作者 | 學長
ID:Misszhishi
把你傷心的淚水變成努力的汗水,蛻變後,你將收穫幸福!
——題記
挽回時,最心痛的是什麼?
是你為他做了很多很多很卑微的事,非但沒有挽回他的心,反而被他輕視,甚至把他越推越遠。
「為什麼?我跟他是不是真的再也沒可能了?」很多女生都這樣問學長。
看着這些像無頭蒼蠅一樣盲目行動的女生,學長非常心疼。其實,她們的感情多數都能有尊嚴地挽回,只是她們不懂方法、不能夠堅持。
學員芊芊就是個典型的案例,為了挽回男友,芊芊曾經把自己低到塵埃里。在學長的幫助下,兩人成功複合,去年已經結婚。
「我睡在樓道里等了他兩個晚上」
芊芊和男友的局面一度鬧的很僵。
兩人在深圳打拼了7年,就在買房的前夕,男友忽然不辭而別去了成都,還帶着另一個女生。芊芊再三懇求男友回頭,但男友就是不為所動。
情急之下,她找了一個情感機構。機構讓她去成都找男友。男友不見面,機構就教她在男友公司樓道打地鋪住下,晚上也睡在樓道里。芊芊病急亂投醫,都照做了。
但事後芊芊回憶起那個場景,感覺自己真的太卑微了。尤其男友的新歡去找他時,男友還指着芊芊,對着新歡說着什麼,似乎還在笑。那一刻,芊芊的心都要碎了。
機構還教她端午節帶着禮物獨自到男友老家去。男友父母並不知道兩人分手,為了不讓老人發現,兩人晚上仍同居一室。但是整整兩天,兩人說話不超過10句。
總之,那家機構讓局面變得更糟。芊芊已經不抱希望了,但學長卻發現了幾個突破口。
第一,戀愛7年,兩人都沒有發生關係。說明男友非常愛她,在意她的感受。
第二,男友已經給了芊芊彩禮,但是倆人分手後,男友從沒提過要回彩禮的事,說明他不是小氣的男人。
第三,男友不辭而別後,沒有說女生一句壞話。說明男友人品很不錯。
現在,男友只是心灰意冷了,芊芊只需要把他的心暖起來就好了。
但是談何容易!芊芊在這段感情里有很多不成熟的地方,最關鍵的就是共情能力太弱,無法體恤男友的感受。
男友為了買房湊首付,已經傾盡所有。但是芊芊又要求在深圳舉辦婚禮,這又是一筆花費,但是芊芊非辦不可。這就是壓垮駱駝的最後一根稻草。
學長認為,挽回沒有問題,關鍵就看芊芊是否能按指導前進。
試探:初步破冰
最初,在跟男友溝通中,芊芊還很沉不住氣。
七夕時,芊芊給男友發信息,感慨自己要獨自過七夕了。當時男友在陪客戶,但是還很有耐心地簡單回復了。但是,沒說太多話,而且第二天還發了一條標題為「不肯回頭」的視頻,讓芊芊懷疑男生對自己沒有愛了。
聊天記錄顯示,芊芊語氣中還是把他當成男友,沒有接受兩人已經分手的事實。很明顯男友感受到了挽回的迫切壓力。
芊芊給他留下的負面印象太深刻,現在一靠近,他就下意識地往後撤。這很正常。所以學長讓芊芊回復時先對男友表示理解,然後就儘快退出,切勿戀戰。
下一步是用好印象取代男友對她的負面印象。
消除負面印象有很多辦法,第一要緊的是改變芊芊的認知,提高她的情緒掌控力。學長讓芊芊自己先分析了一下跟男友相處中的問題。
然後又讓芊芊學習優愛學院的視頻教程,並推薦芊芊學習兩性相處的書,寫讀書筆記。芊芊認為收穫很大,還把資料推薦給了自己朋友。
學長做挽回,目的並不是僅僅是讓兩人複合,而是讓兩人複合後還能和諧相處。所以女生必須改變一些不好的思維模式,學會良好的溝通方式,也就是「授人以漁」。這個過程中,學長一點一滴地指導和督促。這是最考驗諮詢師功底的。
挽回信:不是代你寫,而是教你寫
在男友心目中做了一些良好的鋪墊以後,下一步就是挽回的重中之重——寫挽回信了。
很多女生都不想寫,覺得回復太慢,特別想儘早跟男生聊起來。但女生在思維模式沒有改變之前,跟男友聊天無異於自絕後路。你的問題還在,男友一看你還那樣,肯定氣不打一處來,拉黑你,再也不理。
而挽回信可以讓女生從容、充分地表達自己的想法,並可以反覆修改和完善。
學長手把手地教芊芊自己寫挽回信。因為要求改寫的次數太多,還遭到芊芊的強烈反抗。
其實,讓學長寫挽回信還不容易。之所以一定要讓芊芊反覆修改,是想讓她學着一步步突破舊思維,換位思考男友的感受,並且充分地表達出來。
只有這樣,面對男友時,芊芊才不會又回到原來的交流方式上去。
信息發出後,過了兩三天男友才回復,只有一句話「你真的改了嗎?」
看來男友確實是無法容忍芊芊之前的很多行為才分手的。學長指導芊芊又給他回復了一封。漸漸地,男生開始跟芊芊有相對深入的交流。
這期間,學長給芊芊安排了很多學習任務,系統地學習了公司教程,並讓芊芊讀幾本修身養性的書,讓她定期寫讀書筆記,學長給予點評。
而且,學長還手把手地教芊芊理解男人的心理,教她跟男人溝通的方法。並給她強調,不要有了一點改變就急切地讓男友知道,不給男友添麻煩只能算不做蠢事和錯事,是一半的成功。挽回要的是做對的事,也就是做讓他有意外驚喜的事。
所謂對的事,就是要能正確地感知對方的情緒。做不到這一點,溝通中男友仍然感受不到你的理解,也不會回頭。
另外芊芊對自己認知也有些誤區,她總是胡思亂想「他這樣是不是不愛我了」「我是不是不如新歡」「總想他的潛台詞真累啊」「我是不是太傻了」……
這些看不見摸不着的東西,扎紮實實地影響着芊芊的一言一行。所以學長幫她調整了對自己的認知。改變的方式,也不止是看書,有很多需要實踐,還有的需要看書同時跟學長實踐,然後再調整。
值得欣慰的是,芊芊雖然有各種情緒波動,但是個很聰明、主動,而且願意改變的女孩。隨着她自己認知的改變,越來越能理解自身的問題,也能理解男友的處境。並在社交平台上和跟男友的溝通中有所展示。
轉折:男友敞開心扉
挽回的過程不容易,因為男友反饋很慢,芊芊經常因為患得患失而緊張不已,因為受不了心裡的煎熬,多次瀕臨崩潰要放棄,但是學長一直鼓勵她。
隨着溝通的推進,中秋節前的一次代聊中,在學長的引導和幫助下,芊芊和男友前所未有地坦承。男友敞開心扉,把所有的話都傾訴出來了。
傾訴中難免帶着不滿,芊芊多次忍不住想懟男友,都被學長制止住了。這個時候,芊芊關鍵要做的是給男友說的機會,期間還得共情他,承認自己之前的狹隘和偏見。
男友講了7年來他的忍耐,以及他們之間各種問題、誤會等等。芊芊很驚訝,她從來不知道男友還有這些想法。
同時她也很崩潰:男友埋怨這麼多,是不是複合沒希望了?
學長告訴她,恰恰相反,男友能說出來,正說明對她不死心。
果然,兩天後,即中秋前一天,男生主動邀請芊芊去跟自己回家過中秋。
回老家後,兩人推心置腹地談了很多。
男友很意外芊芊能有這麼大的改變,同時擔心她能否保持。
他也承認,新歡只是暫時的,去成都不到一個月他們就分開了,他很難放下對芊芊7年多的感情。但是芊芊也發現,他們暫時還沒回到以前的感覺。
中秋後,兩人又經歷了一番心理上的博弈。因為在男友離開這段時間,有位名校男生一直追求芊芊,芊芊男友很介意,一直放不下,芊芊覺得很冤枉。兩人就這事又澄清了很久。
最終,男友放下了心結。兩人12月份拍了甜蜜的婚紗照。
經歷了漫長的心靈煎熬和蛻變,今年,芊芊和男友已經結婚。
結語:挽回不是最終目的,最終目的是自我成長
整個挽回,這裡面,芊芊的問題有很多值得女生借鑑的地方。
第一,很多女生挽回時候,無法判斷這個男人是否真的愛自己。即便男人付出很多,她們只會通過一個「男人跟我分手了」的結果,以及「現在讓我卑微地去挽回」,來說明這個男人根本沒愛過自己。
第二,挽回時,要嘗試着去發現男人的心理。沒找到對方的心結時,女生會像無頭蒼蠅似般,嘗試各種方式挽回。其實需要的是給男人機會,讓他展示自己的心路歷程。針對男人的訴求去改變,才有效果。
要給機會讓他解釋,為何會離開、他是怎麼愛你、喜歡你的,同時要表示認同和感同身受。只有讓男人心理上放鬆了,他才有可能重新愛上你。
第三,挽回不是最終目的,最終目的是真正改正問題,自我成長,為以後兩人的幸福奠定基礎。一定要認清現實,稍安勿躁。矛盾都不是一天形成的,改起來更慢。調整女生的錯誤認知是個非常耗費精力的過程,需要學長和學員的共同不懈地努力。
挽回最終的落腳點,是價值的比拼。當你改變了,給了對方他要的價值,複合也是水到渠成了。
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在你們這裡學到很多愛情觀和人生觀。對我們有很大的幫助。
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢?