真正錯過的感情，還能再挽回嗎？其實決定權在你

大家好，今天我們來說說，在感情里，當我們錯過一個人時，還有可能挽回嗎？那麼首先我們要明確，心理學在情感領域最大的作用是什麼?它不是教你去挽回哪個死心的前任，也懷是你來泡妞撩漢的利器。就我從事情感教育這麼多年來 看，「心理學」最大的作用其實在於，認識你自己。

當你問出"如果真的錯過了，還有可能挽回了嗎？」這個問題時，不知道你有沒有反思過這樣一個問題：「一個曾經深愛過你的人，為什麼如此狠心地拋棄了你?這個問題的答案，實很簡單一說白了，要麼是你身上在讓對無法忍受的性格缺陷，要麼某些客觀問題的存在，致兩個人無法在一起。

要明白：一個對你死心的前任，在衡量自己要不要複合的標準時，看的並不是」你有多愛她」，而是「這段感情值不值得她去回頭」。倘若你還是那個你，身上的性格缺陷還是一成不變的暴露給對方，那麼就算你費了再大的心力，到最後也是徒勞無功的結局。

很多來找我做情感諮詢的人，尤其是針對挽回，我不會讓這些人去學什麼心理學的知識，第一時間，我們要做一個最重要的事情，就是復盤。為什麼」復盤」在我看來如此的重

因為在這個過程中，你對自己的認識有多麼的透徹，這就會直接影響你挽回的成功率。那麼一般需要從哪些方面需要進行復盤呢?

分手動因

1、雙方到底是因為什麼而分手?是因為一時情緒化的衝突，還是對方蓄謀已久的決定?

2、彼此在分手之前，曾圍繞哪些問題發生過高頻的爭吵，這其中是否存在內在的聯繫?

3、在你的印象中，前任到底長時間無法忍受你哪些的性格缺陷?

4、雙方父母是否知曉或同意這段感情?是否對二人存在着誤解和偏見?

5、造成兩個人分手的客觀壓力有哪些? (例如異地、未來規劃等)

觀念問題

1、彼此是否真實生活過一段時間?彼此生活習慣是否合適、過去又存在過哪些不可調和的衝突?

2、你們是否有足夠的經濟來源，來維持共同的生活最基本的開銷?又是否存在儲蓄觀、金錢觀、消.費觀上的問題?

3、 分手之前，兩個人是否總是因為小事情而爭吵?而這些瑣碎之間，能夠延伸出怎樣觀念上的問題?

4、在相處過程中，兩個人的話語權是否是平等的?彼此是否存在」媽寶男/女」的性格偏

5、雙方有什麼事情是高於感情的?彼此是否能夠尊重對方的理想和個人價值?

歷史遺留問題

1、在過去發生的情感問題中，你有嘗試過改變和解決麼?如果有，達成了怎樣的效果?

2、對於伴侶而言，你曾經犯下過何種過錯?最後彼此有是以一種怎樣的方式達成了短暫和解?

3、兩個人真的是對方滿意的伴侶麼?有什麼難言之隱-直是彼此所厭惡的 ，卻沒有機會和伴侶主動訴說的?

4、你是否有能力正確分析出自身的問題?如果有，那麼你想採取一 種怎樣的方式去高效改變?

5、對方真的是你迫切想要攜手一生的人麼?還是僅僅因為合適、或是找不到更好的人，從而促使你挽回的?

以上這三個方面十五個問題，每一個問題並不是單純地要你回答」是與否」， 而是找到問題背後所暴露出的深層次矛盾，進而認清自己 」是否有能力去解決」。

所以，你若問我，你自己的挽回成功率高不高？那麼建議你，先靜下心來，花出一兩個小時的時間細緻地回顧和分析這段感情，當你對於自己、對這段感情有了足夠的認知之後，其實你挽回就已經成功一半了。

換句話說，你連前任為什麼和你分手都不清楚，那麼人家憑什麼不清不楚地與你複合呢?為了挽回那個人，用心的去好好認識自己，這件事兒其實沒什麼難的，也一點都不丟人。

真正丟人的是，你堅信着，自己一片痴情就能靠糾纏、賣慘來挽回那個前任，後自導自演了一出苦情戲， 面對一個渾然不自知的你，前任選擇了徹底退出了你的生活。