如何抓住對方的心，挽回你們之間的感情

愛情這個東西，本來就比較無常，有時候你認為能和對方一路白頭，不曾想在下一個路口就弄丟了彼此。有人說情不敢至深，唯恐大夢一場。但正因為捉摸不透，才是愛情最原本的樣子。

學員最近與他的女朋友分手了，他女朋友在最好的年華里陪他奮鬥四年，已經成為了彼此的靈魂，怎麼還會分手呢？學員只說自己對不起她，她提的要求我都沒放在心上，她離開也是正確的，自己讓她失望了等等。

在這個世界上沒有什麼東西是一成不變的，更別提愛情。愛可以在一秒之內產生，但情卻需要一生來完成，女人最在乎的往往不是你有多少錢、多有才，而是你的心是否真的在她身上，把他當成唯一。如果你讓女人失望了，又該怎麼做，才有可能重新贏得她的信任呢？

首先冷凍矛盾點，承擔自己的錯誤。

當與伴侶提出分手後，最好不要去解釋你的錯誤，對方之所以會離開，就代表已經否認了你的一切。先坦然接受一切錯誤，這樣能夠降低你們的矛盾點。在分開後的這一段時間，不主動的聯繫她，這樣可以慢慢的把你們之間的矛盾點冷凍掉。

自己也可以利用這段時間去梳理你們之間的關係，找出你們之間出了哪些問題，才會鬧到這種地步，然後慢慢地去改掉她討厭的點，用更優秀的你去再次吸引他。

除了主動承擔錯誤，我們還需要保持自身的一致性，重新贏得信任。有時候你明明認錯了，也承諾了會改正，為什麼對方還是不相信你呢？我們可以回想一下，在這段感情里，你是不是許下過太多承諾，卻都沒有做到。

想要重新獲取對方的信任，不是在看你能許下多少承諾，而是先去實現以前承諾過的事情，只有你實現了之前的諾言，對方對你的態度才會有改觀。在受到傷害的人面前，重要的不是說而是去做。

最後我們還要提升內在價值，建立新的相處模式。一般說來，女人會比男人更難以放下這段感情，分手後，先不要頻繁的聯繫對方，儘量擺正自己的心態，以普通朋友的身份和她交流。通過朋友圈的展示，發一些擁有你們美好回憶的東西，同時不斷提升自己，讓對方覺得你還是可以依靠的，並且在交流的時候建立起新的相處模式，對方才有可能重新被你吸引，你才有挽回她的機會。

愛情的路上難免會有一些坎坎坷坷，但還是希望如果你真心愛，就要堅守住自己的底線，不要傷害那個愛你的人。因為有時候，一個不經意的轉身也有可能就是終身的遺憾，希望那些在愛情路上前行的人們且行且珍惜。