異地戀感情疏遠，她提出了離婚，我該怎麼挽回這段婚姻？

人們常說，感情就像美酒一樣越陳越香，可真實生活中，很多夫妻的感情卻像一潭死水，時間越久越是發臭，直到婚姻里的人再也無法充耳不聞。

在青春劇中，對於感情有這麼一句總結：「我以為我的感情開始是轟轟烈烈的，那麼它的結束也應該是轟轟烈烈的，但事實上它的消失是無聲無息的。」無論曾經愛得多麼熱烈，夫妻之間的感情都會隨着時間的推移而改變，所有的婚姻都會起起落落。

婚姻中有一方說愛情已經消失了，還有在一起的必要嗎？

何先生說自己和妻子在一起7年了，一直沒有要小孩，之前一直感情很好。

這兩年由於工作調動去了外地，最近一段時間，他覺得妻子變了。

溝通越來越少，打電話開視頻三言兩語就想要結束對話。

何先生說自己本來就是個情商比較低不太會說話的人，之前兩個人同居在一起，哪裡自己說的不對，妻子生氣了他抓緊哄兩句就好了，可是現在兩個人異地，自己不在妻子身邊，妻子一句自己正在忙自己就什麼辦法都沒有了。

終於有一天何先生受不了妻子的冷淡了，脾氣爆發之後，沒想到妻子提出了離婚。傷心的何先生問妻子為什麼，妻子說，是因為沒有感情了。

婚後的責任和陪伴皆是源於感情，如果沒有了感情，那麼責任與陪伴也很難支撐下去。經歷了年輕時候的風風雨雨，兩個人好不容易一起走過了7年，何先生說自己還愛着自己的妻子，不想離婚，想要好好修復這段感情。

該怎麼維持這段異地婚姻？

首先我們要從原因入手，對症下藥，這樣才能藥到病除，不妨仔細想想，到底什麼在不斷消磨彼此的感情。應該從哪幾個方面挽回呢？

一、多重視、關心對方

個人認為，異地戀分手，如果提出分手的女孩，那麼大多因為她缺少關愛！所謂的生活的圈子不同了，沒有共同語言了，三觀越來越不合……那只是一種表象，深層次的原因還是因為缺關愛，或者缺少她想要的關愛！

生活中，絕大多數男人在結婚之後，便開始減少了對感情的投入，這些投入包括時間和金錢。男人覺得已經把女人娶回家了，就如學生時代，考試結束後，沒有人會再背習題一樣，男人們覺得沒有必要再總是給女人製造驚喜。不再給女人精神上的依賴感，兩個人相處一段時間後，各自也不再那麼在乎對方的感受，就這樣慢慢地兩個人失去了相互吸引的能力。

同樣感情，是在無聲中被慢慢磨滅的，有可能是一場大家都沒在意的爭吵，也有可能是一次你的失信，以及一次說者無意，聽着有心的中傷。正是這些小事的累積，才最終讓婚姻的大壩決堤，讓兩人的感情在一點一點的無聲逝去。感情最怕什麼？它不怕那些外力的強力阻撓，那些阻撓只會讓兩個人的感情越來越好，它怕的就是這些俗世的雞毛蒜皮，讓美好的感情在煙火味中慢慢地消失。

所以一定要讓對方知道你還是在乎她的，千里寄相思，時不時地給出於異地的伴侶準備一些東西寄過去，表達你的掛念：玫瑰花，明信片，毛絨玩具，你的照片，電影票，詩文書籍……

禮物越個性化，對方收到的時候作用越大。比如，發些你的照片，在上面做個表達「我愛你」的留言，當你寄書的時候，寫個紙條夾在裡面，每次都這麼做。

二、儘可能提升見面頻次

在可能的情況下，當然要儘量提升見面的頻次。

在我們能夠觀察到的異地情侶中，那些儘可能創造見面機會，一有假期就充分利用起來團聚的情侶，他們的戀情濃度往往能夠保持在一個較高的水準。

因為按照這樣的操作方式，就等於把一次大的離別，分割成了不同的一小節一小節的離別。小別勝新婚，短時間的分離會讓兩個人更加珍惜在一起的團聚。而同時，再次見面的時候，也不會因為分別的時間過長而產生距離感和陌生感。

三、矛盾不過夜

很多女性異地戀都容易沒有安全感，感覺不到對方照顧和體貼，又想讓對方時刻證明多愛自己，就容易無理取鬧、翻舊賬、挑毛病和無端吃醋，這樣就容易引發不必要的爭吵。

兩人相處不發生矛盾很難避免，但聰明人會學着讓矛盾和吵架不過夜，解決完了再睡覺，不賭氣。這樣久了你會發現有個很好的效果，吵架次數會逐漸減少，因為矛盾很快就解決掉了，一點也不傷感情，而且不會讓人覺得這段感情很累人。

有一句特別溫柔的話：我不會讓你帶着情緒過夜的，你的所謂的每一次自我調節，其實都是在慢慢遠離我。如果想要維持良好的感情狀態，一定要盡力避免冷戰。

寫在最後

若愛隔山海，山海皆可平。

希望所有異地戀都能夠打敗時間，跨越距離，最後一直能夠真實相擁在一起。

一定要珍惜那個願意和你異地戀的人啊，珍惜婚姻，珍惜彼此，珍惜這麼多年來的相互扶持。

#情感挽回#

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