分手後，最明智的處理方式：斷聯

這句話曾經直擊我心：「原來一個人真的可以難過到沒有言語，沒有情緒，沒有表情。一個人靜靜坐着，不說一句話。」

剛和前任分手的時候，整個人的狀態都是崩潰的。道理都懂，理智都在，可終究跨不過感性那道坎兒。

每天刷抖音打發時間、尋找力量，在SOUL上找陌生人傾訴，以此來尋求心理安慰。

日復一日。

無數個不眠之夜都想給前任打一通電話，哪怕一句話都不說，只是安靜地哭一會兒。於我而言，這成了一種可望而不可及的奢求。

內心的恐懼填滿我的內心。我想象着自己撥一通電話過去，如果他不接電話怎麼辦？如果他接起電話不耐煩地掛斷怎麼辦？如果我的手機號已經被他拉黑了怎麼辦？

以上三種可能性，無疑是在我化膿流血的傷口上再次撒了一把鹽。

這樣的結果我承受不了，也承擔不起。

所以分手後的日子，我選擇了斷聯。

我對自己說，斷聯對我來說是最明智的處理方式。結果無非兩個：一是我等到他回來找我，再續前緣；二是我沒有等到他，但是我已經習慣了沒有他的生活。無論是哪一種結果，對我來說都是最好的。

01、斷聯，斷的是習慣。

過去，你習慣了有他的生活，兩人幾乎每天都在一起。你們一起吃飯、一起起床、一起睡覺，閒暇時間一起逛街、一起遠足、一起遊戲。

分手兩個字，相當於把他這個人硬生生地從你的身體裡剝離。那種徹骨的寒冷與疼痛，有經歷的人才能感同身受。

在過去的三個多月的日子裡，我真的不知道自己是怎麼熬過來的。

當我選擇斷聯的時候，其實首先要斷的，就是自己與他在一起時的所有習慣。

生活由一個人變成兩個人，是熱鬧的、歡聲笑語的；由兩個人變成一個人，是孤寂的、形單影隻的。

不習慣大床上只有我一個人，不習慣早上醒來後房間空空的，不習慣手機一整天都沒有一條微信、一個電話，不習慣空氣里沒有了他的味道，更加不習慣充滿了回憶的房間和街道再也沒有了他的身影。

每每想起，心如刀割。

每天早上起床，我都會想起他的名字，習慣了每天觸景生情的時候無聲哭泣，習慣了看到和他有關的東西時沉默不語。習慣個近百個日日夜夜，才覺得想起他的時候沒有那麼難過了。

斷了習慣，就是逐漸接受你的生命中不再有他了。

02、斷聯，斷的是念想。

斷聯後最痛苦的一件事，就是每一次手機想起的時候，你都會誤以為是他找你了。一次次拿起手機，一次次希望，又一次次失望。

你不知道你們之間的結果會是怎樣的？每天盼着他找你，可是他一次也沒有找過你。

看着手機里你們的聊天記錄、合影照片，你的心更痛了。你一定想不明白，為什麼他要狠心分手呢？為什麼他就是不肯找你呢？難道他不知道，你一直在原地等他嗎？

不，他當然知道你在等他了。只不過，他的往後餘生不想再有你了。這個結果，自從他跟你提分手的那一刻，就已經註定了。

你不願意接受，不想面對，心存幻想，用他過去對你的好一次次、一天天來麻痹自己。自欺欺人的日子，你到底能夠過多久呢？

就算你願意在感情里裝睡，也要有一個人願意叫醒你吧。否則，你裝給誰看呢？

斷聯，實際上就是讓你斷了念想，斷了你對他所有的牽掛，斷了自己所有的後路，也斷了你們之間所有的前塵往事。

03、斷聯，斷的是過往。

分手後，腦海里總是浮現我和前任最初認識的場景。那天是2月14日情人節，我們相約一起去吃燒烤，在此之前我們只看過彼此的照片。四目相對的那一刻，他的笑容我至今都記得。

或許是因為失去了，所以回憶才會顯得格外珍貴吧。

或許是因為時光無法倒流，記憶中的一切才顯得那麼美好吧。

如果添加微信的那一天就註定了五年後分手的結局，我一定會選擇「拒絕添加對方為好友」。與其將來傷得徹底，不如一切從未開始。

斷聯的日子不好過，那些點滴美好見縫插針般地在你的腦海里排隊表演。你無法拒絕，只能欣賞。你無法忘記，只能懷念。

忙起來的時候還好，什麼都不想，似乎自己真的很堅強，好像自己真的忘了一切，就像自己沒有他的日子一樣可以過得很好。

閒下來的日子呢？空氣是冰冷的，你的心是冰冷的，就連回憶也漸漸褪色，過往的歡聲笑語變成了黑白色的無聲默劇。你拼命想抓住的東西，最後還是永遠失去了。

斷聯，斷的是你與過往的交集，斷是你的心與你的情，斷的是你們之間的點點糾纏，斷的是他的名字都顯得有點陌生了。

斷了，就斷了吧。

04、斷聯，斷了自己的糾纏。

當你習慣斷聯之後，當你習慣自己的生活中不再有他以後，你真的會發現，曾經覺得永遠過不去的坎兒，不知道什麼時候就邁過去了。

你以為他是你永遠放不下的人，永遠忘不了的人，回過頭看看，他也真的太普通了。長相普通、收入普通、條件普通、性格普通、能力普通，如果你們從前不是戀人的關係，僅僅是擦肩而過的話，相信你看過他第一眼，第二眼都記不起他的模樣了。

有些人，他雖然還活着，可在你的世界裡應該死去了。

有些人，他雖然曾經帶給你快樂，可他帶給你的傷害足夠讓你銘記一生。

有些人，他雖然與你的人生有過交集，可是交集過後，你們會成為永遠的平行線。

有些人，他雖然溫暖過你的人生，可他的離開也撥亂了你的四季。

有些人，他雖然出現過，可你最好當他從來沒有存在過。

想開了，放下了，忘記了，捨得了，終結了，才是放過了、解脫了、釋懷了、原諒了、輕鬆了。