分手了，怎麼挽回對方

很多人，很落寞地跟我說：「我失戀了」

「我不知道該怎麼辦了」

「被拉黑了，我這樣還有的救嗎」

只有對一個人還抱有希望，TA才會對你的惡劣行為失望。真正不在乎一個人，是根本對這個人沒有任何的欲望，是不喜不怒的。

所以，就算我們分手被拉黑斷聯了，其實就是因為你的行為讓TA失望了，對兩人的愛情已經接近於放棄，不會再有複合的欲望。

這是好事也是壞事，好事是因為你還有一線生機，如果我們能夠利用好這一點殘留的情誼，那麼對於愛情來說，這是我們挽回的最後機會。

壞事是因為本身這件事情就已經快要差到極點了，如果你不好好地把握住最後的挽回時機，那麼很有可能在你準備好的時候，事情早已不是你想的那樣，往往都是物是人非的情形。

那麼，我們如何做到讓TA對這份瀕死的愛情重新復活呢？

首先咱們要了解通常人們分手之後最容易犯的錯誤是什麼。這些錯誤極其普遍，但會危及到你挽回TA的機會。

1 . 懇求

在分手之後，人們通常犯的最大錯誤就是懇求TA回來。看起來這似乎是分手之後所能做的最正確不過的事情了，但是這是一個極大的錯誤。

沒有人會想和一個心靈貧瘠的人在一起。乞求和懇求會讓你變得魅力全無且將TA推得越來越遠，更糟糕的是這回讓TA覺得與你分手是一個正確的決定。

2 . 門墊綜合症

門店綜合症是指在一段關係即將離你遠去時，你犧牲你自己的快樂去取悅TA，即無條件地接受TA所有的要求來挽回。

如果你發現你曾經這麼說「回來吧，我會為你做任何事」等類似的話語，那麼你已經患上了門店綜合症。

你千萬別這麼做，為什麼呢？

毫無吸引力可言。如果一個人沒有自己的觀點，需求以及愛好，那麼他很難吸引到別人。及時這個方法有用，那麼你可能擁有一段時間不長的，不快樂的，令人窒息的戀情。3 . 短信轟炸與酒後電話

這也是一個非常普遍的錯誤，且會極大的損害你與TA複合的機會。失戀後人們很多會去借酒消愁，然後像個大傻瓜一樣打電話給TA，或者狂發短信。

就像我上面說的，這樣會讓你變得毫無魅力，要全力避免犯這樣的錯誤。

4 . 令人窒息的表達

分手後，最基本的邏輯似乎是在TA離開前告訴TA你有多關心TA，多麼愛多麼離不開TA，但是相信我這是一個愚蠢的方法。

「我愛你」「我真的很在乎你」現在不是TA想聽的了，令人窒息的告白會讓TA離你越來越遠。

那麼接下來我們該怎麼辦呢？

1 . 停止驚慌

首先，需要你鎮定下來，冷靜下來。

深呼吸，走出門呼吸呼吸新鮮空氣。要明白驚慌並不會對你有幫助，做到理智和理性的思考才能爭取TA回到你身邊。

2 . 開始適度地思考

接下來的事情是思考為什麼你要挽回TA。通常在分手之後，大部分人會處於困惑與情感失控的狀態，這時他們告訴自己的事情往往不是真的「離開了TA我會死的」「我不會再找別人了」「我不會再愛了」，以上所有的都是假象。你要明白即使你沒了TA生活依然會繼續，假如你沒有挽回TA，你會再愛並且快樂的生活。我並不是說你應該忘記TA，我只是說你需要懂得沒了TA你的生命依然精彩。當一個人開始熱愛生活後人們才會愛他。

接下來我需要你好好思考，你真的想與TA再有一段長時間且健康的關係麼？用你的大腦思考，用心說話。想想你們戀愛時的樣子，你是最好的裁判。如果你覺得TA值得挽回，那麼就繼續把。

3 . 找出問題所在

現在冷靜下來的你需要找出你們的感情癥結所在，是什麼讓TA離你而去，如果你不找出原因並提升自己的話TA將再次離去。

每一個分手的理由都是獨一無二的，大部分真正的分手原因往往在分手時沒有真正顯露，有時TA會給你一個很爛的理由「我不愛你了」「這段感情沒有意義」。所以你要確定分手的原因，如果你確定下來，那麼好好想想為什麼它們會擊敗你。

男人和女人在一段感情中所需要的不盡相同，如果有一個美好的結局，那你得明白你的伴侶需要什麼。當一個男人放棄一段感情是因為他並沒有從對方身上得到他想要的，反之，女人也一樣。

4 . 保持形體，參與社交

你需要保持你最佳的形體，並且開始聯繫你的朋友們，參與社交。

開始你喜歡的生活，比如你的興趣或者發現一個新的愛好。這些會讓你明白生活是多麼的豐富多彩，你也會迅速充滿魅力。甚至，會讓你更加自信的面對接下來的事情。

注意！接下來的事情就至關重要了！

1 . 恢復聯繫

現在，你需要重新獲得和TA的聯繫。請記住你不是要告訴TA你想和TA複合，雖然你確實是這想的。這點很重要，不要一下暴露了你的企圖，你必須要提醒自己，你僅僅是想要獲得和TA的聯繫。

2 . 會面

一旦你成功的聯繫上了，你可以約TA。但不是共進晚餐或者看電影這類情侶應該做的事情。你需要保證這是一個簡約而溫馨的會面。實際上，你甚至不能稱之為約會，也許僅僅是叫TA出去坐坐，喝杯咖啡。這次會面將是你重新在感情上和TA聯繫上的機會。

3 . 成為TA會愛上的人

一旦你完成了上述的會面，你需要向TA展示你的變化，當然是好的方面。你必須成為TA曾經愛上的那個人。別談論之前哪裡出錯了。如果TA想談論，聽着就好，不要答覆。如果TA堅持討論，告訴TA，你現在不想談論這個，也許可以以後談。

在一段感情中，大腦通過那些壞印象來聯繫一個人。如果你們有一個不愉快的分手經歷，那麼TA腦中就會將這段不愉快的經歷與你聯繫在一起。所以，無論何時，TA看到你，都會產生類似不愉快的感覺。你可以使用一個簡單的策略來打斷TA對這種壞印象的聯繫。這點很重要。

4 . 做出正確的行動

會面應該是短暫而溫馨的。但你可以在這短暫的會面中做很多小事，讓TA想到要回到你身邊。每個人的情況不盡相同，如果你在恰當的時刻採取正確的行動，那麼沒有什麼能夠阻止你們愛情。

屏幕前的你們，把握時機，加油吧