忽冷忽熱的男人到底怎麼想的？看完你就懂了

簡芯老師，為什麼男人總是忽冷忽熱的？而且他有什麼事都不會跟我說，我問他他都說沒事，他心情不好就會自己呆一段時間，而且不回我消息。

我就很焦慮，我不知道在這段時間我該幹嘛，怎麼去幫助他？

熟悉大嫂子的表妹們，應該都聽過我曾講過的「親密周期」理論吧？不要以為只有女人才會來大姨媽，男人也是會來「大姨夫」的。

「大姨夫」期間，男人會對你漸漸疏遠，不再熱情親密，如果這個時候他還遇到壓力的話，更會表現出冷淡、焦慮、萎靡不振的負面情緒。

這個時候的他最需要的是什麼？就是獨處的空間。

因為與女人面對壓力時滔滔不絕傾訴不同，男人一旦遇到壓力，就會進入「洞穴期」，選擇安靜獨處，在自己空間裡處理情緒、尋求對策。

這是男人獨有的減壓方式。

當他自己解決好情緒後，他會自動走出洞穴，也會主動再過來找你。

那麼當男人在「洞穴」里，你可以怎麼辦？

理解他進入洞穴期的需求，留一點空間自由

不必過分詢問他的想法和感受，嘮叨和質問不會讓感情變好。

不要試圖強行把他從這種狀態中拉出來

該幹嘛幹嘛，該浪就開心的去浪，做一切讓自己愉悅的事

做好以上這幾點，保持情緒的穩定，相信我，他會十分感激你的。

而且，你會神奇地發現，等『大姨夫』走之後，男人又重新恢復往常的活力和熱情。

這個狀態被稱為是男人的『親密周期』，就是『親密—疏遠—親密』的過程。

一段關係中，當男人獲得足夠多的親密感後，他就不會再有對愛的極度渴望，隨之而來則會產生新的需求：懷念獨處和自由。進而對女人產生疏遠。

但是，當男人的疏遠達到了最大極限時，他就會帶着無窮的活力和愛意反彈回來。

因為在獨處了一段時候之後，男人就會重新留戀女人的溫柔，重新渴望愛情和親密。

就像橡皮筋拉長到一定限度時，會以更強大的能量反彈。

這也是我經常給表妹們講的一點：男人的情感模式就如同橡皮筋。

橡皮筋鬆弛的時候，男人的情感模式是親密的；當橡皮筋拉長到一定限度時，男人的情感模式是疏遠的；再次彈回的時候，情感模式又表現為親密。」

所以，如果表妹們能夠更好地理解男人的「親密周期」，很多問題自然迎刃而解。

簡芯大嫂子，男人是不是都會出軌啊？怎麼可以保證男人不出軌呢？

最近身邊太多婚內出軌的例子了，讓我對男人都沒有信心了…怎樣讓他永遠忠誠於我？

「兵來將擋，水來土掩」。

一味地害怕和焦慮，只會讓這件事情發生的概率變高。與其絞盡腦汁去找一個永遠不出軌的伴侶，不如提前默認，所有人都有可能出軌，他有可能，你也有可能。

然後，在這個基礎上，儘可能地去維護你們的感情（比如，掌握男性出軌的心理和時期，了解他、解決他），同時也做好「任何人都有可能離開」的準備。

科學的掌控男性心理，防患於未然，出軌是完全可以避免的。

我們先來看看，男人在什麼時期最容易出軌？

01女人懷孕期間

這個時期，一方面是生理上的需求，另一方面男人面臨着重要的的身份轉變。

很多人都是稀里糊塗就當上爸爸媽媽了，這時期的男人心理狀態是很不穩定的。因為意味着要承擔更多責任，有些男人可能就會借着工作的緣由不去面對這個問題。

這時候，女人最傻的做法就是，為了讓男人安心工作，自己包攬一切，或者讓自己父母、婆婆一起照顧着。

你們把一切都照顧得好好的，那男人去扮演什麼角色呢？這時候男人就像個「外人"一樣，完全沒有了參與感。

既然不需要自己操心了，那他總要給自己找點事情做吧，一閒下來，可不就有時間和其他心思了嗎？

所以，想在懷孕期間避免出軌的發生，妻子可以幫助你的老公完成身份的轉變，一定要把男人拉進你的懷孕狀態中。你可以偶爾跟他小小訴苦，也可以跟他一起分享即將迎來小生命的快樂。

讓他在對待孩子的問題上，提前有個心理準備，那麼他便會知道自己應該扮演什麼角色，可以幫助做些什麼，自然就有了參與感。

產後也要多鼓勵老公參與親子互動，父愛是可以通過後天培養的。

02事業大起大落（膨脹或失意）時期

事業失意：

男人失意的時候，內心容易自卑脆弱，這個時候他需要發泄，也需要女人的安慰。

可在事業大落失意時期，經濟情況是得不到保障的，經濟基礎決定上層建築，家裡入不敷出，女人免不了抱怨數落。

這時候男人可能就會用找其他女人安慰的方式來緩解壓力。

事業上升：

在事業上升期，尤其是男人忽然變得有錢，他的虛榮心就會達到極點。

男人一旦有了錢最先想到的就是享受，女人便是首選。

這時候容易有鶯鶯燕燕出現，再加上這時候男人內心優越感的膨脹，是比較容易出軌的。

所以，對待這個時期的男人，要以適當合理地打壓為主。並且，重視自我的提升和進步，打磨自己的核心競爭力。

穩定的愛情一定是我不落後於你，你不牽絆於我，兩個人共同進步。

03「七年之癢」時期

這裡所說的「七年之癢」並非一定是7年，它也有可能3年、10年，這是感情容易進入倦怠期的三個時間點，也是出軌的易發期。

所以，這時期一定要注意感情的保鮮，管理好你們的「臨界感」。

比如：

保持距離感，有自己的獨立空間，也讓男人偶爾有失去的焦慮感；

保持想象感，過於熟悉就容易膩，學會留一手，要讓男人對你有想象的空間；

保持限制感，尤其是同居之後，要控制性的頻率，讓男人保持一定的「饑渴感」，切忌讓他『吃太飽』。

愛情和婚姻，都有尺度，「掏心掏肺」對人付出，未必被珍惜。

對另一半有點「不上心」，才有精力對自己「多上心」，而感情的殘忍也恰恰在於，半飽時最有吸引力，吃撐了，別人就會逃離。