斷聯和提升是怎麼成功忽悠到那麼多人的

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文字：茁米 排版：卿靈 圖片：卿靈

Passage 4

世界上有一類人群，他們有一個共同特點，失戀了，痛苦的過程可能會持續一個星期，也可能會持續好幾年，人不是坐以待斃的動物，心痛的厲害了，時間久了，就想着怎麼去解決失戀痛苦這個問題。

毫無懸念，最好的方式當然是挽回前任，讓你們的感情重歸於好，那重歸於好最好的方式是什麼呢？如果你隨便在網上搜一下答案，或是去相應的感情諮詢服務里去問，答案都是同一個：斷聯和提升。茁米先給大家解釋下這兩個名詞的含義。

斷聯：徹底斷開與前任的任何聯繫，直到前任主動找自己為止。

提升：提升自己內在和外在，以達到讓前任刮目相看的效果。

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Part.1 真的有人通過斷聯和提升，挽回了前任麼？

直到現在這種挽回方式基本上被封神了，茁米非常納悶為什麼有人真的願意相信這種方式，一個很淺顯的問題是，真的有人通過斷聯和提升，挽回了前任麼？茁米調查了100個聲稱通過斷聯和提升挽回了前任的人。

數據顯示100個挽回者里，靠斷聯提升的人挽回成功率是3％，再精細的去調查這百分之三，就會發現，這部分通過斷聯提升失戀挽回的人群里，從對方提出分手到挽回的操作時間多半都在7~10天內，而且大多數在斷聯期間，前任都有主動溝通，主動去朋友圈微博看QQ空間的表現，而那些97％通過斷聯提升挽回失敗的人里絕大多數沒有這種傾向。

茁米就着重去研究下這3％挽回了的人，給大家一個茁米的研究報告：通過斷聯提升挽回了的人絕大多數都是假性分手，而非真性分手。這裡提示一下什麼叫假性分手，假性分手：只是因為情緒暴動臨時起意而引起的分手，而感情本質都在健康範疇里，在情緒消失後都會有主動複合的傾向。

這裡可以給大家一個判別是否假性分手的一個刻度尺，如果對方或是你提出了分手，在你不主動溝通的基礎上，前任也不主動跟你有任何主動或是間接的聯繫，時間上超過了10天，那麼你就是真性分手了。

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Part.2 為什麼斷聯和提升的挽回方式會被如此神化？

這世上真理通常不太會被重視，而包裝的堂而皇之的東西信眾卻趨之若鶩。斷聯和提升也不例外，被瘋傳其實這通常源於兩個方面，先說第一個，3％靠斷聯提升成功了的假性分手挽回者。

你會從各種感情相關的論壇看到一堆人發帖，「斷聯XX天，不負眾望，終於挽回成功了，」中國有句話叫做，壞事不出門好事傳千里，挽回也是一樣。

成功了的有一部分人喜極望外，發帖啊撒花啊精神亢奮啊，那97％失敗了的就不吭聲了。只是默默的看着那3％，覺得斷聯和提升還是有用的吧，那我就繼續堅持吧，結果是，即便是沒成功，也不會在網上發帖說我斷聯了多少天也沒成。

另外在這3％的人群里確實有人斷聯了很久挽回成功了，有意思的是，這部分人無一例外都只不過是在前任口頭上複合了，本質上確實前任說完分手有了其他新歡，卻沒發展太久失敗了，或者過於樂觀的看待了自己跟新歡的感情，跟新歡止步於曖昧，還有一種還沒有找到下家，單身久了，但是我們每個人對愛情都有心理學球和生理需求啊，那怎麼辦啊？

當然要找尋成本最低速度最快的解決方式，這個時候糾纏過自己的前任，就成了更好的選擇，所以你會發現這部分人往往複合後前任對自己態度很是冷漠，過不了多久又分手了，只是做了過渡期的臨時男友女友而已。

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再說第二個，感情的問題催生了很多感情導師，但是請相信茁米，多半都是沒有相關資質的三無人員，即便是有相關資質手頭上也得有過百次經驗才行啊。

對於感情導師來說，他們最大的成本就是時間，如果我真的給你指導去做，怎麼給前任聊天，這句話該怎麼回復？怎麼去鋪墊見面，見面該先說什麼，如果前任問你什麼，我該怎麼說，怎麼去...那最有可能的是，感情導師要忙死，那怎麼辦呢？

需要一個降低成本又能讓你信服的方式來處理對不對？那斷聯和提升就是最好的方式了。你看哦，我不是不指導你哦，現在是你的糾纏導致了在前任內心印象極壞，所以你需要冷靜一下，所以你需要斷聯到讓前任想到你，所以你需要斷聯兩個月起，這兩個月也不是什麼都不讓你做，前任不喜歡你了，是因為你不夠好，所以你需要把自己變得更好，所以你需要內在外在都大大的改進，所以你需要在斷聯的時間裡提升，這看起來似乎還很有道理對不對？

但是茁米想告訴大家，如果你跟一個你很不錯的朋友是同事，你們有一天因為一個職位打起來了，後來你們不歡而散都辭職了，隨後你們兩年沒見，兩年後你們在大街上見面了，你會忽然抱住他然後冰釋前嫌麼？你不會對不對？那麼你前任也不會。

其次，提升這件事固然是好事，但是茁米問一句，你真的，可以在兩個月時間裡讓前任刮目相看麼？提升這事兒是由內而外的，江山易改本性難移懂不懂？你想提升沒個幾年想改變人生境界那真的不可能，而大家的提升多半都是，換個了個髮型，減減肥，買了兩身衣服，故作優雅兩天而已，瞭然？

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有人可能會問，那斷聯兩個月前任沒過來找自己怎麼辦？那他們會怎麼處理，當然是復聯啦，這個時候你要相信復聯多半是成功的，而且前任非常願意跟你產生交流，你會覺得斷聯真的有效，好開心好激動啊。

別開心太早，這個時候前任跟你溝通並不是出於對你的思念，你要知道前任對你印象仍然停留在你們最後一次聊天上，這次跟你相對愉快的溝通的動機是出於好奇。好奇你為啥消失這麼久，原來整天纏着自己，少了自己就不能活的前任怎麼忽然釋然了，我好奇啊，所以你會發現，下次跟前任的溝通又會變得冷漠了，後面是越來越冷漠甚至不願意回覆你什麼了，最後又會回到一開始失戀的狀態里。

這個時候你問導師我該怎麼做？他們會告訴你，這是因為你提升的不夠多，所以，繼續斷聯提升吧，這是這類謊言的第二個地方，前任不喜歡你真的因為你不夠好麼？你需要知道當時你們深愛對方的時候你是這個樣子，現在分手了你跟當初的變化並不大，真的是因為你不夠優秀麼？問題想一想答案就出來了，但就是那麼多人願意信。隨後，導師告訴你再斷聯提升兩個月，這一來二去就5個月快半年過去了，半年時間裡絕大多數挽回的失戀人兒都會選擇放棄了。

這兩個事兒雙管齊下，斷聯和提升就越傳越神，越傳越大，始終會有那3％假性分手挽回成功的人會扛着斷聯提升的大旗繼續奔跑，後面帶着一群絕對不可能通過斷聯提升的真性分手人，茁米非常抱歉的說，這就是現實。

Part.3

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茁米想說：

如果你真的想去挽回自己的前任：首先你需要確定你的分手是不是真性分手（也就是文中說起過的，如果你不聯繫前任，前任可以在7~10天裡絲毫不主動聯繫你也不關注你；隨後你一定要明白挽回的本質在於改變你在前任心目里的固有壞印象，和提高感情指數。這兩件事都是以溝通作為基礎的，如果你還能有聯繫方式就必須珍惜這樣的黃金機會，跟前任說的每一個字都決定了你能不能挽回，如果你被拉黑就要想辦法來破冰，而不是帶着希望去斷聯和提升，當然茁米只是從大方向上說一下，具體的挽回還要依據各自情況，就先聊到這裡吧，最後祝大家十一長假玩的開森O(∩_∩)O。

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