「挽回真人案例」女生過度依賴導致分手，該怎麼挽回？

2021.05.14 GOOD NIGHT

愛情有時候就喜歡捉弄人，一個人可以毫無理由的愛上你，有可以猝不及防的說不愛你，一點不給人準備的機會。

其實，並不是毫無徵兆，相反，所有的相遇和分開早就蓄謀已久。在你看不見的地方，對方一點點愛上你，又一點點放棄你，分手的猝不及防只是你自己的幻覺罷了。

案例自述

我和男友是大學同學，大三在一次社團活動相遇，之後男友追求我，當時挺詫異的，因為那是我們第一次見面，男友說他說對我一見鍾情。

戀愛以後，我們幾乎形影不離，好的就像連體嬰兒一樣，後來我們還順利熬過了畢業季，只是因為現實原因我們不得不異地一年。

說實話異地那一年裡，我們的感情受到了很大的考驗，聚少離多不說，問題和矛盾也多了起來，經常吵架，我經常埋怨他為什麼不能像別人的男友一樣，陪着女朋友。

折騰一年，最後我還是受不了異地去了他工作的城市，結束了異地戀，開啟了同居生活。俗話說，小別勝新婚，開始的一段時間裡我們很開心，仿佛回到了學生時代的熱戀，還有了新婚的感覺。

只是好景不長，我們總是要面對現實問題的，我到了他工作的城市，最開始那幾個月因為不熟悉就沒有工作，全靠他一個人支撐開銷。

後來他說一個人壓力大，希望我也能出去工作，我去找了，但是找了一圈都沒有合適的，我就不想找了，他雖然沒有說什麼，但是對我的態度卻慢慢發生了改變。

每天下班都要加班，周末也要忙，對我逐漸冷淡，我和他生氣，他就說壓力大，要賺錢。我們的關係越來越冷淡，直到他提出分手，說和我在一起很累，我不想分手，好不容易結束異地，但是又不知道要怎麼做，他去了朋友家住，也不回家。

案例分析

在本案例中，學員和目標對象最大的問題根源來源於現實因素。學員不去上班，導致所有的開銷都由目標對象一人承擔，於是對方覺得在一起壓力太大，再加上之前積累下來的矛盾，最終對兩個人的未來看不到希望而分手。

總的來說，兩個人的分手問題主要來源於學員，異地的時候過度宣洩自己的情感需求，喜歡用吵架解決問題，沒有給到對方最後的理解和包容，其實這個時候，兩個人的感情就已經存在問題了，只是並沒有引起學員的重視，而同居以後表現出來的強烈依賴性則成了壓死駱駝的最後一根稻草。

通過對兩個人的現狀以及矛盾大小程度進行評估以後，挽回的優勢在於，擁有感情基礎，兩個人最大的矛盾根源可以很快調和，雖然對方提出了分手，但是感情並沒有完全破裂。不過不利的點也有，目標對象目前不回家，也不理會學員，對學員的負面預判很重。

根據實際情況我們制訂了一對一的挽回方案。

如何挽回

首先，弄清楚分手後目標對象的心路變化歷程

一段感情，當男人提出分手後，短時間裡是很難讓對方改變主意的，因為男人和女人不一樣，不會輕易說分手，只要說了分手輕易不會複合。

分手後，男人對前任的感情會經歷幾個時期的變化，首先是排斥期，分手的態度非常堅決，對前任的任何挽留行為都感到反感排斥。

接下來是懷念期，經過一點時間的冷靜以後，男人開始陷入自我懷疑的階段，會慢慢想起女朋友的好，同時反思自己是不是太過於絕情，回憶起過去在一起的日子，會感到難過和遺憾。

第三個階段是搖擺期，這個時候他進一步冷靜，對這段感情也會抱有一些僥倖和幻想，幻想着你要是和以前不一樣，改掉那些壞毛病，幻想兩個人要是還在一起就好了。

第三階段就是觀察期，這份懷念不足夠讓他直接找你複合，但是卻可以讓他悄悄地觀察你，如果你還是一切如舊沒有任何改變的話，那麼他也會慢慢接受分手的事實。

最後一個階段就是最終做出決定，是徹底放棄還是複合看看，最終的決定取決於在第三個階段，你有沒有讓他看到改變，有的話，他會重新燃起希望，給這段感情一個機會，如果你沒有任何改變，他只會徹底放放棄。

其次，及時止損，穩定局面

兩個人剛分手，目標對象還處在對學員的排斥期，於是我們不建議馬上採取行動，而是先穩定局面，及時止損，雖然目標對象現在不住在家裡，但是兩個人畢竟同居了，對於挽回來說，機會還是很大。

接下來，學員要做的就是馬上去找一份工作，解決自身的溫飽問題，不再在經濟上完全依賴目標對象，然後通過朋友圈向目標對象傳遞這個消息，暫時不去聯繫對方。

因為對於目標對象來說，因為女友不上班壓力大提分手，就算有足夠充分的理由，也始終是一種無能的表現，感到羞愧，這其實也是目標對象不願意回家面對學員的原因之一。

因此如果直接告訴目標對象，會讓對方覺得學員是在諷刺他無能，養不起女朋友，進而感到是在傷害他的自尊，更加排斥學員。

最後，修復負面預判，用變化證明改變決心

學員和目標對象之間矛盾其實並不是特別嚴重，只是因為雙方都年輕，不知道如何正確處理問題導致的，尤其是目標對象對學員負面預判很重，覺得兩個人如果繼續下去，未來自己會特別辛苦。

在這種情況下，學員需要做的就是修復對方之前留下來的負面情緒，讓負面預判轉化為積極預判，最好的辦法就是用改變證明自己的決心，上班只是第一步，接下來還需要從情緒管理，兩性思維差異去理解目標對象，正確處理矛盾和危機。

經過老師一對一的指導，學員和男友歷經一個半月的時間成功複合，並且是學員男友主動要求複合，在複合的過程中，老師一對一全程跟進指導，手把手代聊，對於兩個人關係的複合提供了推力。

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