分手後的很長一段時間裡，女人常常痛哭流涕，輾轉反側，夜不能寐。而男人卻如同籠子裡重獲自由的小鳥，無動於衷，和兄弟該吃吃該喝喝，該玩就玩。這是為什麼？是男人天性如此，還是本來就花心，難以投入感情？
其實，不是男人都沒心沒肺，而是男女性別的差異，導致性格和思維方式上處理事情的不同。
根據一些分手挽回的研究和挽回諮詢經驗來看：分手後，男女生其實會經歷幾個不同的時期和階段。
（一）女人分手後的心理
01
第一階段 ：「難以置信」
否認分手的真實性，不敢相信這是真的，甚至會有一系列逃避事實的行為。
一般這種情況下的內心想法都會是「這不可能是真的」。
女生最不願意相信和面對分手的事實。
02
第二階段 ：「極度憤怒」
到了這個階段會有強烈的情緒朝向外界，會以憤怒的形式表達出來。
內心想法都會是「為什麼會是這樣」，「憑什麼要跟我說分手？」
嚴重點的甚至會想到反擊和報復。
03
「第三階段 ：自我否定」
女生情緒開始朝向內部，表現形式為自責，內心會充滿罪惡感。
回憶起過去發生了的事後，這種感覺則更為強烈，自我反省，」我哪裡做的不夠好」……
情緒會很低落，感覺心情跌入谷底，會有強烈的無助感，沮喪，感到痛苦。
在心中會壓倒對未來的一切希望，夢想和計劃，覺得失控麻木，對生活絕望，更有甚者會想到自殺。
04
第四階段 ：「接受現實」
到這個階段，女人會開始接受對方已經離開的事實。
對自己的生活擁有重新的定義，會對自己說「這沒什麼大不了的，愛情不是唯一的，我們還有親情、友情…」
慢慢地走出感情的傷心，開始願意重新接納這個世界。
05
第五階段 ：「重獲新生」
每個會離開你的人都不是那個對的人，他們的離開是為了讓你遇到一個更好的，更適合你的人。
面對失戀，這個時候女生已經學會了調整好自己的心情和狀態，可以把過去放下，積極地去面對全新的生活。
（二）男人分手後的心理
01
第一階段 ：「自由的喜悅」
與女人分手後會痛不欲生相比，男人在剛剛結束一段感情的時候，更多體會到了一種「單身自由」的感覺。
終於不用再被你管着，終於不用再考慮你怎麼想了。
這個階段想複合的女生這個時候千萬不要死纏爛打，否則只會讓他更討厭你。
02
第二階段 ：「重新尋找新歡」
男人分手後想重覓新的異性，但如果身邊異性少，找不到備選，也沒有人可以安慰。
這時候找不到新人代替的男人多半有點頹廢，就像女人剛分開時那種難受。或許這就是男女之間心態變化的不同。
都說男人是遲鈍的生物，總是後知後覺，其實不是，是對比過，才知道後悔。
03
第三階段 ：「空虛寂寞」
「她過得好嗎？」「她有沒有想過我？」。男人會開始暗地裡觀察你，比如去你的朋友圈點個讚，或者評論一下。
礙於面子，他很可能還不會主動找你聊天。這個時候你要按捺住自己激動的小心情，繼續扮演「高冷」的角色。
想要挽回的女生，此時無論你多麼的想聯繫他，首先要做的是不斷的提升自己，表現你的「瀟灑」和「不同」。
當他對你產生好奇之後，開始考慮不應該和你分開的時候，就已經挽回了一半。
此時你若主動邀約，對他而言都是「一大敗筆」，因為你的「需求感」一表現出來，會讓他覺得對你十拿九穩，你的價值感變低，不會珍視你的存在。
04
第四階段 ：「懷念前任」
男人鬧夠了，玩夠了，開始思念女人的好，他開始冷靜下來，體會到了失戀的感覺。
體會到了自由之後的不習慣，開始有點自責，有點後悔，想起你曾經說過的話，想起你曾經給他買過的早點，想念你親手做的菜。
這個時候你不要主動，繼續停留在觀察期，更不要心態很急的找他「聊感情」。
如果總是強迫他談感情，一旦失去對你的尊重，他就更不會關注你的感情了。
05
第五階段 ：「想要複合」
到了這個階段，女生已經走出了失戀的痛苦，男人才開始嘗到失戀的難過。
分手後不愛了，那就重新上路，開始新的生活。
如果還想要複合，這個階段女生一定要努力提升自我，營造神秘和新鮮感，對男人形成「第二次吸引」，讓他主動來找你複合！
釋迦牟尼說過：「無論你遇到誰，他都是你生命中該遇見的人，絕非偶然，他的出現一定會教會你些什麼。」
無論是失敗還是成功的愛情，都能讓人有所收穫。愛情不是生活的全部，當你失去愛情了，也要能夠看到自己還擁有的一切。
看清楚男人分手後的心理，用正確的方法，讓男人主動來求你複合吧！
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