01.
張愛玲曾經說過:「因為愛過,所以慈悲;因為懂得,所以寬容」。
愛情開始的時候,誰都不希望會有結束的那一天。
可是花開花落自有時,有些東西並不是努力就能夠留下的。
對方想要去追求新的生活,只剩你留在原地,那種孤單和落寞的滋味,可想而知。
你會覺得,難以放下這麼多年用心經營的感情。
但又清楚的明白,這段感情無法再繼續下去,即使留住了眼前,日後也難長久。
牽扯不清,藕斷絲連,是放不下那個人的主要原因。
給自己一個機會,還對方一個清淨,好聚好散,並不是一件壞事。
斷聯看似太過果斷,卻能夠做到及時止損。
斷了聯繫,不再被過往糾纏,是放下那個曾經愛過的人,最好的方式。
對前任,笑着祝福,於過往,平靜告別。
等你迎來了下一場感情,終於遇到了真命天子時,會感謝今天果斷斷開的關係的自己。
02
從前過往皆是序章,曾經那些相處的美好,都只屬於過往的珍藏。
離開了,也就沒有必要在頻頻回頭看了。
總是覺得放不下,其實,也是因為你付出了許多。
那些看不到的時間,精力,和心血,從感情戛然而止的那一刻,都無法再收回。
你總是覺得放不下,有時候並不是放不下那個人,而是放不下自己的那顆心。
偶爾會覺得心有不甘,覺得努努力,再堅持下,不一定會走到分手的局面。
但一次次經驗告訴你,即使再重來一次,不過也是只重蹈覆轍。
斷聯,是退出彼此生活的方式,跳出情感的圈,將自己身上關於感情的殘餘擇乾淨。
從前,兩個人的生活就像是兩個圈。
相遇在一起,有了一部分共同的交集,裡面藏着各種各樣的喜怒哀樂和酸甜苦辣。
分開了之後,生活軌跡回到當初。
兩個人就要把交集的部分回歸到單獨的世界,慢慢的去放下。
03
斷開聯繫,停止見面和關注,不再付出沉沒成本,將自己的內心整理清淨。
畢竟日子還是要繼續,收拾行囊,調整好心態,再重新開始,斷聯刻不容緩。
在電視劇《如懿傳》中,如懿和皇帝因為一些誤會和事情無法調解;
如懿傷了心,經歷了種種失望和矛盾之後,她被關進了翊坤宮中。
後來誤會解除,翊坤宮的宮門打開,一切都恢復如常了,可如懿還是保持着斷聯的狀態。
年少情深,最終走向相看兩厭,破鏡重圓,但裂痕終究還在,始終是心裡的一道疤。
所以如懿選擇了,讓自己的內心清淨,學會放下曾經的那些美好和傷害,默默療傷。
這對她來說是件好事,成年人的感情,是經不起反覆折騰和試探的。
斷了聯繫,才能讓自己生活的安定一點。
當你放不下一個人的時候,也可以試試斷聯,給自己一個調整的時間,同時尊重對方的離開。
即使對方有想要重返的念頭,你決定了放下,就要堅定自己的想法,不要再動搖。
好好過自己的生活,不要再將眼光放在對方的生活里。
刪除掉那個置頂的聊天框,電話也不要再去接,想要學着放下,先要斷舍離。
04
兩個人之所以放不下彼此,是因為有情感的牽扯。
就像拔河一樣,只要那條繩子還在,彼此間總會不斷的你拉我拽。
如此一來,也會更加的放不下。
藕斷絲連,分不清自己的真實想法,陷入情感的泥潭中越來越深。
那麼最好的方法,就是徹底割掉這很牽扯彼此的繩子,一拍兩散,各自安好。
苗凡和阿晨分手的那段時間,苗凡覺得,兩個人的感情沒有辦法再繼續了,想要分手。
分手的原因是,阿晨總是冷暴力,遇到問題就會逃避。
即使錯在自己,也要讓苗凡主動低頭。
苗凡積壓了很多委屈和痛苦,這一次真的忍不住了。
提出分手之後,阿晨一天三個電話,剛開始苗凡覺得很抗拒,每次都會秒掛。
後來幾天,她有點想要接了。
最後要接的時候,她的朋友直接把阿晨的所有聯繫方式拉黑,斷了一切的聯繫渠道。
苗凡可能沒有注意到,自己一直在被阿晨牽扯鼻子走。
所有的情緒波動都與他有關,茶不思飯不想,生活也不再像平時一樣了。
由此可見,斷聯也是將情緒的牽扯一刀兩斷。
沒有了交流的渠道,再加上時間的療愈,慢慢的也就放下。
當然,想要放下一個人,並不是突然就能忘記的。
給自己一點空間,靜靜心緒,退出彼此的生活,斷掉牽扯,剩下的交給時間。
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現代年輕人的情感問題很多,需要這樣的情感諮詢師,很專業
可以幫助複合嗎?