宋仲基離婚後私生活曝光：感情里最深的傷，從來不是婚外情和離婚

文 | 心之助特約作者 半碗

前段時間雙宋再次登上熱搜。

這一次是把兩個人曾經的糖全部推翻：

宋仲基推倒了與宋慧喬的婚房，計劃重建新樓。

而這之前，這座代表了世紀婚禮的「紀念之屋」，已經空置了一年多。

有的人說，宋仲基有錢任性，薄情寡義；

有的人說，這本就是他的婚前財產，如何處置是他自己的事。

而最扎心的評論莫過於：推倒婚房更像宋仲基對情感的清算，他們徹底切斷與彼此的聯結，不留下哪怕一點點回憶。

「離了婚我們還是朋友？

是精神朋友還是肉體朋友？」

《如果歲月可回頭》剛播出一集，就戳了男人的痛點——大多數男人離婚時，心理上壓根沒覺得婚姻有問題或者自己有問題。

白志勇質問妻子：你忍我的脾氣這麼多年，怎麼現在忍不了了。

就因為我不陪你爬山，不陪你去聽「六月天」的演唱會，你就想跟我離婚，你有病吧？

劇中的狀態，其實一定程度反映了現實：大多數男人之所以不想離婚，是因為適應了婚姻中的位置，離婚太「麻煩」。

在習慣了家庭分工、享受了婚姻便利之後，他們的需求得到滿足，以為婚姻進入平衡態。

他拒絕離婚，卻又不得不被動地接受對方的選擇。

在民政局辦手續時他抱怨：你拿走了我們百分之八十的存款；

在前妻提出好聚好散時，他憤怒相懟：朋友？精神朋友還是肉體朋友？

這系列的反問更像一個小孩在質問他的監護人：「你為什麼要分走我的糖？我以後再去哪裡找糖？」

失婚後的白志勇在短時間內，失去了安全感與內心秩序。

心理學上有一個概念叫做「損失厭惡」，就好比一個孩子對自己「失去的糖」比「得到的糖」更念念不忘，失婚帶來的悲愴感與擁有愛情所帶來的愉悅並不相同。

在損失厭惡的影響下，當事人進入心理活動激烈的腦瘋期，他們會做一些平常完全不會做的事、突然改變自己的某種習慣、甚至短時間成為自己最討厭的人。

比如劇中的白先勇，明知道工作不能喝酒，他卻非要頂着未醒的宿醉參加新聞發布會。

明知道錯在自己，卻一定要拿助理撒氣，把皮鞋扔在辦公桌上。

當他興致勃勃地做好了飯菜、拿了兩雙筷子，才想起自己的所有反常都是因為家裡的那個人，不會再回來了。

伴侶的分開不僅是婚姻關係的法律解體，也意味着財產、身份、社會關係、個人習慣的重新洗牌。

許多人在離婚後尋找各種方式都是在驅散內心的焦灼，來平衡失重的內在。

不少男性諮詢客戶曾經有過「無縫過渡」的情感經歷——他們在結束一段感情後，迅速開始下一段戀情。

其實這種操作未必要定之為「渣」，我們需要看到，離婚對雙方都是傷筋動骨的大事，男性和女性有着一樣的「離婚創傷」。

正如一句經典台詞中所說的那樣：隨着高興胡來並不等於自由，而是逃避。

男性選擇自我療愈的方式是通過抓住新的東西、伴侶來調整離異後混亂期的自我。

希望通過「獲得」來掩蓋「失去」——「我只要儘可能地避免失去，我就贏了。」

「我想我知道，我們不適合」

在難以用常理去判斷的「腦瘋」之後，他們才開始審視自己的情感狀態，好像一隻將腦袋埋進沙子的鴕鳥，後知後覺地發現已經無處可「逃」。

曾經有位客戶因為離婚而覺得自己的人生都沒有了着落：

他年輕有為，跟仰慕自己的小姑娘發生了婚外情。

妻子得知後直接要求離婚分財產。

起初，他想送鮮花、送禮物，想盡一切辦法希望和前妻舊夢重溫——曾經的感情、共同建立的家庭都是真的，很難割捨。

他一度想過讓老婆也出去找個人，兩個人平衡一下再回到同一起跑線這種餿主意。

在被前妻拒絕後，他有過不甘與困擾，最後變成了抱怨——「我這麼好的人，她怎麼不想想沒了她我還不能活了嗎？」

離婚是把殺傷力極大的槍，子彈穿透人生留下黑洞，傷痛則是久久不去的後坐力。

其實他的情況與電視劇《安家》中的闞先生有點像。

闞先生願意為了闞太太專門開一家糖炒栗子；在豪宅門前淋雨等待，他為了刺激前妻甚至說：「我離婚後可以找個十八的，而你只能找個八十的。」

現實中的人性，恰恰是這句台詞的放大——許多人正因為他們尚未找到自己新的soulmate，才會陷在舊的感情中無法自拔。

離婚後的男人在一段時間後，進入心理激勵期，他們通過確定內心新的目標，來恢復價值，：

選擇堅定地追求前任，希望能和前妻重新走進新的平衡關係，找到自己原本做丈夫/伴侶的價值，讓原本失去秩序的內心狀態恢復

重新發現新目標，尋找下一段情感，找到自己在新情感中的角色，把自我內心秩序重新構建

不論是積極地修補關係還是尋找新的關係，他們褪去了最初的無腦行為，開始給自己的心理打上強心針，建造「避風港」。

回頭再看雙宋離婚半年後兩人的狀態對比。

宋仲基已經走出了「大量脫髮、與化妝師傳緋聞」的心理腦瘋期，進而走向激勵期，開始大量拍戲，與影迷、劇組人員進行親密互動，擁有頗佳的鏡頭狀態。

反而是宋慧喬處於半隱退狀態，遠赴巴黎自我療傷。

失婚男女最大的區別在於此：

男性——相對容易走出感情，一旦確定新的目標，可以說散就散；

女性——相對更沉淪過去，會回想兩個人的幸福從前，不停地反思自己究竟出了什麼問題。

從稱呼對方的名字，到親愛的，再到媳婦兒、老婆，最後再叫回名字。

男性心理的親密軌跡如同這些稱呼，赤條條進入婚姻，再赤條條離開，來去無痕跡。

「既然沒了感情，不能沒了利益」

婚姻走到這一步，已經從激勵期進入穩定期，雙方已經做好決定留在原婚姻狀態，或者徹底離開。

在兩人公開婚變消息時，有網友曾經這樣評價：這是我看過最HE的結婚，也是我看過最BE的離婚。

兩個人離婚後，就頗有種「老死不相往來」的氣息，光是暗示聲明就你來我往地交手了好幾番。

宋仲基發出數版說明，其中也有「與其計較兩個人的對錯，互相指責，我更希望能順利地走完離婚流程」的感慨。

他三番幾次的暗示幾乎是明擺着說，這段婚姻的過錯方是女方；而後文中的「無法詳述的細節」似乎在暗示自己的受害者身份。

宋仲基流露的根本不是對這段感情的留戀或慈悲，而是搶占輿論偏向，撇清責任關係。

要知道在娛樂圈，婚姻中受害一方受到的事業衝擊更小。

可以說，此時此刻男人真正意識到，對方不再是自己的伴侶。

心理上我們真正地離婚了。

不由得想起某個網友離婚的案例，她的前夫在紙上一條條記錄着多年的款項開支，要求妻子放棄財產或者賠償自己多年的各項損失.

婚姻里的柔情蜜意俱不存在，她萬萬沒想到連送給自己的紀念日禮物都被前夫換算了價格。

進入「心理離婚期」後的操作在男性當中特點格外顯著——夫妻的共同利益不再是他們的考量內容。

他們會試圖盤點在前妻身上花費的時間、精力、金錢，並嘗試全盤收回。

一方面，不再投入；另一方面，及時止損。

他們只想在婚姻大廈將傾之時，儘可能多地維護自己的利益。

其實，走到心理離婚這一步，彼此已經沒有了舊夢重溫的可能。

局外人的我們之所以會為宋仲基推倒婚房感到遺憾，無非是昔日甜蜜仍歷歷在目。

而對當事人來說，推倒舊屋是置換投資也好，心理清算也罷，都是將舊的沉澱、放下，重塑新的自己。

即便人生還有再相遇，也不過是利益，不再因為愛情。

「愛與不愛，請都在當下」

走過離婚後情感的三個階段，曾經齁甜的雙宋也變成了熟悉的陌生人。

當然，也不存在什麼坦然平和地放下，經歷離婚的雙方都曾有過不為人知的掙扎。

愛情片裡經常有一句對白：當初他允諾愛你一生一世，是真的；後來做不到，也是真的。

在這個世界上，沒有永遠穩定的婚姻狀態，只有不斷為婚姻平衡共同努力的兩個人。

村上春樹曾說，如若相愛，便攜手到老，如若錯過，便護他安好。

體面分手才是對彼此最大的尊重，而保有尊重，才不枉相愛一場。

相愛時，我們盡力；不愛時，我們得體退出。

有時候離婚並不意味着失敗，而是新的希望與開始。

放不放過對方其實不重要，最關鍵的是成全與放過自己。

正如那首歌所唱的：「我愛你不後悔，也尊重故事結尾。」

不論是推倒現實的房子或是推倒心裡的廢墟，惟願一別兩寬，各生歡喜。

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——心有助，不孤獨——

明明條件不差，感情卻總是無疾而終？

明明為愛付出一切，卻總是遇人不淑？

為什麼有些女人顏值一般，條件也不如你，卻有能力拿下你渴望的優秀男人，甚至讓男人為她甘心付出，連你自己都不知道問題出在哪裡。

下面圖片，第一眼你看到的是什麼？

A.半塊蘋果

B.蝴蝶

C.刀子

D.蟲子

私信我，第一時間知道你在感情中最致命的弱點，找到婚姻總不如意的關鍵原因。最大限度避免感情中的那些坑。