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不管不是不是異地，我相信聊天沒有話題是很嚴重的事情。懂的人都懂得，一段感情走向終結的時候就是從沒話說開始的。好，下面說說如何避免這樣的事。
1.為什麼要聊天
當然是增進感情對吧，增進彼此了解，獲得對方的鼓勵和安慰，以及了解三觀是否一致，能不能繼續走下去。相信大部分人都是這麼想的。不聊我咋知道你的故事對吧，確實是這樣。所以要多聊天。沒別的，就是多聊。
獲得安全感，相信異地倆更是需要這個啦，因為雙方不再一個城市，怎麼知道對方會不會移情別戀，只能通過聊天，通過對方的話語對方的關心，來判斷自己是否被重視，來達到自己的心理預期。獲得安全感，而不是患得患失。
2.要不要每天都聊天？
不管是男方還是女方都是需要考慮對方需不需要的，站在對方的角度去考慮，而不是憑自己的主觀意識，我要聊天。應該是對方需要。而如果確實自己有每天都要聊的這個需求，可以和對方協商。這樣可以保證自己的一個話題。不然有時候就真的很尷尬，沒話聊，哪怕視頻，也是沒話說。所以一定要彼此互相考慮對方，如果女朋友是缺乏安全感，患得患失。可以考慮下對方感受，做出正確的回應，和聊天。我相信有了這一層考慮，在聊天的時候也會考慮對方，這樣也能做到有話可聊。
3.用什麼方式聊天？
不想覺得這個無所謂，有些人考慮到自身所處的環境，比如在外工作，合租，宿舍合租，都是多人的環境，都需要考慮到對方的情況，不一定要是每次都視頻，電話，微信語音。合理安排這種的時間，給對方最舒服的聊天方式，自然就心情好，聊起話題來就更舒暢，自然也不會尬聊，不知道你們遇到過沒有，宿舍有時候有人就喜歡在大晚上依然視頻聊天，我相信作為他室友有時候也會說，這個時候也會影響到情緒，進而影響到聊天質量。所以一定要換位思考對方聊天環境，選擇最合適的時間和方式。對於提升聊天質量非常有幫助的。偶爾的突然去到對方所在的城市，這樣面對面聊天的效果那就更是好了 。
4.聊天的話題方向
分享日常生活
這個話題應該是每天都需要的話題，而且是每天都可以聊的話題，也是促進倆個人共鳴的話題，因為倆個人不管做什麼，在日常中，總是或多或少會遇見各種事情，學生黨會遇見學習上的困擾，和人鬧矛盾的困擾等等，職場人士，會面對工作上的困擾等等。這只是一方面，這些只要雙方處在一個層面上，很容易就會聊起來。在這期間，彼此雙方需要做的是，注意傾聽，互相鼓勵。千萬不要嘴上應着，敷衍着，這樣很容易導致聊不下去。相信很多人也遇到這樣的 。
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遇到煩心事
不管男生女生肯定都有遇到煩心事的時候，這個處理好了，真的是增進感情的利器啊，你也不需要教對方如何去做什麼，靜靜的聽他說，也可以和他一起吐槽對吧。真的讓他覺得他不是一個人。有你在身邊陪他一起去面對。哪怕在忙，自己再煩，認真傾聽。不要覺得對方給予自己負能量什麼的。彼此雙方都是需要有個可以說秘密的地方，而你就是他願意吐露心聲的地方。這說明了對你的信任。所以這個一定要處理。總結就是聽他說就完了。很簡單的。
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這些事情都是可以說的，但是這些話題，總有一天是說完的，對吧，但是有一點，人總是喜歡說自己的，當你聽過對方說過很多次以後，也不要覺得你說過什麼的。你可以繼續聽他說，同時稱讚對方，鼓勵對方。不要覺得虛偽，情侶之間，真的就是多鼓勵，她願意說就是希望得到贊同。只要親密的人才會不斷和你說起這些事，不然才不理你，一定要讀懂這些事本質的原因。不要傻傻都覺得說過很多遍了。
每周固定分享和總結
每周對彼此聊天質量的反饋，以及這周有沒有覺得對方哪裡做的不對，以及反思自己這周的態度和聊天話題的思考，以及對方在聊天的過程委婉的反饋。都需要總結出倆，只要雙方彼此不斷的總結反饋，才能讓聊天一直正常的進行下去，這是最重要，最重要，最重要。這才是一個良性循環♻️。才能讓彼此永遠處於一個舒服的聊天氛圍中的秘訣。情侶之間只有懂得反思和總結。才不能不斷的走下去。
最後總結下吧，情侶之間最重要的是信任，其次彼此反思和總結，換位思考，在一段感情里，對方需要的是什麼，給予對方需要的，只有這樣，我相信不管多遠的距離，都隔離不了愛的，都能感受到彼此雙方為彼此的用心。
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可以幫助複合嗎？
老師，可以諮詢下嗎？