感情進入平淡期，應該如何繼續維繫？

李陽與徐靜是一對相戀多年的情侶，可最近卻開始發現兩人之間的矛盾越來越多，總是聊着聊着就會吵起來，徐靜一度懷疑李陽在外面有了新歡。其實情侶之間相處到一定的階段就會進入平淡期或者叫做倦怠期，互相感覺對方好像沒有那麼愛自己了。

那麼這樣的情況正常嗎？答案肯定是正常的，就像我們在面對工作或者是一件事情之後，到一定的時期會產生排斥的心理。而兩人倦怠的原因有很多，我們需要做的就是更加客觀具體的分析。比如是雙方的工作壓力太大，情緒得不到很好的疏導；比如在某個點上，兩人產生過分歧，並且在這之後沒有及時溝通從而出現隔閡；還比如外界的流言困擾着對方，這些都是有可能讓二人關係得不到很好的調整的緣由。

既然如此，我們應該如何更好的止損以便維繫感情呢？

1. 吵架之後的冷靜溝通

許多情侶吵架並不是因為當下的事情而大發雷霆，往往是在很多舊事的堆積下才會徹底爆發。兩人在開始吵架時，其中一方試着能夠更加忍讓。如果雙方都處於怒氣之中，不妨先離開當時的環境讓自己冷靜下來，針對吵架中提到的問題思考，並且第一時間進行溝通。如果是自己理虧，就誠懇的進行道歉。如果是存在誤會，就心平氣和的向對方解釋，一定要銘記「每一次吵架都是給感情增加裂痕」的道理。

2. 學會傾聽，做對方溫暖的靠山

工作上的壓力很多時候容易帶到生活中，但又不知道如何去向伴侶訴說。這時候伴侶就需要學會主動出擊，可以在每天的相處過程中詢問對方今天在工作上所發生的事情，對方的表達的欲望會因為你假裝不經意的詢問而打開，ta在訴說的過程中，你唯一要做的就是聆聽。可以在第一時間發表自己的意見，讓對方感覺你是真正在聽ta說，但需要注意的是，絕對不可以在對方感到委屈之時，還加以嘲諷或者諸如「就那點小事情把你給氣這樣」類似表達不屑的言語。

3. 攜手共同面對困難

都說「同甘」容易，但「共苦」卻不簡單，所謂的「共苦」就需要兩人攜手面對關於外界的考驗或者是阻力，情侶之間到後期涉及最多的也許是談婚論嫁的問題，但經濟條件，父母之言，朋友的不看好都可能是最大的絆腳石。而如果在這個時候，兩人沒有同心協力，感情很快就會分崩離析，所以「共患難」是最好的讓二人感情更進一步的方式。

雙方可以有針對性的去面對外界的因素，比如在經濟條件上可以協商婚後的分工方式，比如可以用更多的實際行動來改變對方父母對自己的偏見。所有的感情矛盾都是有跡可循，如果不願意各個擊破，可能建立多年的情感就會岌岌可危。

平淡倦怠的感情不可怕，可怕的是沒有實際的行動來加固，行動起來吧。