分手後，哪些情況需要斷聯？

如果分手後你還沒有斷聯過？或者你怕斷聯後，一下把對方斷沒了。那這篇文章告訴你，分手後，為什麼要斷聯，以及哪些情況需要斷聯，希望你們認真看完，能讓你們對於斷聯有一個全面的了解。

首先，你要明白的是，斷聯，更多的是為了降低需求感，淡化負面印象，緩和關係。如果你出於以上目的，那你可以考慮斷聯。

比如，你在分手之後，沉浸在分手的痛苦中無法自拔，以至於失去理智，只知道去糾纏對方，而不知道，如何利用自身優勢去挽回。這種情況下，適當地斷聯反而對你更有利，能避免繼續糾纏，給對方留下負面印象。

又或者，你在戀愛期間有很多壞習慣，比如占有欲強，控制欲強，疑心重等，前任因為難以忍受而提出分手，這個時候也可以通過斷聯，來淡化對方對自己不好的印象，同時也給自己一些時間去做出改變。

所以，你發現了嗎？有些時候，主動的後撤，真的比持續消耗要好很多，最起碼，你們的感情不會惡化。

最後，還有一種情況，我要勸你們主動斷聯。

就是你在兩人的關係中，長期處於低位，明知道自己被別人吊着，卻反反覆覆妥協的那種情況，用一句話來概括就是，別人沒把你當回事兒，你一定要把自己當回事兒。明白嗎？