分手挽回的方法，你知道嗎？

分手了，迷茫了，認清自己內心底層的感情後想要挽回了，這個時候你就需要來了解怎麼樣才能更好地挽回自己的感情，如何讓對方回心轉意呢？

下面教你三個方法，讓你的挽回更有效：

1. 適當地斷聯：

斷聯是很講究時機的，比如什麼時間斷聯最好，斷聯多長時間等等，都要考慮。當男人提出分手的時候，說明你已經對他沒有什麼吸引力了。這個時候，我們要立即停止糾纏，讓自己在他面前徹底時候，我們要立即停止糾纏，讓自己在他面前徹底消失，讓他消失，讓他感覺你像人間蒸發一樣，再沒有出現在TA的世界裡。因為你還對他繼續糾纏，死纏爛打，他只會對你更加厭惡，對你的負面印象也不斷加深，但是分開一段時間，用時間來淡化他對你原有的印象。

2.改變自己

改變自己，重新塑造自己的形象，重塑自己魅力。你要明白：挽回愛情，最重要的就是挽回自己失去的魅力和感情。挽回的最終目標不是在挽回TA，而是改變你自己，挽回更有魅力的你。實際上，感情出現問題，不是另一半的原因，更多是你自己的問題。今天，你和他之間的問題沒有解決，如果你選擇逃避，不去面對，哪怕你進行下一段感情，你還會犯同樣的錯誤。在這個階段，你需要做的是，反省自己在這段感情中犯的錯誤，思考自己以後該怎麼去避免類似錯誤，重新提高自己的魅力。

作為女人，你更需要改變自己。首先是外在的形象，如穿着打扮要顯得溫和大方，體現出女人味，換一種新的適合自己的風格，換一種髮型。內在的要改變氣質、態度，改正身上的大部分缺點，尤其是他無法忍受的，不能接受的，表現你是一個懂得生活會享受的人。其次，要豐富生活，讓工作和生活都充滿正能量，做自己想做的事，以前沒想過的事，改變想法。多去約會認識高質量的男性，提高自己的魅力。

3.建立聯繫

分手了，你的聯繫方式都被對方拉黑刪除了，那就要需要重新建立聯繫。這個時候需要巧用朋友圈，恢復聯繫重建吸引或者通過朋友來展現你的不一樣，當你高價值回歸後，你才有足夠的實力和資本將你們重新拉回同一條平衡線上。接下來你可以和TA取得聯繫或者製造偶遇，讓TA感受到你的變化，讓TA回心轉意。分手後的人其實都很喜歡回來看前任的動態，他們會好奇對方現在是怎樣的狀態，所以只要你展示了，對方就會悄悄回來看你的動態。將你的變化展現在朋友圈，讓你的前任看到你的變化，讓TA為你的改變而驚奇。

分手後挽回就是一個二次吸引的過程，就是讓TA重新愛上一個全新的你，拋棄以前的戀愛模式，用新的態度、新的方式重新愛對方，開始你們新的愛情模式，這樣挽回的愛情才是最長久、最能經住考驗的。