分手之後自我提升，怎樣挽回前任！讓他自動聯繫你呢？

當你失戀痛苦時，當你向機構尋求幫助或在網上閱讀各種有關重組的文章時，各種機構通常都會告訴你一件事：提高自己，其實應該先調整好你自己的心態，釋放心情。

你可以選擇關上門大哭一場或者是找朋友述說一場，倒掉你的心情垃圾。有很多方法，你要自己控制一下，你自己不要去想他，網上機構說的也是一種方法，你要努力地去學習提高自己，這樣的話你就沒有時間，再去想那些你以前不開心的事情了，就先把它就交給時間老人吧。

在你自我提升的這段時間裡，你的心也就慢慢的平靜下來了，分手後的升職和挽回是兩件不相關的事情。

但是先提升自己也有一定的道理的，這樣的話，既能讓你的心平靜，也能讓你學習一些之前沒有的東西。挽回最重要是找感覺。所以我希望你能冷靜下來後，去想想你們當初在一起的亮點在哪裡，想要找回戀愛的感覺，其中比較好的辦法就是做情景重現，讓你的前任，重新回想到一起跟你發生的美好回憶，去重新體驗，心動的感覺。畢竟你在靜心的這段時間裡，有給自己添加了新的砝碼，這樣的話更容易去找，你要相信自己。還有重要的一點就是人都是視覺動物，你首先就是先讓自己暫時去忘記前任，對自己加以包裝，再你們重新聯繫的時候，你一定要注意信息的內容精簡。

二次的吸引主要是教你掌控主動權，你要通過一些技巧去讓他後悔和你分開，讓他想跟你在一起。你首先就是要做到有能力先愛自己，別人才會來愛你哦！加油吧，你會成功的！

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