忘不了前任，可能是你斷聯的時機不對

每個人這輩子幾乎都有前任，他如影隨形，想放棄又捨不得。愛在心底深藏了磨平了幾年了仍然揮之不去。難道前任真的是一個邁不過去的坎嗎？你之所以忘不了前任，可能是你斷聯的時機不對。

為什麼需要斷聯？

也許有人說假性分手不需要斷聯，真性分手才需要斷聯。但小編認為，只要兩個人走到分手這一步，證明是有問題存在的，都需要斷聯。

分手時都是被負面情緒籠罩的，作為被分手的一方，地位明顯更低，因為你更需要他，此時你說什麼他都是聽不進去的，還不如灑脫一點，勇敢切斷聯繫。

如果是假性分手，斷聯幾天，前任必定會回頭，因為兩人感情基礎還在，可能因為一些小彆扭而衝動說分手，當兩人冷靜下來，甚至會因為自己當初說的那些傷人的話而對對方產生愧疚感，俗話說小別勝新婚，通過斷聯，也許還會使兩人的感情狀態升級呢。

對真性分手而言，斷聯更是尤為重要。對方在心裡已經給這段感情判了死刑，所以你在分手當下的所作所為都是在不斷減分，以不變應萬變才是上策。

通過斷聯可以讓彼此重新審視這段感情。談戀愛時，戀人身上仿佛被加持了十層濾鏡，分手後給雙方一定的時間和空間，去審視這段感情的問題出在哪裡，矛盾是否無法調節，判斷兩人的感情基礎，思考兩人的未來。

該如何判斷斷聯的時機呢？

對於假性分手而言，大多是因為一方失控而衝動分手，分手只是對方發泄情緒的一種方式，希望你在這段感情中能做出改變。

分手後建議先嘗試溝通，溝通無果後再斷聯，這種衝動性分手需要斷聯時間短，並且復聯也比較簡單，一般發信息對方都會回復 ，只要拿出態度，付出行動，前任馬上就變現任啦。

真正飽受失戀折磨的真性分手，需要立即切斷聯繫。作為被分手的一方，對方對你的需求程度已經降到冰點，恨不得馬上逃離眼不見為淨。

馬上斷聯是及時止損，一味的示好只會讓對方看低你，他不堪其擾，也就越發覺得分手的決定是對的，愛情是靠吸引來的，而不是奢望來的。你現在的退步，也許還能在對方心中留下一絲好感 ，每每想到你，他絕對意難平。

斷崖式的抽離確實很難受，就好像一位的心臟病患者不間斷的患病，這種間歇性的疼痛讓人幾乎失去了生存的能力。但無論從這段感情出發還是從個人成長出發，快速斷聯都是必經之路。

怎樣才是有效的斷聯呢？

斷聯的作用有兩個，一個是通過斷聯，兩個人解決了橫在彼此之間的矛盾，重修舊好，讓戀愛升級。

那麼很現實的問題是，斷聯期間你必須做出改變，並且是巨大的改變，你的形象在對方心中已經根深蒂固，想要顛覆形象不是那麼容易的。你要讓對方知道你真的認識到了這些問題，並且積極的做出努力。

但是這種改變不是為了挽回他，挽回這段感情，是你發自內心的想要變成更好的自己，因此即使最終沒有複合，也會有更優秀的人在前方等你。

一段好的感情一定是相互成就，共同勉勵共同進步，而不是燒完美好青春換一個老伴。

不要害怕他看不到你的變化，好奇是人的天性，兩個人在一起那麼久，總會有共同的圈子，只要他想了解你，即使你刻意去隱藏都是藏不住的，只要他前進一步，斷聯就成功了一大半。

斷聯另一個作用是讓你看透這段感情，徹底放下，和過去說再見 。