結婚後，女人要主動和男人做三件事，別不好意思

本文是《女性課堂：情感心理學》專欄，通過學習，你可以獲得更多的情感知識，解決情感困擾，讓你更懂男人，尋找到屬於你的愛情和婚姻。

專欄講師：說愛，1000+情感案例研究者，知名心理學博主，專注研究女性心理學

有的人呢，在處理感情的時候很容易就可以進入一個如魚得水的狀態，享受愛情帶給她的舒適感和自在感。

但是，有的人就不會這麼幸運了，她們處理感情總是不如意，總是很艱難，總是身不由己。

而之所以會出現這樣一種局面的根本原因，就在於自我暴露的層次的高低。

那麼，什麼是自我暴露？

從字面意思來理解，其實就是自己暴露自己，即能夠大大方方地提出要求，不會因為害怕拒絕而壓抑自己的需求。

自我暴露層次較高的人，內心強大，也很少會有後顧之憂，她們會在另一半面前隨心所欲做最真實的自己，而不是藏着掖着。

因此，她們在愛情當中不會有太多的顧慮，以一種輕鬆的心態反而更容易獲取自己在婚姻當中想要得到的幸福。

而這，也告訴我們一個道理，那就是結婚後，女人要主動和男人做三件事，別不好意思。

要主動和男人提要求，別有虧欠感

亞里士多德曾如此探討過人與社會之間的關係：「人是社會性的動物。人無法完全脫離社會而單獨生存，你不想麻煩別人，就需要獨自承擔很多東西，包括挫敗。」

而讀者之前在處理感情的時候，就沒少經歷這樣的挫敗。

因為在她看來，很多事情自己能解決就自己解決了，沒必要麻煩男人，更別說主動提要求了。

可是，她的懂事和獨立，卻讓另一半覺得在這段感情當中，有他沒他都可以，畢竟讀者從來都不需要自己。