如何才能挽回前任？

情感挽回是最近幾年爆發的需求，除了傳統的心理諮詢，在這龐大需求下，催生了一個特殊行業——情感諮詢，但無論是心理諮詢機構還是情感諮詢機構，挽回的成功率都很低，大概在20%左右，為什麼挽回那麼難？

情感挽回之所以那麼難，表面看上去，它是個「急症」，為了一點小事鬧分手，但絕大多數屬於「慢病」，並非一朝一夕造成的，真正分手的原因可能早已積累很久，引起分手的事情可能很小，只是個導火線，火藥早已存在，情感危機就是小事引爆了早已存在的火藥。而目絕大多數的服務模式都是當「急症」來處理，所以就會出現要麼沒效果（挽回失敗），要麼很快復發（挽回後再分手）。

如果真想成功挽回情感，那就還是要把情感挽回當成「慢病」來治，不能操之過急，個人經驗，一般挽回個案視難易程度不同需要2-8個禮拜，當然這需要在真正專業服務，否則就是2年也挽回不了，方法不對，努力白費。

我們很容易理解金錢和外表問題造成的情感危機，只需要解決金錢的和外表的問題就能挽回了，但大多數情感危機是內科（日積月累的行為、習慣、情緒、溝通、性格、性、家庭關係等問題）的「慢病」，而這些「慢病」的解決非常困難，沒有真正的專業是無能為力。

成功挽回的第一步，就是診斷分手原因，只有找到了分手的因，才能真正有效解決分手這個果的問題，很多諮詢師大概可以找到表面的問題，比如情緒不穩定、習慣不好、個性強勢、性格不合，但這只是原因的外表，真正的原因，是在這些外表的背後，為什麼情緒不穩定？為什麼習慣改不了？為什麼個性強勢？為什麼性格不合？

成功挽回的第二步，找到了分手的原因，就要讓來訪者明白挽回的原理和和方法，因為真正的主角是來訪者，只有她認同和願意全力以赴投入挽回，才是挽回成功最大的動力。並且要求來訪者暫時與對方斷聯，尤其不能死纏爛打，否則很有可能惡化問題，加大挽回難度，一旦來訪者不清晰或者懷疑挽回原理和方法，那挽回的成功概率就很低了。

成功挽回的第三步問題處理，這是最核心最重要的一步，通過引導來訪者反省以及對方向來訪者反饋的意見，找出分手的大概原因，然後逐一通過精微的粉碎性處理（標本兼治），在處理的過程中，諮詢師需要加入自己的經驗，確認他們所提供的問題是否是分手的真正原因，還有沒有更深層或者其他問題，以便系統完整的處理好，尤其核心問題，否則又會努力白費。這一步最能考驗一個諮詢師的專業，無論是找原因還是處理問題，都需要無比的細心和超強的專業才能做到，真正高難度的挽回，對於當事人來講會有種脫胎換骨的強烈體驗，因為這需要改變他們很多根深蒂固的認知和性格。

成功挽回的第四部還要找出來訪者對對方的不滿和情緒，並且加以處理，如果一個來訪者就算處理好了自己全部的問題，但沒有解決對對方的抱怨，挽回隨時都會前功盡棄，這同樣需要諮詢師真正專業和來訪者努力成長才能做到。

在做以上所有問題處理的過程中，隨時會遇到來訪者各種情緒和問題的發生，都需要諮詢師給與專業的輔導，讓其情緒穩定的進行挽回工作。

等到來訪者和諮詢師都確認以上問題徹底解決了，那就是進入挽回第五步——正式挽回的階段了，通常正式挽回的第一步是一條告白信息，這條信息至關重要，當事人在諮詢師的指導下編好後，一定要諮詢師再重新確認，確認沒有問題後再選擇合適的時間發送給對方。信息付出去之後又要根據對方接受挽回、不回應、拒絕等不同的反應給予相應的處理工作，一個完整的挽回個案也就基本接近尾聲了，經過這個專業挽回的過程，成功的概率一定會大大提升，我個人的挽回成功率在70%左右，就算不成功，來訪者因為獲得個人飛速的成長，她也會非常坦然接受失敗和感恩諮詢師。

挽回很難，但如果專業做到位，挽回也不難，甚至可以說很簡單，挽回市場很大，但專業不易，希望大家可以真正重視專業成長，否則再好的機會也與你也無關。隨着消費者開始回歸理性和維權意識的提高，加上公安開始整頓違法機構和套路，專業的服務越來越成為市場的需求。