朋友圈看到的都是難得的幸福，看不到的都是言不由衷藏起的人生

「不要在深夜做任何決定，更不要在深夜發情緒化的朋友圈。因為第二天你會發現，除了後悔留不下別的。」

越長大越明白，為什麼說，作為一個成年人，理性比感性更重要。

01

從不在朋友圈崩潰的成年人

村上春樹說：

每當我看着大海的時候，我總想找人談談。但當我和人交談時，我又想去看看大海。

人到中年，越不動聲色，也更懂得沉默。前些日子，寫完稿子已經凌晨，準備刷一下朋友圈就睡覺，卻偶然看到了這樣一幕。

一位認識多年的朋友，連着發了七八條朋友圈，但是每一條動態都在一分鐘後被秒刪。

字裡行間，無一不是對婚姻的失望和對生活的消極態度。這個被負能量包圍的女人和平日裡的高級白領似乎判若兩人。

每天早晨曬一份精緻早餐，每逢節日總會秀恩愛曬禮物，不論是在健身房裡揮汗如雨，還是咖啡館裡靜靜的看書。

以往朋友圈裡的她，完全可以稱的上是人生贏家，活成了所有人羨慕的樣子。

本想安慰一下她，想了想作罷，畢竟成年人應該具備心照不宣的能力。對於有的人而言，體面，就是最好的治癒。

隨着第二天的日出，那些宣洩情緒的痕跡早已被抹去，取而代之的是一片歲月靜好。

以前看到一句話：「不管你在深夜經歷了怎樣的泣不成聲，有多少負能量，早晨醒來生活還要繼續，這個城市依然車水馬龍。」對此，深以為然。

小孩子哭是為了得到大人的關注，所以哭聲愈發洪亮。可大人的哭聲早已調成了靜音模式，崩潰無聲。

從什麼時候起，光鮮亮麗的外表，沒有瑕疵的人設，沒有痛苦的聲音，沒有崩潰的時刻，變成了我們的生活里最應該具備的樣子。

02

帶着面具的成年人

有段時間，網絡上特別流行一個詞：活在朋友圈裡的人。

這些人的生活看起來都精緻不已，每日健身打卡，美食打卡，旅行打卡，甚至自拍也有了打卡的意義，但是他們的生活真的如此嗎？

一個短片中，記錄了他們的一天。三分鐘，沒有一句對白，卻揭開了成年人偽裝的面具。

一個姑娘，早起化好妝，又躺回了床上，然後發了張「剛睡醒的素顏照」。

坐在車裡的男子看到了，隨手點了贊，拿着運動的裝備在路邊拍了張照片，「運動騎行打卡成功」。

上班族「不甘示弱」，特意將桌面擺放整齊，將垃圾放到一側，鏡頭中留下了整潔的桌面。這一刻起，工作了充滿了「儀式感」。

朋友圈裡健康養生的果汁，但其實下一秒就被扔進了垃圾桶。

看似帥氣的照片，其實是花費很長時間搭配衣服，拍了幾百張照片中，再經過美顏濾鏡選出來的「優勝者」。

真摯的友情，不過是面對面玩手機的朋友而已。恩愛的情侶，實際上早已厭倦了對方。

你不知道的是，當你絞盡腦汁為精美照片配文案時，也有人在暗自羨慕你的生活。

相比短片中的諷刺意味，讓人感觸更深的是「精緻生活」里的心酸和無奈。朋友圈早已變成了一道堅固的外牆，將所有人的不堪都擋在了「屋內」。

有多少人在現實里苟且偷生，卻在網絡世界風光無限。你所看到的，都是她願意公之於眾的樣子。

成年人的世界裡，最難的是體面。那些努力讓自己看起來過得好的人，不過是為了別人站在金字塔上看風景時，別讓自己看起來像個跌入深淵的可憐蟲。

與其說很多人都是活在朋友圈裡，不如說大家都是在別人朋友圈的陰影下，小心翼翼的活着。

正如作家劉亮程所說：「落在一個人一生中的雪，我們不能全部看見，每個人都在自己的生命中，孤獨地過冬。」

03

從不認輸的成年人

電影《唐人街探案》裡，劉昊然問王寶強：「你為什麼來泰國？離家這麼遠。」

王寶強說：「有哪個人在國內混的舒坦，願意出來呢，留下有留下的原因，出來有出來的理由。這世上，比所有人瞧不起你還難受的滋味，就是讓所有人同情你。」

前些日子，遇到了一位大學同學，他穿着一身整潔的西裝，站在學校門口等待即將放學的孩子。

不久前聽人提起他的境況，跟我如今看到的完全相反。

據說他前些年做生意賠了本，最後不得已賣了房子還款，一家人只能擠在一間狹小的出租屋裡，生活過得甚是拮据。

後來他的妻子忍受不了艱苦的環境，提出了離婚，留下他和孩子相依為命。從此一蹶不振，整日借酒澆愁。

打了招呼後閒聊了片刻，說起近兩年的境況，他說，本以為自己一生就這樣消沉的過下去了，直到有一天，朋友去家裡看望。

帶了許多小孩穿的衣服和零食，並告訴自己：「下次孩子需要些什麼，儘管開口，給你寄一點過來。」

那一刻，他覺得自己像個乞丐，靠別人施捨過日子。儘管明白朋友是好意，但還是刺痛了他多日來麻木的神經，也終於有了「站起來」的動力。

如今，雖算不上富足，但也能讓孩子吃飽穿暖，小日子過得甚是幸福。

記得《推拿》中有一句台詞：每個人的眼淚不一樣，但想哭的念頭是一樣的。

不要鄙視那些裝扮生活的人，不要去嘲笑一個用美顏的姑娘，更不要去諷刺那些用力生活的人。活在這世間，誰都不容易。

所謂成長，就是實現獨立生存，完成獨立思考能力的自我奮鬥 。所謂成熟，就是對內消除傲慢，對外消除偏見的自我修行。

這世間，本就是各人下雪，各人有各人的隱晦與皎潔。

其實，我們都一樣，只是不願認輸而已。

04

只願面具背後，你是真的過得好

知乎上有個問題：「如果能回到過去，你最想做什麼？」

有個高贊回答：「抱抱在抑鬱症中掙扎的老友，告訴她，那麼多如洪水猛獸般的痛苦，我是理解的。」

一生中有太多道理，需要很多年的歷練才能懂得。

朋友圈裡，看到的都是難得的幸福，看不到的都是言不由衷，藏起來的都是人生。

一個姑娘曬與異地戀男友的小幸福，她說只要能夠相見，坐20多個小時的火車也值得。

有人評論，真正愛你的男人會給你買機票的。幾分鐘後她便刪了朋友圈，後來再也沒有秀過恩愛。

一個男孩發了張錄取通知書的照片，有人看了看某大學的名字，便和同學笑着說道：「他復讀了一年，也就考上個二本學校，這也好意思曬。」

但你不知道的是，這一年他生了場大病，只好一邊治療一邊複習，已經拼盡了全力。

一位母親喜悅的分享兒子送給自己的衣服，她說這是兒子賺的第一桶金買的禮物。

於是有人不屑的說：「這禮物也太小氣了吧，都算不上名牌。」可你不知道，這份禮物花了孩子半個月的工資。

也許人到中年，才會理解：不驚擾別人的寧靜，就是慈悲；不傷害別人的自尊，便是善良。

人活着，發自己的光就好，不要去吹滅別人的燈。

每個人都有難言之隱，也有屬於自己的小確幸，有時候你嗤之以鼻的，正是別人的全部。

有的人整日刷着動態，看到別人比自己過得好，惶惶不可終日。

有的人從未在社交圈活躍，卻早已將自己過成了詩。

有的人在社交網絡里記錄生活，留住了每一刻的美好，並一直為了更好的明天而努力。

這世間，生活方式萬千種，真正擁有體面的人，都是靠自己爭取來的。希望生活處處晴好，陽光時時明媚，未來依舊可期。

只願你過得好，像朋友圈裡一樣。