愛情放手時你為什麼總想知道對方的心情？對方想念你嗎？幫你解析

分手時，我想知道，對方到底想不想我？對方能放下我嗎？對方也在煎熬着痛苦嗎？

在心岸姐姐的心理輔導工作中，每次我輔導來訪者有關失戀的困擾時，這是來訪者非常普遍的心理現象，他們一遍遍地問我，一遍遍地讓我分析對方的心理。

有很多人在剛剛分手的時候，腦子裡就這樣不停止猜測對方的心情，ta一直在分析對方，即便ta找到答案了，也會被ta推翻，因為ta在胡思亂想，ta根本無法信任任何答案了。

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有的人好像神經了一樣，就這個問題來迴轉圈，這種心理到底怎麼回事呢？心岸姐姐幫你透過現象看本質：

你為什麼那麼想知道對方的心情？

其實你是獲得兩件事，一個是獲得心理平衡，我想你痛苦死了，如果對方也想着我，我就心理平衡了;第二個分手以後ta也痛苦,ta也不捨得，這能證明ta愛我，這讓我很安慰。

你覺得是不是這樣的心理？你一直追問對方的心理，其實是滿足你的心理平衡，其實是獲得自尊的滿足，得到這個答案，儘管你那麼痛苦，儘管你們分手了，可是你也算安慰了，你的心情也會好一些。

事實答案到底是什麼呢？

心岸姐姐告訴你，只要是認真投入過感情的人，在分手之後，雙方都會有不舍和痛苦，都會陷入分離焦慮中，都會胡思亂想和失落。但是焦慮的程度和每個人的性格有關係，只所以有輕有重。

因為有人重感情，有人更理性，在面對失去一份愛情的時候，每個人的處理方法也不同。有人深陷痛苦中不可自拔，有人通過轉移，通過和朋友聊天，痛苦慢慢就減輕了。

請記住，不管是好的關係，還是壞的關係，當關係斷裂時，雙方都如此有失落的心情，只是痛苦的程度因性格差異而有所不同，答案就是這個，你相信嗎？