男人在什麼情況下會想要找前女友複合？

"男人一般不絕情，絕情起來真不是人！"

"男人的心到底是什麼做的啊，這麼長時間了，我就算捂一塊石頭也該捂熱了吧！"

"真的累了，不知道堅持下去到底還有什麼意義？"

最近工作復盤，我把今年接到的大大小小的諮詢做了一個總結分析，發現84%的案子，都是女方在控訴男人無情無義無理取鬧。

而且這些女性朋友都有一個共同點：自主挽回——慘遭拒絕！我翻了一下私信和我的聊天記錄，發現最常看到的一句話就是"我還能挽回嗎？"/"我還有必要挽回嗎？"

所以我就想把大家都疑惑的問題總結一下寫出來，方便大家自行參考（當然每個人的感情狀況多多少少都有一些差異，大家在看的時候可以帶入自己的情況具體分析）。

首先我先說一下問題的關鍵點：

★ 分手的時候，男人的絕情只是一種假象，他們不習慣把內心的情緒波動表現出來

★ 女挽男最大的困難並不是男人的態度，而是女人自身的受害者心理

★ 當你猶豫要不要挽回的時候，通常最優解是去挽回！因為失敗的概率只有50%或者更低，後悔的概率卻是100%

下面再來解答一下大家最關心的幾個問題：

● 男人分手的時候說不愛了是真的不愛了嗎？

我一直跟大家強調一件事，就是"愛"這個概念，它是一個持續的過程，而不是一個瞬時動作，所謂的一見鍾情，其實是荷爾蒙和多巴胺的一種瞬間刺激，並不能將其稱之為"愛"。

真正的愛是時間、精力、金錢的大量投入，這就是為什麼很多人在談論愛情的時候都繞不開"沉沒成本"這個概念。

投入越多，就越難從這個過程中脫身，即使分手了，他也一定會有一個情感慣性，這是人性的本能。所以說分手的時候，男人跟你說"我不愛你了"，百分百不可能是一點感情都沒有了，他說這個話的目的只有一個，就是怕麻煩。

你想想如果對方分手的時候跟你說"咱倆不合適"，你的第一反應一定是去追問"為什麼不合適？哪裡不合適？"，而男人為了避開你後續的這些追問，讓你死心，所以他就會說"我不愛你了"，其實潛台詞就是"請你別再糾纏我了"。

這是第一點。還有一個點，就是很多女人會懷疑，對方不愛自己了，是不是就證明自己沒有吸引力了？因為我知道網上很多文章都告訴你們，挽回的時候要重建二次吸引，是吧？事實上從行為心理學的角度來看，二次吸引其實是一個偽命題。

心理學上有一個概念叫做"首因效應"，指的是個體給人的第一印象永遠是最鮮明、最牢固的，之後別人對你的認知一定是在第一印象的基礎上去進行拓展的，這也就側面證實了吸引力這件事，其實就是只要吸引過一次，就會存在一輩子，根本不存在什麼吸引力消失需要你去進行二次吸引這種說法。

這個時候可能很多朋友會產生疑問，既然吸引力不會消失，那麼為什麼對方對我的好感是逐漸遞減的？按理說即使好感不會遞增，但是在吸引力的作用下，至少應該是持平的才對啊是吧？

這個時候我又要給大家科普第二個概念了，叫做"近因效應"，它指的是個體最新出現的行為表現會給人留下最深刻的記憶刺激。舉個簡單的例子就是，在外界條件不變的情況下，你昨天和前天見了同一個朋友，相對而言一定是昨天的記憶更深刻一點。

帶入到親密關係中是同樣的道理，你們長期以來的一些矛盾和爭吵，掩蓋了你最開始吸引對方的閃光點，他對你的好感就會隨着這些矛盾的累積而不斷遞減。

但這不代表你沒有吸引力了，只是他的注意力暫時從吸引點上移開了，移到你們倆之間的問題上來了，就相當於明珠上被蒙了一層暗紗，明珠本身還是在發光的，只不過人們眼中看到的光減弱了而已。

● 為什麼不管怎麼做對方都表現得特別冷漠？

這個問題我真的一天都能收到幾十條，女性朋友們就是特別想不明白這個事兒，我道歉也不行、認錯也不行、跟你吵架不行、跟你好好溝通還是不行，就是各種方法都用盡了，但是對方就是一副無動於衷的樣子，油鹽不進，鐵了心要分手。

往往也就是這個時刻，很多女人就會覺得看不到什麼希望，乾脆就放手吧，但是我想說的是，先別急着放棄，因為對方不回應，不代表對方的心裡真的沒有一點動搖，他可能只是想維護自己的"一致性原則"。

受儒家文化的影響，我們中國人一直提倡"言出必行""信守承諾"對吧，所以一開始既然他已經提出了分手，那麼後面即使他心裡產生了動搖，他也會不斷去說服自己堅持最初的選擇，否則他就會產生一種負罪感和內疚感，認為自己是一個出爾反爾的人。

你說你為了挽回這段感情所做的努力他是真的看不到嗎？真的不為所動嗎？未必，他只不過是不想讓別人覺得他是一個朝令夕改的人罷了，這種心理看上去特別可笑、特別幼稚，但在現實生活中，卻讓很多本來可以複合的情侶最終走散了。

所以說如果你真的想挽回這段關係，這個時候你要做的就是突破對方的這個自我防禦機制，並且消除他的這種心理。

● 怎麼做才能挽回一段感情？

我建議大家可以把挽回分解成以下幾個步驟：

1. 拋開受害者心理，思維決定行為

女人啊，特別容易陷入受害者心理的沼澤，因為女人本身就比較注重親密關係中的體驗，所以當她感受到自己是"被拋棄"的那一方的時候，就特別容易鑽牛角尖，認為自己是無辜的，或者說認為自己不是"過錯方"，帶着這種心理去挽回會發生一個什麼樣的現象你們知道嗎？

就是大家會特別容易變得歇斯底里，情緒會極其不穩定，一會想着自己要努力挽留，一會又覺得對方根本就不值得自己努力，你這種搖擺的心態會通過你的言行傳遞給對方，對方會覺得你是一個喜怒無常、不可理喻的人，根本就不會考慮跟你複合。

一個人的思維決定了他的行為，所以說大家在挽回之前我建議大家一定要想明白一件事，就是你去挽回這個行為，是真的想要解決自己在親密關係中存在的問題，改變自己現階段的劣勢，還是只是出於不甘心。

前者能夠幫助你獲得一段真正可以持續發展的親密關係，而後者即使你現階段挽回了，後續二次分手的概率也會非常大，因為你還是不懂如何從本質上去維繫一段長久的親密關係。

2. 引導對方發泄情緒，突破對方的心理防禦機制

前面我也說了，男人未必心裡一點情緒波動都沒有，只不過他們不善於表達情緒。而你要做的，就是引導他把這些情緒發泄出來。他在別的地方找不到發泄口，只有在你這能找到發泄口，那麼你在他心裡的位置一定是特殊的，而這份特殊，就是你去跟他複合的最佳助力。

怎麼去引導他去發泄這些情緒呢？很簡單，你可以這麼跟對方說：

"我閨蜜最近跟她男朋友分手了，昨天拉着我哭了一晚上，唉，真夠累的，我從她身上看到了一些我自己的影子，我以前跟你在一起的時候是不是也這麼矯情啊？沒事啊反正都已經分手了，我也都放下了，主要是想聽聽你的真實感受，我以後也能吸取教訓哈哈哈～"

這個時候男人一般會有兩個反應：

① 不表達自己的真實想法，搪塞過去

② 說出自己的真實感受，多以指責和否定你為主，比如說你無理取鬧啊喜歡作啊情緒價值不高啊之類的

第①種情況，說明對方對你的防備心和牴觸心是比較強的，這個時候不建議你去強迫對方說出自己的想法，你可以說：

"哎呀都分手了沒事的，我一個女的都不介意，你一個大老爺們有什麼好介意的啊，但是我也了解你，分手了也不想說我壞話是吧，還是這麼善良哈哈哈哈～開玩笑的，那你先忙吧，不打擾了"

肯定對方的價值的同時終止話題，留給對方自己思考的空間，去消除他內心的戒備。隔兩天再去進行新一輪的試探。

第②種情況，他對你的控訴和指責，其實背後就隱藏了他真正的情感需求。比如：

他說："你以前真的挺能作的"

內心OS：一直安撫你太累了，我也希望有個人能給我提供積極的情緒價值

他說："你以前好像總容易多想，一點雞毛蒜皮的小事你都能吵出花來"

內心OS：你的不安全感和控制欲太強烈了，讓我覺得個人空間被侵犯了

他說："我覺得你總是從自己的角度出發，不考慮我的感受"

內心OS：你不怎麼會換位思考，導致我的一些情感需求根本就沒有被滿足

從對方的回饋中找到他在親密關係中的核心需求，然後在挽回的過程中着重去滿足對方的這些需求，挽回自然就能夠水到渠成了。

所謂的男人分手後表現得特別絕情，其實只不過是男性獨特的"腦迴路"在作祟罷了，與其說是"絕情"，倒不如說他們的狀態更傾向於"解脫"，他認為感情里的煩心事隨着分手戛然而止了，這個時候他內心的感受無非就是兩個字，倍兒爽！

而聰明的女人要做的，就是向他展示，分手帶來的爽是暫時的，但是如果你選擇跟我複合，我能讓你爽一輩子，這才是挽回的真諦。

心理測試：測試你分手後複合的概率

分手後你是否想過兩個人還有多大的可能會複合？這套測試題幫你測試分手後複合的概率有多大，一起來試試吧！

1、 現在你的手機里是否還存着前任的聯繫方式？

A.是 （5分）

B.否，全部刪除了 （0分）

2、你們分手的原因是什麼？

A.客觀原因，家裡不同意 （1分）

B.異地戀，沒有未來 （2分）

C.TA認為我脾氣很差，我們性格不合適 （3分）

D.有第三者介入我們的感情 （0分）

E.我們吵架之後誰也不願意低頭，一怒之下分手 （5分）

F.我覺得TA脾氣很不好，總是抱怨，被TA甩掉 （6分）

3、 以下四種說法，如果非要選一個你最認同的，你會選哪一個？

A.一個人愛另一個人，就應該愛TA 的全部，無論優點還是缺點，否則就稱不上是真愛，頂多是喜歡 （2分）

B.感情雖說是你情我願，但是事在人為，對方的愛也是可以把控的，只要能滿足對方的心理需求，愛情就能被引導 （4分）

C.強扭的瓜不甜，如果TA不想複合，我尊重TA的想法 （1分）

D.感情世界永遠不可能是平等的，想複合的那個人必然要不吝惜自己的付出 （6分）

4、在表達一件事情上，你更看重什麼？

A.說話表述的精確程度 （2分）

B.說話給對方感受到的強烈印象 （1分）

C.說出的話周圍的人是否感到舒服 （6分）

D.說出的話所能達到的最終目標 （4分）

5、你認為自己的情感上的基本特點

A.情緒化嚴重，經常控制不住自己的脾氣 （0分）

B.自抑能力強，表面風平浪靜，但內心情緒起伏大，一旦挫傷很難平復 （2分）

C.一切都是浮雲，天生不容易動怒，朋友都誇讚的好脾氣 （6分）

D.感情不拖泥帶水，較為直接，只是一旦不穩定，容易激動和發怒 （3分）

6、 曾經挽回過前任嗎？

A.挽回過，但是被拒絕了，沒有再繼續挽回 （4分）

B.沒有，不知道對方心裡怎麼想的，不敢開口 （2分）

C.挽回過好幾次，對方很排斥，拉黑，不希望再見到我 （0分）

D.試探着開過口，但是對方認為我們不合適，希望我找到幸福 （6分）

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我是雨宸，一枚情感諮詢師，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評論諮詢。