婚姻遭遇了背叛，這裡有兩個故事，都不需要離婚，請參考修複方法

本文作者：心岸姐姐， 實戰派心理師 ，從事心理工作20年 ，專門研究愛情，為讀者分享治癒系乾貨。

本文導讀：

在婚姻里一旦出現了背叛，夫妻雙方都很痛苦。

婚姻出現這個問題，對於當事人心理上是巨大的傷害。

該如何調節心態，抗住這個壓力呢？面對這份痛苦，不管你是離婚，還是不離婚，都無法逃避開了。

請參考心岸姐姐的方法，為您消痛：

1、先考慮一下沒出現這個事情之前你的婚姻質量如何？

婚姻的感覺是無法自我欺騙的，婚姻幸福不幸福，是看雙方的感覺。

王芳是一個賢惠的女人，她從早忙到晚，上班，管孩子，做家務活，照顧老人，一顆心撲在家裡，任勞任怨。

她覺得很幸福啊，老公也上班，下班，也不找她麻煩。

兩個人累了一天，晚上就睡覺了，每天日復一日的，相安無事的，平平淡淡的，這不就是幸福嗎？

她一直以來都很滿足於自己的婚姻和人生，她從來沒想過他的老公會對不起他。

她老公說，他感覺不到王芳對他的愛，王芳每天就知道理性的生活，和丈夫幾乎沒有靈魂上的碰撞，全是吃喝拉撒的事。

她老公說她不像個女人，走路也風風火火的，沒點溫柔。

王芳聽了差點暈過去，原來他覺得不幸福，她這才意識到婚姻是兩個人的感受，她這才想起來，她老公是個多愁善感的性格，特別在意精神上的追求，這些年她只顧着照顧家，沒注意這些方面。

婚姻是需要經營的，婚姻質量不高，兩顆心疏遠了，感情有了裂隙，外面的誘惑又大，很容易發生背叛的事件。

2、你是否有？冷淡？

冷淡問題，也會給夫妻帶來很大的傷害，假如夫妻雙方一個月兩個月不發生關係，兩人沒有精神溝通，沒有親密，久了，婚姻裂隙又出來了。

這些問題，你可以回憶一下質量怎麼樣，是否有過交流，是否雙方共同解決和討論過。

婚姻就像一棵樹，要不斷地給它澆水。如果缺了水，這棵樹就會枯萎，或者死掉。

3、考慮婚姻本身的問題，做一些溝通工作，看看他的態度如何。

李梅是一個平時很強勢的人，他老公一貫被他控制，後來老公到外地去工作，兩口子分居兩地。

半年以後，她發現老公背叛了她，李梅氣沖沖地給他吵了一架。

她老公給他保證再也不犯，並且找領導申請，又把工作調回了家。

他對李梅比以前還好，也會說心裡話，你們自己也認識到以前對老公太苛刻了，她對老公說，只要你還愛着我，我就原諒你。

感情的修復工作，像李梅這種家庭，老公態度好的，一般人為了孩子就不想離婚了。

主要是夫妻雙方心裡的結以及溝通要做好。

女人自己也要強大，要自信，如果啊老公態度不好，也要分析分析他到底是個什麼樣的人。

如果他不值得珍惜，那你就給他離婚，各家情況不一樣，具體情況要具體分析。

心理諮詢師心岸姐姐幫你消痛。

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