陳意涵許富祥冷戰：冷熱結合才能更好地處理夫妻矛盾

文/意磬

01不要將冷靜變成冷暴力

最近一期《幸福三重奏》中陳意涵與許富祥冷戰，前湊是因為許富祥說他們家裡亂，像工廠似的。誰知陳意涵來了句「你去住別人家好了」，讓許富祥無法接話，可以看出此時許富祥已經有點不高興了。

之後，許富祥為陳意涵煮泡麵，面煮好之後，陳意涵執意要分兩碗吃，還說許富祥不喜歡分享。但是許富祥說，你先吃，吃了他再吃，並不是不喜歡分享。陳意涵還是要堅持分開了再吃，許富祥無奈地轉身離開。

離開後許富祥一個人在外面冷靜了許久，陳意涵也躺在沙發上似乎在反思自己。

最後，許富祥決定去夜跑，兩人一起去。夜跑結束，出了一身汗，兩人也和好如初。

夫妻雙方難免因為一些瑣碎的事情產生矛盾，在有了矛盾之後，不僅要冷靜，更要及時處理。

陳意涵夫婦在這一點上已經達成了共識，在彼此都冷靜下來之後，用彼此都喜歡的方式，舒緩情緒，化解矛盾。

生活中，我們總是不懂得冷靜應對，一出現矛盾就互相指責，爭吵不休。要知道一個人生氣時說得話是最傷人的，也是最不可信的，但是往往我們都把生氣時說得話記在了心裡。

同時，我們還應該把握好一個冷靜的度，學會冷熱結合，千萬不要讓冷靜變成冷落和冷暴力，殊不知失望就是這樣一點點攢夠的。

02冷熱結合，才能化干戈為玉帛

閨蜜曾向我抱怨，她和老公結婚五年，只要一吵架，她老公就摔門走了，不跟她吵，也不解釋，回家之後，關於吵架的事情也絕口不提。

閨蜜很失落，感覺自己就像是空氣。

我問她：「那你覺得你們的婚姻里還有感情嗎？」

她搖搖頭，又迅速地點點頭。隨即說道：「我們經歷七年異地戀，好不容易走到一起，我相信是有感情的。只是我們都不太會處理生活矛盾。他心裡也是有我的，知道事事讓着我，可是他不跟我說也不跟我吵，我感覺很壓抑，我不知道到底是誰錯了。

我說:「可能你們彼此冷靜的方式錯了吧。」

她想了許久，沒有說話。

其實，生活中這樣的夫妻比比皆是,以為自己出門走了，不與對方爭吵就是為對方好，其實不然。

一味地這樣長時間的冷落，而不給對方一點溫暖、一個台階，會讓一個人心理經受莫大的折磨。那種漫無邊際地被人遺落的感覺，會讓一個人開始深深地自我懷疑，甚至懷疑自己的整個婚姻。

之前看到一個新聞報道，情侶吵架後，男主離開出租屋後八小時，女主寫遺書輕生。

事後男主哭訴他只是不想和她吵架，想彼此冷靜一下。短短的八小時葬送了一個年輕的生命，試問這樣的冷靜還有價值存在嗎？

冷靜是處理矛盾的重要辦法，但是一旦超過了一方心理的承受能力，就會釀成無法挽回的悲劇。

有句話說，熱情之中應當有冷靜，冷靜之中應當有熱情。兩者相統一，才能鞏固住美好的愛情。

深以為然。

在婚姻中，就應該有這樣的智慧。吵架時給對方冷靜的空間，但是不要忘記出門回來後帶對方喜歡吃的東西，或者一個微信一個電話給對方一句深深的安慰，讓她懂得你在意她，在意這段感情。

03

面對生活矛盾，夫妻應該怎樣做，才能迅速有效地化解矛盾呢？我認為主要有兩點：

第一，學會調整自己的心態，懂得換位思考，把感情放在第一位。

心理學上有一個調查研究得出這樣一個結論：婚後五年是新婚危險期，或稱婚姻不穩定期、感情斷裂期。現實的婚姻中，幾乎每對夫婦在這段時間內都發生過或多或少的情感危機，這時期的夫婦感情生活出現矛盾的次數也比較多。

這是因為兩個人真正生活在一起時各自缺點、毛病才能表現出來。這時期恰是雙方感情磨合的時期，要學會互相理解、互相包容，各自克服自身的缺點，努力適應對方，就能幸福地生活在一起。

當夫妻雙方出現矛盾時，要學會在冷靜中設身處地地為另一方着想。假如自己這樣做，對方會怎麼樣？這件事如果這樣處理，會對你們的感情造成怎樣的影響？如果自己妥協是不是矛盾就會不解自開呢？

如此想之後，你就會得出一個全新的答案，而不是一直順着自己的思路，將你們的感情變得一文不值，最後傷人傷己。

第二，培養兩個人都喜歡的解壓方式，出現矛盾後及時釋壓。

陳意涵喜歡跑步，這是眾所周知的事情，許富祥懂得，用妻子最喜歡的方式來化解兩人之間的矛盾，是非常明智的選擇。

生活中，我們也應該學會挖掘彼此都喜歡的放鬆方式，可以是跑步、看電影，或者乾脆出門吃頓大餐。

這樣做不僅會增進你們彼此的感情，更會提升你們對婚姻生活的智慧。

有句話說，有智慧的生活，勝過無趣地自討苦吃。你的智慧里包裹着婚姻的真相，更包涵了對另一半深深不息的愛。

生活不過短短數十載，與相愛的人和和諧諧過日子，不求轟轟烈烈，只求平平淡淡、安安穩穩。

——END——

今日話題：你覺得應該如何處理夫妻間的矛盾？歡迎留言評論。