分手後如何忘記對方，又怎樣重新開始自己的生活？

正所謂人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，有一些事，它終歸不能盡我們所願。拿愛情來說，並不是我們喜歡誰就一定能和誰在一起，也並不是我們和誰在一起了，就一定不會分開。很多時候，我們原以為可以天長地久的愛情，卻總是在半路上突然離我們而去。

分手，對於有些人來說是種快意和解脫，但對於那些還念念不忘、依舊深愛着對方的人來說，卻又是何等的殘忍和疼痛。更令人傷心的是，無論我們如何挽救和彌補，也留不住對方離開的腳步，也阻止不了分手的到來。

最後，留下我們孤苦的自己，懷着對前任的留戀，對分手的悲痛，站在原地目光失色、無所適從。那麼，分手後如何忘記對方，怎樣重新開始自己的生活呢？以下幾點或許會有所幫助。

1、刪除對方所有聯繫方式

既然分手時的挽救和彌補已經無濟於事，那麼縱然我們自己內心多麼難受，也只能承受這份突如其來的悲痛，重新開始自己新的生活。而刪除對方所有聯繫方式，便是忘記對方的開始。只有這樣，才能斷了自己的念想，才能保證與對方不再有瓜葛。

2、不要試圖去打探對方消息

很多時候，雖然我們自己經常暗下決心要忘記對方，但難免在分手之後也會忍不住想聽到對方的消息，於是常常也就想通過朋友或者其它途徑去打探。其實這樣做只會增加自己走出來的難度，也會使自己更卑微，因此忍住不去打探才是最好的辦法。

3、不要一味的懷念過往

懷舊，不見得就全是好事。特別是分手之後，兩人已經無法再重新開始了，如果還一味地回憶過去兩人在一起時候的點點滴滴，那只會增加自己對前任的思念，只會讓自己更加悲傷。那麼想要忘記對方，也只是天方夜譚了。

4、多去旅行

旅行是個放鬆自我、開闊眼界、療養心情的過程。這樣的一個過程，會幫助我們通過所見所聞以及一些感悟而提高和改變我們對一些事情的看法。世界那麼大，我們沒有必要對一個已經不可能在一起的人畫地為牢，不必要耿耿於懷而束縛自己，既然他離開了，總會有人來到我們身邊，陪伴我們重新開始。

我們每個人都希望擁有天長地久的愛情，只是我們所期許的愛情卻常常在半路開了小差，又離我們而去。有人走，就會有人來。有人給我們留下傷害和遺憾，又有人給我們帶來快樂和幸福。愛情就是這樣，只要我們對它充滿期待，它遲早就會如期而至。