挽回前妻就跟追女生一樣，情商低的人一般參悟不透

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隨着現在離婚率的增加，越來越多的人過早結婚之後又過早離婚。婚姻，在這些人身上，已然失去了它該有的神聖價值。"離婚"二字也經常被當作吵架的素材，隨口而出，比起兩方都不低頭的爭吵更可怕的是，離婚後盲目的挽回。

下面便是學員陳鵬自身的真實案例，導師結合了陳鵬的一些行為為其做出了有針對性的專業分析：

陳鵬跟妻子已經結婚一年了，因為生孩子的事兩人經常發生矛盾。妻子在事業上升期想晚一點生，而陳鵬就很着急，最終因為陳鵬的一句"離婚"徹底結束了兩人的夫妻關係。事後陳鵬也向妻子解釋過，自己是出於衝動才脫口而出的，但是妻子並沒有原諒的意思。

離婚後的陳鵬，每天都會熬夜上網，導致第二天上班的時候總是無精打采，他也因此挨了領導不少的批評。陳鵬請了長假，提出需要休整。放假後的陳鵬除了在家打遊戲就是成天酗酒，還經常跟前妻說自己喝多了很難受，一開始前妻還安慰他，之後聯繫他的次數就越來越少。

博取同情，自甘墮落

在這裡可以看出陳鵬其實有挽回的意思，他想用自己的負面表現激起女人心軟的特性，讓前妻心疼他，從而可以回到他身邊。但是這種做法只會讓他在對方的眼裡地位越來越低，對方根本看不到跟他繼續走下去的希望，也不會有複合的可能。

剛剛分手或者離婚的女性大多數都處於是衝動期，她們會回想自己的決定有沒有錯，離婚之後自己是過得更好了還是更差了。而這時一部分男性便會讓對方看到他們的墮落，讓對方產生愧疚感，迫使對方回頭，但是事實卻正相反，這恰好堅定了離婚的決定。

前妻不跟陳鵬說話了，於是他就開始在微信上發一些兩人的往事。

自我感動，給予前妻壓力

陳鵬一味地將自己的情緒散播給前妻，在陳鵬看來可以勾起前妻的回憶，通過感動來挽回前妻的心。但是這種行為站在前妻的角度來看只是他單方面的感動，並沒有感動到自己，甚至還會有一些反感和壓力。

夫妻離婚之後已經不是夫妻關係了，如果一方還在進行一些夫妻之間才能說的話，做的事，這在另一方看來是不合時宜的。失去了這層親密關係，那些所謂的感動在對方看來只是一些一文不值的垃圾而已。你覺得，你的前妻整天活在你的"垃圾堆"中，她會有什麼感受？

之後給前妻發消息不回，給前妻打電話不是不接就是掛斷，一天晚上陳鵬便跑到前妻的公司樓下。等到前妻下班出來之後，陳鵬便質問她為什麼不接電話，跟了她一路，最後前妻說了一句"你夠了！"便坐上了出租車離開了。

極端行為，擾亂對方生活

陳鵬的做法十分極端，這已經遠超於前妻的接受範圍，這種毫無頭緒的死纏爛打行為，還是在公共場合發生。一方面有損對方的形象，另一方面擾亂了對方的正常生活，這在對方看來是毫無意義並且會產生牴觸情緒的方法。

錯誤的挽回方式有很多種，其中類似於"一哭二鬧三上吊"的這種極端行為，最為危險。這對被挽回者來說，只看到了你為當初同意離婚或者分手的決定感到後悔，而沒有看到你真正認識到錯誤在哪裡，對方就不會有回頭的希望，只會把你們越拉越遠。

隨後眾導師們專門組織了一個針對於陳鵬的情感挽回小組，開會討論並商量陳鵬的情況。經過眾導師的綜合意見，為他整理了以下3點。

1. 承認離婚事實，及時止損

首先你要做到的是，在內心承認你們已經離婚了，你不能再以一個丈夫的身份去跟對方交流或者要求對方。做到冷凍斷聯，跟對方進行短暫的切斷聯繫，將事態定格在這一程度，讓你們的關係暫時冷凍。

還可以緩和兩個人之間的緊張情緒，避免不良情緒帶來的負面影響，以達到及時止損的目的，讓兩人剩餘的感情不再被繼續消磨。

2. 提升框架，重組印象

在離婚後你的一系列做法已經在無限拉低你的框架高度，因為這些事情，在對方的眼裡，你是一個懦弱、膽怯且自私的人。想要改變對方的這一系列想法，就要從你自身做起，提高自己的價值最為重要。

而提升價值主要從兩方面，通過外在的改變，引起對方的注意力，通過內在的改變，讓對方從內心改變對你的印象。可以通過多讀書、培養一些興趣愛好、多出門旅行，開闊自己的眼界，豐富自己的生活，從而提升自己的修為和涵養，提高自己的內在價值，也能給出自己緩解離婚壓力的時間。

3. 高效溝通，理解妻子想法

當你已經做出改變的時候，你就可以嘗試着跟對方交流。但是交流的過程中不要暴露絲毫的需求感，如果暴露了，之前的努力便不復存在。試着將對方約出來，不能用謊言把對方騙出來，你們現在的關係還不足以抵抗一個謊言，要尊重對方的回答。

當對方答應應約的時候，事情其實已經成功一大半了。當交流至深的時候，你可以跟對方提出你對晚生孩子的看法，看法要向着對方，為對方着想，表示理解對方的做法，並予以支持。慢慢瓦解對方的心理防線，她自然而然地就會回到你身邊