挽回一定能成功嗎？

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文｜WeGo_老王

我發現很多想挽回的人，之所以在開始前那麼在乎成功率，是因為內心接受不了挽回失敗的結果。

這可能涉及到一個絕大多數人都不願意承認的殘酷事實，那就是——挽回失敗是常態。

再說一遍，挽回失敗是常態。

可是為什麼大多數人不這麼認為？我覺得可能有兩點原因。

1.做一件事情目的就是要成功。

這很好理解，不想成功你就不會去做了，對吧。我既然開始了，那就是抱着成功的想法去做的。

先說明這是一件好事，沒有積極心態的人，別說挽回，就是換了別的事情一樣是很難做成。

所以說在挽回這件事情上，我是建議大家抱有稍微盲目樂觀的心態的，注意是稍微啊。

但是凡事都有兩面，「不成功便成仁」的心態可以讓你一往無前，卻可能會帶來另一個結果。

那就是輸不起。

我只能成功，不許失敗，沒有退路了。

這種想法就導致了很多人在挽回的路上一有點風吹草動就受不了，小小的事情就足以崩潰好幾天緩不過來。

2.個別「同行」鼓吹的高成功率。

職業相關，我見過很多「同行」會不停地給你希望，鼓吹挽回是很容易成功的。

「你知道嗎，98%的感情都是可以挽回成功的」

是不是很熟悉，好像在哪裡見過？

類似的話術很多，反正就是用各種煽動性的語言傳達給你一個信息，那就是莫猶豫，趕緊交錢挽回吧！

它們盯着的永遠是你口袋裡的錢，只要掏錢就行，誇張點說，只要錢到位別說挽回，生男生女都敢給你包圓了。反正生下來你也塞不回去，對不？

我知道大部分人都是有理性的，這種推銷話術在清醒的時候根本不起作用。

關鍵是大部分挽回者在求助時，腦子都是不太靈光的。本來情緒就是崩潰ing，還指望有多清醒？

有個成語叫三人成虎，聽第一遍你不信，第二遍不信，第三遍聽到，有的人就開始懷疑了。

「是不是我想得太難，對專業人士來說，那就是小菜一碟？」

當你萌生這個念頭時就很危險了，即使沒有腦子一熱馬上往外掏錢，意識中不知不覺也被植入了一個信念，那就是挽回是簡單的。

這就是為什麼絕大部分人都覺得挽回成功幾乎是板上釘釘的原因。

說到這裡了不妨順便說句題外話。

挽回不要衝動，理性一點，考慮清楚衡量過風險，確定無論結果怎樣自己都能接受，再開始不遲。

接下來我打算再和你們說說挽回相關的，我個人認為非常重要的三大認知。

它們都是你出發前該帶上的裝備，不一定能讓你成功，但至少可以讓你，輸得起。

第一點，感情是投資。

感情是一種投資，既然是投資，它就有成本，並且伴隨着風險。

有的人說，挽回我又不會少塊肉，要什麼成本，吃飯約會送禮物的成本嗎？

這些都對，但並不全面，而且能花錢解決的都是小成本。

真正重要的成本，是那些看不見的，比如：

投入到感情里的時間成本。選擇挽回而忽略其他可選對象的機會成本。因錯誤的挽回策略導致走彎路，錯失機會的成本。

這些才是挽回過程中成本占大頭的地方。

認清楚挽回的成本，確定自己可以接受，才去開始。

第二點，量力而行。

事關成本，挽回就要量力而行。

比如說我口袋裡就剩600塊錢了，過兩天是戀愛三周年紀念日，我打算全部拿來買禮物，孤注一擲去挽回。

殘酷的真相是，分手後所謂的紀念日，只有你在乎，前任甚至想不起來還有這麼個日子。

就算記得又怎樣呢？要是在意，就不會提分手了。

當然這裡可能有人會反駁，說不定他/她是迫於無奈分手呢，說不定還余情未了呢，不趁熱打鐵嗎？

這裡涉及到一個認知上的誤區，大部分人都總想着靠捷徑挽回，比如說像這種，紀念日策劃一個驚喜，送份禮物就複合了。

不是說絕對不可能，但這樣挽回的感情真的沒有意義，靠感動和心軟是維持不了關係的。

所有真性分手都源於長期積攢下來的失望，僥倖心理趁早丟掉的好。

這種飛蛾撲火式的挽回，能感動到的只有你自己。

不要全副身心的投入，戀愛可以，因為那是一種享受。

但單戀不行，挽回就是一種單戀，你不知道會不會失敗。

任何時候都要讓自己保有全身而退的資本。

第三點，學會管理期望值。

挽回是一種選擇，你有選擇挽回的權利，對方也可以選擇拒絕。

想要把挽回過程堅持下來，就要懂得管理好自己的期望值，制定合理的預期。

很多人總想着，我只要努力一下，說不定就能成功了。

除了被打擊到的當下，其餘時間都是有過分樂觀的預期的。

為什麼？

因為你見過他/她愛你的樣子，所以總覺得現在的樣子，不是他/她。

一旦你開始認為這個結果是不正常的，你就會不自覺想去強行掰正。

常見的表現就是糾纏，把自己的想法強加給對方。

在你沒有形成足夠的吸引，沒有解決過去積累矛盾的時候，你的愛通通會轉變為對方眼中的傷害。

一廂情願地輸出你的好感，強迫對方接受，往往是對結果抱有過高的期望，與現實對比心理落差過大後帶來的崩潰造成的。

這裡錯不在他/她，是你沒能面對現實，順着勢頭就想勉強達成目的。

可是感情的世界，勉強沒有幸福，不會長久。

挽回的目的是讓前任回到你身邊，愛與不愛的狀態可能會因為你的努力而發生改變，但實現的方式一定不會是強求。

你的體驗感受=對方的行動÷你的預期

預期越小，越不容易被對方的行動打擊到，快樂程度就越高。

當然公式只是方便理解，不是真的讓你把預期設成負數。

應該說最好設定成一個區間，日常執行挽回動作時期望值可以調整得高一些，這樣你才更有動力去改變。

當你需要做聯繫測試，或者邀約時，不妨把期望值放低一些，這樣就不會因為邀約不成，受到冷遇而亂了陣腳。

沒有穩定的心態是很難挽回成功的，因此所有人的挽回，都得先從鍛煉心態，從可以坦然接受任何結果開始。