有的斷聯，叫反向形成

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文｜WeGo_花花

明明喜歡一個人不捨得分手，失戀後找尋挽回方法，看到有教斷聯的，正好用上。

然後，斷到沒有然後。

斷聯太久後，找不到理由再次聯繫，不敢去嘗試，總覺得還能往後拖一拖，這些都是原因。但是還有一部分人，他們在想挽回的同時，還在糾結着一件事。

那就是，憑什麼。

憑什麼分手後你跟個沒事人似的，我倒是天天想你到睡不着？明明當初是你主動，你放不下的，到頭來我陷進去了，你瀟灑離開。不就仗着我喜歡你嗎？

這類人群的特徵是，內心無比想挽回，外在表現卻很傲嬌，不肯承認自己才是放不下的一方。

斷聯這招就正中下懷，要是能靠斷聯就能挽回，不主動，前任會好奇，恢復對你感興趣，乖乖回來。

想想都覺得解氣。

心理學上有一個現象，叫反向形成，可以解釋這種奇怪的行徑。

失戀的創傷讓大腦短路，得找個方法挽回，但忍不住會害怕，想保護自己。

斷聯就成了很好的方式，符合這類挽回者的主觀需求，他們就會認為這是客觀有用的方法。

於是被壓進潛意識中的那些喜歡的情緒，以相反的形式表現了出來。

比如，你放不下前任，卻經常刻意躲開，表現出非常討厭他的樣子。

斷聯成了你的保護色，刻意去表現得落落大方，其實心裡比誰都在意。

過於想要隱藏內心的自卑，用力過猛以後，一舉一動都成了傲慢自大。

無獨有偶，那些分手後拼了老命在朋友圈曬新生活的，改變絕對不大，內心空洞乏善可陳。

極力去假裝分手後過得好，不過是怕在前任面前漏了怯，才築起厚厚的防禦。

事實上這類狀態很容易被看穿，一看一個準。不是因為我經驗豐富，而是演技太拙劣，上來直接就是白給。

雖然以上說了那麼多斷聯的壞處，其實本質上並非要否定斷聯。在特定的場合下，斷聯是有意義的。

關鍵是要考慮你斷聯是為了什麼，比如說，你想用時間去緩和一下僵化的關係，製造不可得性，那麼斷聯就是有效的手段之一。

我否定的是那些為了斷聯而斷聯，斷聯後只等着對方來挽回自己的人。

我很清楚你不甘心為什麼是自己放不下，憑什麼要你主動，可是解決這個問題的答案，一定不是你傻乎乎地做白日夢，夢想有一天他會回心轉意，兜兜轉轉發現還是你最好。

分手以後你就是他人生劇本的路人，不是主角，別代入那些浪漫情節，好嗎？

與其去糾結「分手後他什麼心態，還會想起我嗎」，倒不如實實在在去做些改變，找機會重新接觸傳遞價值。

別問憑什麼，問就是你放不下，你想改變現狀，就得自己想辦法。

只有吃不到葡萄的狐狸才會說葡萄酸，阿Q才用精神勝利法。

當你有機會這篇推送，讀得懂上面每一個字的時候，就代表你比狐狸聰明，比阿Q要強上太多。

你還有機會，遠不到絕望的地步，只要不作死，避開一些自我妨礙的心理陷阱，挽回是完全可能的。

盡力挽回和成功複合之間是沒有必然聯繫，但你還是可以通過自身的努力去改變一些東西，讓自己從過去的感情中吸取經驗收穫成長，又或者，僅僅是為了不要給自己留下遺憾。

#挽回愛情#