異地戀分手可能不僅僅是簡單的異地，異地一定是誤解、懷疑、不安全感、很多因素。許多客觀因素也存在，但即使你在兩個地方，你也能恢復異地戀。那麼，異地戀如何恢復呢？
第一步:客觀分析當初兩人分手的原因，兩人長期在兩地確實不是簡單的距離問題，究竟是什麼原因呢？因為女性沒有安全感，所以任性的矯正被稱為男性的陪伴嗎？還是缺乏溝通，你認為他不再了解你，沒有耐心？還是不維持兩人的關係，矛盾加深，對方的壓力過大，信賴感有問題。只有找到根本原因才能對症下藥，其實兩個人在異地並不可怕，最可怕的是兩個人長期沒有感情的交流，兩個人對感情產生絕望的心理，錯過了最好的恢復時機。
第二步是提高自己的愛是相互吸引的，恢復自己是必不可少的，再次吸引他的要求，其實很多人覺得恢復真的很痛苦，必須根據他的人性改變自己，如果真的想一輩子幸福的話，為什麼不能放棄自己一定要重新審視自己，更有自信地打扮自己，吸引他的目光。也被稱為讓自己的生活更加愉快，被稱為有趣刺激的活動，讓對方感受到你的積極性，和以前不同。
第三步，建立交集點對於很多異地戀分手的情侶來說，分手的理由是交集點不足，兩人的感情長期出現空洞難以維持，可以和對方建立目標，制定理想的計劃。例如，一起養的寵物，讓對方感到你為了彼此努力，增加了兩個人的基點和感情的厚度，對方投入的感情託付越多，分手的決定就越困難。第四步，好心情無論怎樣恢復都是好心情決定一切。挽回本身就是磨練意志的事情，很多人被朋友勸說，不要挽回，不值得，他不愛你。這些話讓想要恢復的人更加煩惱。
朋友都站在你的立場上說這樣的話，就像對方的朋友站在對方的立場上說話一樣，比如你分手是明智的，他確實不好，你值得更好的語言。因為朋友一定對自己很好。但是，感情的冷溫只有自己知道，愛不愛，錯誤，只有自己知道肚子，千萬不要失去。既然真的決定恢復，一定要善始善終，不要忘記釋放，一直要有心情。只有堅定自己才能獲得最後的幸福。
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情感方面有問題，真的是要找專業的諮詢機構
被拉黑了，還有希望麼？