就像我的前半生電影裡面的馬伊琍一樣,活得精彩,讓前夫羨慕,才是王道。
不要動不動就聯繫
分手了不要動不動就給對方發信息,到對方的朋友圈裡面去評論。
不要動不動就問「你過的好嗎?」我想你之類的話。
分手了我們該有的尊嚴還要有,別人的施捨不是愛情。瀟灑一點,沒有特殊的事情就不要聯繫了,把精力放在如何讓自己的生活過的更好一些上。
不要隨便戀愛
有人會說,分手後最快的療傷辦法,就是再一次戀愛,所以很快選擇進入下一段感情,認為這樣能讓自己走出來。你心態是療傷而不是愛。
所以看不清自己想要的,就很難找到合適的,從而讓你進入一個情感的惡性循環。
這個時候應該靜下來思考這段感情為什麼會這樣無疾而終,問題出在哪裡?
如果愛情是一門功課,那麼你的錯在哪裡,以避免以後再次進入失敗的愛情。
不要接電話
分手了,就不要再去接對方的電話了。
有的姑娘分手後會短信電話轟炸對方,這個時候可能你會覺得男人不能這麼無情,接電話安慰安慰我可能會好受一些。
那你就錯了?你以什麼身份讓別人安慰你呢?這樣藕斷絲連的關係只會讓你們的關係越來越糾結,所以最好的方式是不接電話。
讓自己和對方都對這段感情徹底死心。
不要找相似的
很多人會連續複製同一種戀愛故事很多次,因為他們總是按照之前的想法找相似的人。
每一個曾經的戀人身上一定有吸引你的點, 不然你們不會在一起。
所以對於下一段感情一定要分清楚,哪些特質是你喜歡而不會影響你們相處的,哪些特質雖然你喜歡但會為給未來關係埋雷的。
分清楚,儘可能讓自己不要在同一個坑裡面再次跌倒。
不要放縱自己
所謂借酒消愁愁更愁、抽刀斷水水更流。分手以後放縱自己是非常錯誤的一種自我傷害行為。
分手了開始酗酒、抽煙、甚至一夜情這種報複式的放縱只會讓自己的傷痕累累、傷上加傷。
所以一定要自愛、自我保護,不要讓分手的痛苦繼續傷害自己的。
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寫的東西感觸很深,對情感上幫助很大
被拉黑了,還有希望麼?
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