情感專家：復聯≠複合，擺正你的位置，重新對前任二次吸引

很多情侶之間分手，可能會被刪除或者拉黑，處於斷聯的一種狀態，而在重新獲取對方的聯繫方式後，就認為對方已經心軟了，決定接受自己了，急切地希望恢復原來的戀愛狀態。

如果錯誤地把「復聯」和「複合」劃等號，以為對方已經接受你了，你們很可能重新恢復到斷聯狀態，要想重新獲得對方的聯繫方式就會難上加難。

我的委託人小沈和女友因為兩人持續冷戰分手，最後兩人因矛盾處理不當，爭吵十分激烈，最後導致小沈被女友刪除了所有的聯繫方式。

而在挽回過程中，小沈重新獲得了女友的聯繫方式後，認為女友已經接受自己了，錯誤地把復聯當做了複合，沒有掌握好進退，犯了溝通中的幾個大忌。

向對方訴苦，試圖引起對方同情

小沈在重獲了女友的聯繫方式後，不停向對方訴苦，告訴對方自己過得有多慘，希望得到女友的同情。

如果在挽回的過程中，一味地「賣慘」，藉此來獲取對方的同情心，很可能會適得其反，再次遭受斷聯的狀態，你告訴對方自己生活過得不如意，這也從側面傳達：這種情況是你造成的，你需要負責。

這也會加劇對方的心理負擔和疲累，不僅不會對你產生同情，還會對你產生牴觸和厭煩情緒，覺得你沒有什麼情感價值，更不會重新考慮你們之間的關係，對於挽回也沒有任何幫助。

過度表達想念和愛

很多人在挽回時都會犯這樣的錯誤，認為只要向對方表達自己有多愛ta，有多離不開ta，對方就會回心轉意。

小沈就是這樣，在和女友的溝通中，一直表達自己有多愛她，多離不開她，希望女友會因此受感動，但事實並非如此，反而換來了女友的置之不理。

在愛情里，我們經常會做一些自以為很感動的事情，以為對方也會因此感動得痛哭流涕，但實際上你感動的只有你自己。你也要明白感動也不代表愛，它不能重新成為愛。對方看到的是你滿滿的需求感，也就是ta知道需要ta。

當一個人知道你需要ta，回不回來，什麼時候回來，就是她的決定了。這也變相地把主動權交給了對方，而你需要做的不是轉讓主動權，而是引導對方的回歸。

滔滔不絕，一直尬聊

不少人在重新獲得了對方的聯繫方式後，迫切希望獲得對方的動態、消息，一直滔滔不絕，即使沒有話題，也堅持「尬聊」。小沈就屬於這種急性子。

小沈不斷向女友進行消息轟炸，希望女友可以回復自己，即便是一個人的自導自演，小沈也樂此不疲，甘願尬聊，但實際上招致的是女友的反感。

在戀愛的時候，即便你發一個「在嗎」，ta就會和你聊上很多，但分手後，對於ta來說，你們已經沒有了任何生活上的交集。

這時候，你們的關係處於很尷尬的狀態，由熟悉慢慢向生疏轉變，沒有合適的話題，你卻一直拉着對方尬聊，就會讓對方產生壓力，會出現想逃離的念頭，更加厭煩你。

針對小沈的情況，我們從溝通入手，提高了他的聊天技巧和溝通能力，在我們共同努力下，小沈也順利挽回了女友。

第一，從共同興趣入手，產生話題。我們建議小沈從女友的喜好出發，有針對性地和對方聊天，女人和男人的喜好不同，思維方式也不同，如果只按照自己的思維，聊自己喜好的事物，就不能調動對方的情緒。從女性喜歡的包包、口紅入手，聊她喜歡的東西，也能培養默契感。

第二，掌握進退，引導對方的情感進挪。在聊天過程中，如果得到的回覆是「嗯」「是的」「我很忙」這樣的字眼，就要學會主動結束話題，不要再刨根問底。即使聊到特別感興趣的話題，也要學會適當結束，有進有退，調動對方的好奇心和占有欲，引導對方主動投入，逐漸靠近自己。

在我們指導下，小沈掌握了和女友的溝通技巧，在挽回過程中也產生了良好效果，進一步獲得了女友的好感，並加大了自己的情感投入，女友在一步步看到小沈的改變之後，也逐漸接受了小沈，同意了複合請求。