心理學：分手後，女人一般經歷三個階段，特別准

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女人一生最大的痛苦，恐怕沒有什麼比得過感情所帶來的的傷害，所謂的「劍不傷人，情傷人」，愛幻想的女人，原本以為愛情是這個世界最美好的寄託和心靈慰藉，最後發現，給自己造成無法治癒傷痕的，往往是愛情。

感情從最初的彼此吸引，到熱戀的如膠似漆，如果不能瓜熟蒂落，結成連理，就會演變成陌如路人的冷漠，或者相愛相殺的仇人，這就是「愛之深、情之切」。

經歷過分手痛苦的女人，才能懂那種心如刀割的劇痛，分手後的女人，一般都會經歷這三個階段，特別准。

第一階段：難過絕望，情緒崩潰階段

看過影視劇的都知道，裡面那些為感情痛得死去活來，甚至精神崩潰、人格人分裂的人非常多，是否還有人記得自己當初的感情之路，是如何從一段的感情挫折中走出來的？

女人感情不順，遭遇分手，不是渣男劈腿，就是男人主動離自己而去，然後留下空蕩的房間，仿佛回憶還在夜裡播放，像那些熟悉的老歌，一首首單曲循環，然後歷歷在目，痛徹心扉。

女人難過絕望，整個人都想崩潰，只想找一個出口，可以釋放自己的情緒，收容自己泛濫的悲傷。

心理學告訴我們，意志堅強的人，會通過發泄、轉移來抒發心中的痛楚，他們可能到處走走，可能靜靜的蒙頭大睡，或者尋找一個僻靜的海邊、山谷，對着幽靜的環境大哭一場，大聲吶喊，宣洩心中的鬱悶、沮喪。

而意志脆弱的人，第一想到的就是無法接受這個沉重的打擊，尋死覓活，有吃安眠藥的，有割腕的，也有靠藥物麻痹、酒精麻醉的，總之，絕望、傷心、崩潰，是所有失戀者的共同症狀。

第二階段：修復心情，理智思考階段

痛定思痛，經歷過百轉千回的痛楚，總要從噩夢中醒過來，因為不管怎麼樣，日子還是要過，人生還得繼續，就像 魯迅說的：「真的猛士，敢於直面慘澹的人生，敢於正視淋漓的鮮血。」

這個世界，你不堅強，沒有人替你受過；你不學會面對，沒有人可以幫助你醒悟。心理學告訴我們，時間是修復的一切的，但並非是良藥，因為靠時間修復，往往需要長年累月，人生等不起，也耗不起。

能讓一個失戀的女人放下、正視、走出陰霾的，其實是心智的成熟，是一個偶然的領悟，一瞬間的頓悟。

這就像參悟佛法，原本迷糊，深受其苦，但突然看到一格季節的變化，一個觸景生情的瞬間，馬上就學會了自我修復，開始理智思考人生，懂得了取捨之間的意義和價值。

第三階段：前面解脫，尋找新生階段

一個女人從失戀的痛苦中走出來，最後真正將這段往事放下，並決定不再深陷其中，通過轉移注意力、分散精力、緩解精神壓力等方式，重新找回自己的勇氣和信心，在新的領域裡找到生命的意義，用一個新的開始，宣告從此不再為情所困，真正走出了那段不堪回首往事的籠罩。

這幾乎是每個女人無法避免的「成人禮」，也是心智從少不經事到成熟的轉變，不經歷風吹雨打，就無法真正領悟到生命的價值，人生的意義，那些在某個時間、某個地方、某種情景下的遇見和經歷，都會成為一種成長路上的必修之課，最後學會如何應對，如何用正確的方式解決可能出現的一切。

心理學告訴我們，戀愛了，女人都會有一個低谷到高潮的過渡和轉換，成長軌跡如此，事業發展如此，生命歷程亦如此，感情會遇到蜜月期，自然也會有休眠期和成熟期，最後發展到理智階段，進入人生的另一個過渡，轉變為那個自己的智者，這就是感情的每一個階段的進化。解脫，終於得到新生，然後達到高峰，趨於平穩，最後休眠。

作者的結語：

沒有哪一個女人是不用經歷失戀的，也沒有哪個女人的感情一生都順風順水，失戀不一定是壞事，分手其實就是最好的解脫，只不過這需要一個過程，只是這個過程有的女人耗時較短，有的女人耗時較長，但經歷的階段，大致如此，大同小異而已。