老公出軌後你還在跟他大吵大鬧？建議立即停止

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近日，我們平台收到了郭女士發來的求助留言。她表示，和丈夫結婚七年，原本生活很幸福，但沒想到丈夫卻有了婚外情。此後兩人從一開始的吵鬧，發展到最後的大打出手。郭女士發現，她和丈夫的距離越來越遠了……為此，她很苦惱，不知道如何才能挽救自己的婚姻。

「我和老公結婚七年了，兒子五歲，原本生活過得還算幸福。但讓我措手不及的是，他竟然有了外遇。那個女人是他的同事，也有家庭，我之前見過。我怎麼也想不到兩個有家庭的人還能鬼混到一起去。為了勸他回歸家庭，我找他聊過好幾次，但總是話沒說幾句就吵起來。

我承認我是個比較強勢的人，在生活中對他苛刻了些，但這也不是他出軌的理由。這幾個月來，我和他一直在冷戰，其中好幾次，我都和他從一開始的吵鬧，發展到最後的大打出手。我很恨他，但又捨不得離婚，因為我不想孩子受到傷害，也不想苦心經營的婚姻就此結束。

這段時間，我能明顯地感覺到他在躲我，不是夜不歸宿，就是等我睡着後才溜回來。對此，我心裡明白只是嘴上不說。對於這樣的生活，我真是身心俱疲。我感覺到他好像離我越來越遠了，但又不知道該如何解決我們之間的問題。請問老師，我這婚姻還能繼續嗎？」

求助者：郭女士（化姓）。

備 註：鑑於本人隱私，內容已做處理，徵得本人同意後發布。

維情婚姻諮詢師回覆：

你好郭女士！感謝你對我們的支持和信任。讀了你的留言，我很能理解你的心情。丈夫有了外遇，這實在可恨。但要說的是，你的應對方式是很不理智的。你這樣做的後果，很可能會把自己的老公逐漸推遠。如果您不想離婚，想要挽回老公的心，這裡給你幾點建議：

保持冷靜。老公出軌固然可恨，但你要記住，控制不住情緒只會讓你們彼此都陷入困境之中。所以，你首先做出的應對方式應該是冷靜的。此外，不要逼老公馬上做出選擇，這是挽回婚姻的大忌。你不妨給他一點時間，這樣就能降低你們之間的矛盾點，從而讓他在冷靜的過程中逐漸發現你的好。

改變自己。老公出軌你也要負一部分責任，他出軌多是因為在你身上找不到他想要的東西。男人所需要的愛的形式是信任、認可、鼓勵等，如果你在生活中不斷打壓他，那麼他就會出去找其他女人獲取他想要的需求，這便導致了他的出軌，所以，你需要改變自己，學會滿足老公的需求，並且改變你們的相處模式，這樣才能從根本上挽回他的心。

不要宣揚。老公出軌後，妻子千萬不要因為一時嘴快，到處說他的壞話。男人很在意自己的社會形象，如果外人都知道他有婚外情的話，他會為了避免別人說他道德敗壞、玩弄感情，而對外宣稱自己早就不愛自己的妻子了，原有的婚姻給他帶來很大的痛苦。甚至會主動提出離婚來證明自己是個受害者。

克服平淡。相比戀愛，婚姻少了些許浪漫，多了很多瑣碎；少了些許激情，多了很多平淡。戀愛可以轟轟烈烈，婚姻則大多比較平淡，但平淡的婚姻遲早會幹涸。所以，想要挽回老公的心，聰明的女人會想方設法克服婚姻里的平淡。當然，具體方法要根據具體情況而制定。只有對症下藥，才能藥到病除。只有這樣，才能使出軌的老公回心轉意。

希望以上分析和建議能夠幫到你。如果你還遇到了其他情感問題，歡迎私信我。