冷戰後聰明女人的做法

『冷戰了？』『不理你了？』『幾天沒話講了？』『覺得感情沒意義了？』『感覺對象想放棄了？』『感覺你們的感情走到頭了？』遇到這些情況獨自emo？不，冷戰並不可怕，我們來看看聰明女人是怎麼做的：

1、降低需求。

其實人性本賤，對於隨手可得的東西我們都不會珍惜。我們會珍惜的，是得之不易的、或是一直爭取卻仍未得到的東西，哪怕這樣東西不一定比那個隨手可得的要好，它仍舊會成為你的一個夢想。我們挽回時也是這樣，當你的需求感過高，對方就會認為你是隨手可得的。

2、營造好自己開心幸福的生活。

在想要放棄這段感情的想法出現後，說得最多的是，「你一定要比我幸福」。

或許這是當時你內心真實的想法。而事實卻是，偏偏他真的過得比你開心幸福時，你會不甘心，非常納悶。

因為這觸動了你心底的一個開關——之後他比你幸福，那就等於你整個人被他否定了，「過去的不愉快是因你而起，所以離開你後他才過得更好了」，你的自信心會跌到谷底。所以我們冷戰甚至是分手後要做的一切事情，就是為了讓對方覺得你比他幸福。

3、暫時冷凍減少矛盾點。

怎麼讓矛盾逐漸減少？使用冷凍的方法，把一切的關係給冷凍掉。為什麼？因為人都有一個合理化機制，我們會合理化一切的事情。

當他聯繫你的時候，你會覺得他很需要你，很想和你在一起。但是他一段時間不聯繫你時，你就會想，是不是我哪裡做錯了？是不是我哪裡讓他失望了？是不是我哪裡刺激到他了？這是我們無法避免的，因為我們都是有血有肉的。

但冷凍不是斷聯，在網絡上現在很多人把我說的冷凍說成了斷聯，這個是不對的。斷聯會讓人聯想到就是完全斷了，而冷凍的時候，其實可以繼續聯繫，但是情感上是冷凍的，就是需求感上面是冷凍的。

那什麼是反面教材呢？

其實我們在吵架冷戰甚至是分手後，都會突然意識到自己最熟悉的人要離開了，然後因為各種不舍，需求感一下子就上來了， 一個人需求感過強的時候，就容易胡思亂想、死纏爛打。

比如打電話給她她不接，他就會想，是不是她在幹什麼？是不是她跟那個男的在一起？他會情不自禁地、本能地去聯想到這些東西。

而越聯想到這些東西，他的情緒就越受創，他就越發需要對方的肯定。所以他會不停地打電話，不是說一下就打一個電話，然後他就掛了，他不會，他會一直打，打了一個電話之後不行，他打第二個，再打第三個。

於是各種錯誤行為就出現了，導致對方反感心理產生，雙方越走越遠。