想挽回，你努力的方向對了嗎？

讀者私信：

我們是在大學認識的，但是畢業之後，我們去了各自不同的城市工作，他去廣東，我去了上海，

三年之後，對方提出了分手。

他說我們見面的時間太少，相處過程中也有一定的矛盾，兩個人也一直看不到什麼未來，覺得這段感情很"雞肋「，

所以長痛不如短痛，他選擇了分手，但是我還是不想放棄這段感情，所以分手之後半年，我開始健身，學着穿衣打扮，

工作也有了一定的起色，前任也會經常給我的朋友圈點讚，

但是我想去找他複合的時候，他卻果斷地拒絕了我，說沒有必要為了沒有結果的愛情浪費時間。

聽到這個我就有點

奔潰

了，分手後我改變了那麼多，他為什麼還是不願意和我複合？

想要挽回，提升和改變自己，這是沒錯的，但是你有沒有想過你努力錯了方向呢？

你有沒有想過你們分手的真正原因呢？

如果你的改變不是針對分手的原因，會不會你所作出的努力效果不大呢？

其實女生的改變確確實實是吸引到他了，女生認為分手的原因是自己的價值太低，

所以自己選擇

作出改變

和提升，想再次吸引他，然後順利複合。

但是我們仔細分析可以知道，他們分手的原因其實是因為異地戀。

理由如下：

1、相處過程中有一定的矛盾（因為異地，不能面對面及時溝通並積極問題）

2、兩人一直都看不到未來（因為異地，兩人沒有規劃未來，讓對方看不到希望）

3、兩個人見面時間太少（因為異地，兩人的感情很難及時升溫）

所以，分手了，負責任的情感諮詢師不會立刻叫你去做改變和提升，因為你都不清楚你們分手的根本原因，

盲目的改變提升可能效果甚微，甚至徒勞無功。

想要挽回，你要清楚以下兩個問題：

1、你們分手的根本原因是什麼？

可能是因為經常吵架，溝通出了問題；可能對這個人失望，對對方的照顧和情緒感知出了問題，等等

2、你是否願意為這個問題作出改變？

不是所有的分手都值得挽回的，其實女生在上海有了一份不錯的工作，沒有必要為了一份感情放棄自己的發展前途。

當然，在諮詢女生之後，覺得廣東更適合自己，在上海只是孤身一人，廣東有自己的阿姨，

而且雙方感情基礎深厚，不是異地，可能早就結婚了，所以女生選擇了挽回。

這裡有一個重點：挽回的前提是讓我們變得更好，而不是犧牲一方來成就另一方。

既然分手原因是因為異地戀，那最好的方式就是結束異地，女生去到男生的城市生活，怎麼挽回？

1、和對方保持聯繫，展示出自己改變的意向

我們要注意的是，我們不能讓對方覺得，我們是為了挽回對方而換了工作和城市，這無形中會給對方造成很大的壓力，

如果站在男生的角度，不免會多想，怎麼還給對方這個人情？

所以給女生的建議是：從工作的點切入，以考察工作的名義來暗示可能會調往廣東的可能，以此先觀察男生的態度。

所以我們要傳達這樣一個意思：因為廣東有更好的工作，所以我選擇到廣東，而不是因為你，我才來的廣東。

其實你不要覺得自己付出很多，對方就會很感動，相反，可能會讓對方更有壓力。

2、做好鋪墊和準備，平穩過渡到新環境

其實在這部分很多人容易犯錯，很多人會在這個過程中過度的依賴前任，什麼大小事都想諮詢下前任，覺得這樣聯繫會拉近兩人的關係，其實不然。

你們之前因為分手，但是前任在考慮要不要複合的時候，一定是有所顧忌的，你不能表現得那麼刻意，欲望越小，挽回的概率就會越高。

你要讓對方相信這個是上天安排的緣分，聯繫可以，但是不能太過頻繁，不然容易「打草驚蛇」。

還有就是，挽回最重要的是過好自己的生活，還有就是做好鋪墊工作，過渡到新環境。

如果沒有那麼快，那你可以做出規劃給對方看，和對方討論，讓對方知道有這個可能性。

3、勾起對方的回憶，暗示問題已經解決，有了重新開始的可能性

知道問題可能解決了和看到問題解決了，其實給對方的衝擊是完全不一樣的，朋友圈展示改變，對方只是覺得有這個可能，並沒有真的看到。

所以等女生一切等平穩之後，建議女生空了，以找認識人吃飯的理由，約男生出來，重新建立兩人之間的感覺。

女生只需在約會中提一點：想不到緣分會讓我來到廣東。

剩下的就是交給男生自己去猜想。

挽回過程一定是要輕鬆的，讓對方覺得舒適，暗示對方問題已經解決就夠了。

有時候挽回我們總想着改變和提升，卻沒有搞清楚是不是對方需要的，對方可能是欣賞你，但是不會有複合的想法。

所以挽回一定要對你們之前的感情復盤，找出真正分手的原因，不然你方向錯的，結果也只能是錯的。