我想挽回感情，怎麼辦？

問：一個女生她很愛我,我也愛她但是我個人原因卻一直疏遠她,我只希望她過得更好。但是在這幾年裡她受到的傷害太大,我恨自己沒保護好她,所以我現在拼勁全力去保護她愛護他,但是她卻陷進了思想死胡同。她為了減少痛苦找了一個人代替我,但是並不喜歡他只是覺得愧疚余那個男生,所以她現在陷入兩難不想放棄我也不想對不起那個男生,所以她選擇折中兩邊放棄。但是我不想她一個人痛苦了請問我該怎麼辦？

寧心理諮詢師解答：

首先需要搞清楚，你想挽回什麼樣的感情，通過問題的描述，我們推測來談者是為了挽回他和女生開始戀愛時期的感情，可是當他們有了初見的感情，再往深層走一段時間的話，來訪者就會採用疏遠，或傷害的方式對待。女孩子同樣希望保持初見的那份情感，一直也不捨得，即便是忍受着來訪得疏遠和傷害。掙扎期間，找了一個替代者，依然效果不佳。

來訪者如何挽回感情哪

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